الشخصية الوقحة، كيف تتعامل معها؟

تكثر اليوم ظاهرة التنمر وأشد ما تكون تلك التي نراها في وسائل التواصل الاجتماعي حيث لا رقيب ولا حسيب، ولا وجه يقابل به، الكل بإمكانه أن يطلق الشتائم والمسبات ويتطاول على حريات الأخرين، بدعوى الحرية نفسها، يقولون أنهم أحرار كشعاع الشمس، لكن شعاع الشمس هذا يمكنه أن يخترق كل شيء ويحرقه، فقط لجلب متعة لحظية لشخص مريض أو مغفل.

في علم النفس تسمى مثل هذه الأنواع من الشخصيات التي تحمل شعاع الشمس هذا بالشخصيات الوقحة وهي مزيج بين مجموعة من الشخصيات الأخرى ذات البعد المرضي، فتجمع بين النرجسية والقوي الزائف ونشوة المرغوب، كل هذه الشخصيات مجتمعة تشكل نوع من الشخصية الإغوائية التي تبدوا للشخصيات الضعيفة على أنها شخصيات جيدة، في حين تبدوا للشخصيات القوية الصحية، شخصيات مرضية سيكوباتية يجب تجنبها وتجاهلها، وهذا هو الأصح.

أصعب الحالات التي يتم فيها التعامل مع هذا النوع من الشخصيات هي التقاربات الواقعية المصيرية، مثل التقارب في مجال العمل أو الأسرةـ، وعادة ما يكون شخص ما قريب منا واقعيا، بشوب بهذا النوع من الشخصيات، ويصبح الأمر خطرا لا بل ومدمرا، عندنا ندخل في علاقة عاطفية جدية مع هذا النوع، والتي عادة ما تنتهي بطريقة مأساوية أو أن تستمر في سلسة تنازلات مؤلمة ، من أهم علامات هذا النوع من الشخصيات، هو التمادي في كس الحدود الموضوعة من طرفنا، والاستهزاء بمشاعرنا في حال الاعتراض والتسخيف من مواقفنا دائما .فيما يلي بعض الخطوات العملية التي يمكن أن تساعدنا في التعامل مع هذا النوع، وهي خطوات يجب أخذها بجدية، لأنها يمكن أن تنقد وظيفتك أو صداقاتك، أو علاقاتك الحميمة:

·وضع الحدود الواضحة: من المهم وضع حدود وإعلام الشخص بأن سلوكه غير مقبول.. بهدوء واحترام .

·تجنب الرد بفظاظة: قد يكون من المغري الرد على الوقاحة بمزيد من الوقاحة ، لكن هذا لن يؤدي إلا إلى تصعيد الموقف. بدلًا من ذلك، علينا الرد بلطف واحترام.

·التعامل مع الوقح بحسب درجة وقاحته: صحيح ان احسن حل لرد الوقاحة هو اللين والترفع لكن هناك درجات من الوقاحة لا يمكن الرد عليها إلا بالشدة والحزم وابداء العدائية .

·الهدوء سر اللعبة: علينا الاحتفاظ بالهدوء مهما كان الامر مستفزا، لان وقود الوقح هو الاستفزاز وادخالنا في حالة العضب، لذلك علينا أن لا نتبع الخنزير الى الوحل .

الأن أخبرني عن أصعب تجاربك مع الشخصيات الوقحة، وكيف تتصرف في حالات كهذه؟ ماهي احسن طريقة للتعامل من الوقح ورده؟

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

الشخصية الوقحة، كيف تتعامل معها؟

في أيام الثانوية كنت أنزعج من بعض الأشخاص الذين كانوا وقحين معي، وكانت أستاذة الأأدب العربي لطالما كانت تردد مقولة، علاج الجاهل تجاهله، لذلك ومن حينها لم أعد أكترث لهم، فمناقشتهم لا تسمن ولا تغني من جوع، ومخالطتهم عقيمة وبدون أي فائدة تذكر، فهم يظنون أنّ وقاحتهم تلك ماهي إلّا صراحة، لكنها ما هي كذلك، فالصراحة لا تؤذي، والمسلم الطيب الرزين لا يؤذي غيره لا بلسانه ولا بيده فما بال أولئك يعمهون ويهيمون.

علاج الجاهل والوقح بتجاهله وعدم الإكتراث لما بقوله حتى يفهم مع من يتعامل ومع من يناقش، فيتأكد من كلماته قبل أن يُخرجها أمام الملء، فيقيسها وإلا فسيلقى التجاهل، هكذا أعاملهم وهذا ما أعتقد أنّه حل لهم!

