أهناك معايير واضحة يمكن من خلالها الوصول إلى "تحقيق الذات"؟

فبعضنا تربى على مبدأ المثالية الزائدة

صحيح، وتتفاقم المشكلة عندما نجعل نحن من المثالية هدفًا لنا، ونورثه لأبنائنا كذلك، فنحلق بعيدًا عن ذاتنا أساسًا سعيًا لكمال زائف، فيرتبط تحقيق الذات في عقلنا الباطن بتوقعات خيالية، غالبا لن ندركها، في حين أن واقعية أهدافنا ومنطقيتها وفقًا لذاتنا وقدراتنا هو أقصر طريق في رأيي لتحقيق الذات.

صحيح تقبّل الذات وتقديرها جزء أساسي من مرحلة تحقيق الذات، وعامل التربية على مبدأ المثالية الزائدة يضع حملًا كبيرًا على الشخص، بجانب الأفكار السلبية التي يقاومها بسبب نقطة مقارنة الإنجازات مع من حوله، وفي رأيي تحقيق الذات مرتبط بمعرفة قدراتنا الحقيقية أو بمعنى آخر معرفة ما نريده لأنفسنا في هذه الحياة، وهذا لن يأتي لو استمرت مرحلة المقارانات والخوف المستمر من ضياع السنوات أو الفرص، لاحظي أن عامل الخوف قد يجعلنا نقبل أحيانًا أشياء لا نريدها وتبعدنا عن الهدف الأساسي، فقط لأن من حولنا يراها فرص رائعة ولن تاتي مرتين في العمر!

نحن كبشر معتادون أن نركز فيما ينقصنا أو نفتقده

أتعلم ما يفيد في هذه النقطة وأقوم به بشكل شخصي، أحضر ورق أمامي وأكتب كل ما أنجزته في خلال فترة معينة، وأقارنه بما كتبته في الفترات السابقة، هذا يعطيني دفعة قوية لاستكمال ما بدأت به. يعني بما أن فكرة تحقيق الذات مبنية على الصورة الفردية للشخص، فأفضل شيء لتتبع كل المراحل التي مررنا بها هو من خلال توثيقها في مذكرات، تطبيقات، أي شيء، ثم العودة لها كل فترة لمعرفة هل حققنا بعض من الأهداف المذكورة أم لا زلنا عالقين.

وفي نظري مصطلح تحقيق الذات قد نقول انه أصبح في هذا العصر أقرب لكونه مصطلح رأس مالي مادي متأثر بالثقافة المادية المهيمنة

أليس هذا تعريف المجتمع للنجاح أو الطموح المادي؟ هل سيشعر الإنسان حقًا أنه حقق ذاته إذا حصل على وظيفة مرموقة أو أصبح غنيًا ولديه سيارة ومنزل وغيره؟ هل حينها سيشعر بالنجاح داخليًا أم أنه حقق فقط ما يتوقعه الجميع منه بغض النظر عن كيف يعيش أو إن كانت هذه إرادته أو كم كان متعبًا من كثرة السعي وراء نظريات المجتمع؟

كنتَ قد طرحتَ سؤالًا بالأمس عن نتائج الثانوية العامة، لا يخفى عليك أن هناك قاعدة عامة غير معلنة أن القسم العلمي علوم يجب أن يدخل كلية الطب والقسم العلمي رياضيات كلية الهندسة والقسم الأدبي إعلام أو سياسة واقتصاد(أظن)، لذا إن لم تحقق ذلك فقد فشلت وأي شيئ غير ذلك فأنت بنظرهم في المرتبة التالية أو الأخيرة. بعدها يخبرونك أنك لن تنجح إن لم تكن صاحب مشروع وتجني أموالًا طائلة. لذا يظل سعيك لتحقيق توقعات الآخرين دون فعل ما يشعرك بالرضا حقًا، فإن لم تكن راضيًا عما حققته فهل هكذا حققت ذاتك.

فالكثير من الناس عندما يفكرون به يذهب عقلهم إلى النجاحات المادية والمال والمناصب والكارير والقليل من يفكر مثلًا أن تحقيق ذاته قد يكون من خلال تربية أولاده مثلًا أو خدمة مجتمعه وما إلى ذلك.

أتساءل بأي الطريقتين تفكر؟

وليس تحقيق للذات بالمعنى المعروف الآن،

لماذا ترى ذلك؟ في وجهة نظرها تحقيق الذات، هو تقبلها لكل التغيرات في حياتها، وسعيدة أنها الآن تنعم بسلام داخلي وفي نفس الوقت تعيش الحياة التي ترغب بها. أتعلم؟ هي طرحت نقطة مهمة أيضًا، وهي عدم قبول من حولها لشخصها الجديد، اي أن زوجها مثلًا غير متقبل لحياتها بالشكل الجديد ولا يعرف كيف يتعامل مع الأمر، لذا هل تعتقد أن مصطلح تحقيق الذات من المفترض أن يعني نفس الشيء للجميع؟

صبح في هذا العصر أقرب لكونه مصطلح رأس مالي مادي متأثر بالثقافة المادية المهيمنة فالكثير من الناس عندما يفكرون به يذهب عقلهم إلى النجاحات المادية والمال والمناصب والكارير والقليلصبح في هذا العصر أقرب لكونه مصطلح رأس مالي مادي متأثر بالثقافة المادية المهيمنة فالكثير من الناس عندما يفكرون به يذهب عقلهم إلى النجاحات المادية والمال والمناصب والكارير والقليل

صحيح المصطلح الآن تحول غلى كيفية تحقيق الذات التي تتناسب مع الرائج في المجتمع، يعني لو أنني مثلًا في الثلاثين من عمري، وكل ما فعلته هو الزواج وإنجاب الأطفال، فأنا في نظر المجتمع "ست بيت" ليس لديّ أي طموح أو أهداف، في حين لو أنني لم أتزوج ولكني حققت جزء من أهدافي العملية، قسيكون النظر للجانب الاخر وهو موقفي من الزواج وإنجاب الأطفال قبل فوات الآوان، أي أن مفهوم تحقيق الذات أصبح حلقة مفرغة لا تنتهي من آراء الآخرين.

"أنا" أقوم بما أريده "حقاً".

أتفق معك أن تلك الجملة البسيطة هي إجابة مختصرة لهذ السؤال "كيف نعرف أصلًا أننا وصلنا لمرحلة تحقيق ذواتنا؟"

لكنها مع ذلك تأتي بكثافة رغم الرفض و كأنها شيء يرغب في أن يتجاوز إرادتي

كلما زاد رفضك لأمر أو شعور ازداد غزارة، الرفض وعدم الانصياع لذلك الشعور يعزز مفعوله ويفاقمه للاسوء، التعبير الطبيعي عن المشاعر الانسانية شيء جيد جدا، ويساعد على بناء ادارة قوية وفعالة لتلك المشاعر وتقييم المناسب منها للغير المناسب، واعتماد تقييم نسبة ملائمة الشعور للموقف أمامك، فلا يمكن مثلا رفض الشعور بالحزن أمام موقف وفاة أو مرض شخص امامك، فهذا خلل واضح في الشخصية.