في هذا الوقت والعصر ورغم وجود كم هائل من البيانات والمعلومات عن شتى المجالات وبالاخص الرياضية والصحية من المثير للجدل وجود هذا الجهل وعدم المعرفة المركبة لاسباب كثيرة ، فلقد استوقفني مقطع فيديو قصير يناقش فيه كيفية التخلص من الدهون عن طريق التأمل فقط او تدليك منطقة معينة من القدم والخ من المحتوى المضل للمشاهد البسيط والكسول ، ومن هنا اقول كل شخص مسؤول عن نفسه ومن يحيط به لزيادة الوعي الصحي والرياضي لحياة افضل واكثر نشاط.