علاج الجاهل والوقح بتجاهله وعدم الإكتراث لما بقوله حتى يفهم مع من يتعامل ومع من يناقش، فيتأكد من كلماته قبل أن يُخرجها أمام الملء، فيقيسها وإلا فسيلقى التجاهل، هكذا أعاملهم وهذا ما أعتقد أنّه حل لهم!

التجاهل ليس دائما حلا جيدا اخي عبد الوهاب، احيانا يكون التجاهل دلالة على الخضوع عندهم، فهم يعتبرون ان الامر قابل للتمدد وقابل للستمرار اكثر، لذلك يجب وضع حدود واضحة واذا تصلب الامر الوقف بعدوانية وحدة حتى يتمكن كل شخص من معرفة حدودة...طبعا الشدة والعدوانية في حالا نادرة جدا، لكن اذا تطلب الامر يجب ان نتصرف بها.

الأن أخبرني عن أصعب تجاربك مع الشخصيات الوقحة، وكيف تتصرف في حالات كهذه؟

وضع الحدود المباشر بالنسبة لي وجدته افضل اسلوب للتعامل مع الشخصيات الوقحة في محيطي، جربت التعامل باللين وهذا النوع يرى أن هذه المعاملة ضعف من الشخص المقابل ويتطاول أكثر.

تقليل التعامل معه والتواجد في نفس المكان لفترة طويلة، التعامل مع شخصيات بهذه الصفة مرهق جدا والهجر الجميل والابتعاد يكون من الحلول الجيدة والنافعة مع الحزم في المواقف مثلما قلتي.

جربت التعامل باللين وهذا النوع يرى أن هذه المعاملة ضعف من الشخص المقابل ويتطاول أكثر.

يعتمد هذا النوع من الشخصيات على الاختبارات العاطفية والسلوكية للضحية فتحاول قدر المستطاع وضعه تحت الضغط بكل الطرق الممكنة ومراقبة طريقة تصرفه، فإن سكت فسوف يزد جرعة التمادي والضغط، الانها تعتبر ذلك ضعفا والضعيف يؤكل حيا في رأيهم، لذلك أحسن حل هو توجه كلام ومواقف صارمة جدا عند حدوث اول علامات التعدي قبل ان تتفاقم المسألة وتصبحج تعود لا يمكن كسره.

وضع الحدود المباشر بالنسبة لي وجدته افضل اسلوب للتعامل مع الشخصيات الوقحة في محيطي،

وضع الحدود المباشرة ليس حلا في كل الأوقات، لان التعامل مع الشخصيات الوقحة يمكن أن يكون محبطًا ومرهقًا بشكل لا يصدق، خاصة إذا كانت هذه الشخصية تؤثر على حياتك اليومية.

الأن أخبرني عن أصعب تجاربك مع الشخصيات الوقحة، وكيف تتصرف في حالات كهذه؟

أتذكر وأنا صغيرة كنت كثيرًا ما أتعرض لشخصيات وقحة ومتنمرة وهي تعتبر الأمر مضحك مثلًا أو نوع من الدعابة وهو بعيد كل البعد عن الدعابة، بالنسبة لطفل هو أمر قد يحطم نفسيته تمامًا وحتى لا يعرف طريقة للرد. وحتى لعمر أكبر كنت أتعامل مع شخصيات مماثلة، ولكن الفرق بأنني لم أعد طفلة وأصبحت أستطيع تجاهلهم أو حتى الرد، وبالغالب أتجاهل ولا أشغل بالي بهم.

بصراحة أشعر بالشفقة على هؤلاء الأشخاص، يكون تعاملهم نابع من مرض أو نقص لديهم يخرجونه على غيرهم، وإذا رد الشخص عليهم وتعامل بطريقتهم يجعلوهم سعداء وبذلك يصلون إلى مطلبهم، لذلك الخيار الدائم هو التجاهل.

التعامل مع الأشخاص الوقحين يمكن أن يكون تحديًا، ولكن هناك بعض الطرق التي يمكن استخدامها للتعامل معهم بفعالية:

  1. الحفاظ على هدوئك: يجب أن تحاول الحفاظ على هدوئك وعدم الانزعاج من سلوكهم، وتجنب الرد بطريقة غير لائقة أو عدوانية.
  2. التركيز على الحقائق: عندما يحاول الشخص الوقح إثارة استفزازك، يمكنك الرد بالتركيز على الحقائق والبقاء دون تأثر. استخدم الأدلة والمعلومات المحددة لدعم وجهة نظرك وبهدو وثبات.
  3. الحد من المخاطر: يمكن أن يسبب السلوك الوقح خطرًا على الصحة النفسية والجسدية، ولذلك يجب الحد من المخاطر وتجنب الوقوع في مشاجرات أو صدامات أو حتى الإطالة فى الحديث مع تلك الشخصيات.
  4. التواصل بطريقة مهذبة: يمكن أن تساعد الحوارات المهذبة والهادئة على تخفيف التوتر وتحسين العلاقة. حاول التحدث بطريقة مهذبة واستخدام اللغة الإيجابية.
  5. الحد من الاتصال: في بعض الأحيان، قد يكون من الأفضل الحد من الاتصال مع الأشخاص الوقحين. يمكنك تقليل التواصل معهم إلى الحد الأدنى اللازم.

أزمتي مع هذه النوعيّة من الشخصيّات يا خلود هي أنها تفرض عليّ أن أكون شخصًا لا أرغب في أن أكونه. أنا من أنصار الرد السريع، حيث أنني لا أوافق أبدًا على عدم اتخاذ الموقف المناسب في اللحظة نفسها، لأنني لا أرغب في أن أقع فريسةً ليليّةً للتفكير فيما وقع عليّ من ظلمٍ ووقاحةٍ. لكنّني في المقابل لا أقبل على الإطلاق أن أكون الشخص الاندفاعي الذي يهين الآخرين، لذلك فأنا أعتمد في اختياري للأشخاص القريبين منّي على ألّا أكون على مسافة قصيرة من هذه الفئة أبدًا، حتى عاطفيًّا لا أستطيع التواصل مع هؤلاء الأشخاص.

أزمتي مع هذه النوعيّة من الشخصيّات يا خلود هي أنها تفرض عليّ أن أكون شخصًا لا أرغب في أن أكونه

هذه هي الحيلة النفسية الاساسية التي يعتمدها هؤلاء وهي سحلك داخل منطقة راحتهم، هناك عبارة امريكية دقيقة في هذا الصدد تقول، لا تتبع الخنزير الى الوحل، لأنك اذا تبعتها لتصارعها هناك تكون قد اتسخت بالوحل وتكون هي في قمة سعادتها وقوتها ، فستكون خاسر على أي حال ...لذلك الاجدى ان لا تسمح لهم بتحويلك عن شخصيتك الاساسية والبقاء بالصورة التي تريد ان تكونها لا بالصورة التي يردونك بها.

Wafaa_Awad95 أضف ردا
الأن أخبرني عن أصعب تجاربك مع الشخصيات الوقحة، وكيف تتصرف في حالات كهذه؟ ماهي احسن طريقة للتعامل من الوقح ورده؟

السيء في هذه الظاهرة أن هناك فئة تنمر لا تدرك أساساً أنها تتنمر أي أنها تقول ما تقول وهي مازحة دون إدراك أن هذا قد يؤثر على غيرهم أي أنه أسلوب حياة اصبح لديهم وأسهل كلمة لديهم" لم نقصد ذلك" "إنها مجرد مزحة" وما إلى ذلك من الكلمات التي قد تكون بنظرهم مبرر لما يفعلون فالقصد ليس الأذى بل الأسى لغيرهم.

والأسوأ من ذلك التحدث بصيغة الشفقة في حال تم مناقشتهم بالأمر ليدركوه وكأنه عطفاً منه سيتفادون الأمر في المرات القادمة.

برأيك هل التعامل مع تلك الفئة يكون بذات الأسلوب؟

السيء في هذه الظاهرة أن هناك فئة تنمر لا تدرك أساساً أنها تتنمر أي أنها تقول ما تقول وهي مازحة دون إدراك أن هذا قد يؤثر على غيرهم أي أنه أسلوب حياة اصبح لديهم وأسهل كلمة لديهم" لم نقصد ذلك" "إنها مجرد مزحة" وما إلى ذلك من الكلمات التي قد تكون بنظرهم مبرر لما يفعلون فالقصد ليس الأذى بل الأسى

الامر يعتمد ...

عادة لا يشكل نقص الوعي في هذه الحالة خطر او ضيقا كبيراـ، اذ ان هذا النوع سوف يتدارك خطأه او طريقته غير الجيدة في الكلام بمجرد ان الاعراب عن ضيقك، فيبادر الى الاعتذار، في هذه الحالة لا مشكلة... لكن في حالة التنمر النرجسي الامر مختلف، فالمتنمر لا يعتذر بل ويهجم عليك ويشكك في نفسك وستهزئ بك على انك حساس وان الامر لا يستحق.

برأيك هل التعامل مع تلك الفئة يكون بذات الأسلوب؟

ضعيف الوعي بجب ان يتعامل معه باللين وليس بالحدية ، فقط عليك ان تبني موقفك وشعورك بالضيق بطريقة مؤذبة ، على الاغلب سيتوقف، ان لم يتوقف يجب ان يعامل ايضا مثل الاول.

ماهي احسن طريقة للتعامل من الوقح ورده؟

الشخصيات الوقحة من الشخصيات البسيطة التي لا يجب أن تستوقفنا، فكل إناء بما فيه ينضح. وأعتبر انتصاري عليها يكون بالانسحاب وليس بالمواجهة بل أعتبرهم غير موجودين وأتجاهل أي كلمة يلقونها أو فعل يسلوكنه معي. ولكن هذا لا يعني أن أترك حقي فلو اقتربوا منه أعلمهم الادب بالأفعال وليس بالأقوال. فيمكنني اتخاذ أي إجراء اداري أو قانوني من أجل ردعهم مثلاً : ذات مرة تواقح أحدهم وقال لي في قاعة التدريب( امرأة تعلمنا كيف ندير مشاريعنا) واطلقها بطريقة استهزائية وعم الصمت على القاعة؛ اعتبرت أنني لم أسمع ولم أراه وكأنه غير موجود بالقاعة ولكني بعد انتهاء المحاضرة طلبت من المدير المالي إرجاع ثمن الاشتراك له و حرم من فرصة التدريب والحصول على المنحة. وحين اتصل ليسألني عن السبب أخبرته بأنه يستحق شخص أفضل ليساعده. بمنتهى الهدوء وحين أصر على الاستمرار أخبرته بأن عليه الانتظار للمرة القادمة أي بعد 3 شهور .

أولًا، احاول فهم الشخصية والأسباب وراء سلوكها الوقح. قد تكون هناك أسباب خفية وراء هذا السلوك، مثل القلق أو الخوف أو العداء. بمجرد فهمك لهذه الأسباب، يمكن التعامل مع الشخصية بشكل أفضل وبكل حذر.

ثانيًا، استخدام الحوار البناء لتحسين التواصل معها خصوصا اذا كانت من العائلة او في اطار العمل.

ثالثًا، اطبق اللياقة الاجتماعية في التعامل مع الشخصية الوقحة، وهذا يعني إظهار الاحترام والتقدير بغض النظر عن السلوك الذي تتعرض له. يمكن أيضًا الحفاظ على حدود الشخصية والمهنية بطريقة لائقة ومحترمة، مما يعزز وضوح التواصل ويساعد في تقليل الصراعات.

احيانا التعامل مع الشخصيات الوقحة يمكن أن يكون تحديًا، ولكن يمكن استخدام هذه الطرق لتحسين التفاعل وتجنب الصراعات. لابد ان نحرص دائمًا على الحفاظ على اللياقة والاحترام، ولا ندع السلوك الوقح يؤثر على حياتنا اليومية.

التجارب كثر منها المستفزة ومنها مرت مرور الكرام

ولكن من ناحية التصرف عليك ان تكون هادي وان تثق بنفسك وعدم الرد على الوقح بوقاحه

حلل الوضع بعناية وافهم تصرف الشخص الوقح وشوف الحلول المناسبة لك وقتها وخليك صريح وتحدث معه بان السلوك غير مقبول

في بعض الاحيان يمكن أن يكون الأفضل الابتعاد عن الشخص الوقح إذا كان يستمر في التصرف بطريقة غير لائقة دون وجود أي تغيير

ولكن من ناحية التصرف عليك ان تكون هادي وان تثق بنفسك وعدم الرد على الوقح بوقاحه

احيانا الرد بصرامة لا بوقاحة هو امر مهم جدا، فالنرجسي لا يخضع الا لفعل نرجسي اقوى منه، لذلك لا يمكن تجاهل كل التصرفات على عموميتها، والا سوف تختلط الامور ويصبح التحكم فيك امكانية للجميع.