كيف نتعامل مع الذكريات المؤلمة أو ذكريات الفقدان في سياق حياتنا اليومية؟

حتى لو لم يكونوا موجودين، فهم حاضرين بأرواحهم، صحيح ألم فقدانهم لا يخمد لكن أرواحهم دوما قريبة تطبطب علينا وعلى قلوبنا، فالحياة عزيزتي لا تقف عند فقدان أحد مهما كان، يجب أن نكمل طريقنا حتى يحين موعدنا

أحياناً لا يكون التعامل مع الذكريات المؤلمة في نسيانها، بل في السير بجوارها دون أن ننهار، في أن نمنح أنفسنا الإذن لنشتاق… دون أن نتوقف عن العيش.

الغائب لا يغيب فعلاً حين تبقى طقوسه حيّة، حين تتبع خطواته ولو في طبق بسيط، في وجبة تُطهى بمحبة قديمة، بأصابع مرتعشة، وبعينين تمتلئان قبل القدر.

بالنسبة لشخص مثلي اختبر الفقد في أكثر من موضع قاسي لا أتمناه لأحد فأنا أشغل نفسي، اعتبر التذكر ومنطقة الذكريات هذه بمثابة حقل ألغام لا يجب الاقتراب منه، الهي نفسي بالعمل وإخوتي والمذاكرة والأصدقاء والترفيه، ابتعد عن عقلي كلما شعرت أنه يجذبني نحو ما حدث ونحو ذكريات الراحلين، رغم أن الطريقة تنفع معي كثيراً لكن أحياناً يخونني عقلي، كأن أرى أحدهم في حلم فاستيقظ وأنا ابكي، أو فجأة وسط لحظة سعيدة تتسرب ذكرى ما من عقلي ورغم محاولات صعبة لمنع نفسي من البكاء ابكي لكن لا يحدث هذا كثيراً.

فقدان شخص عزيز امر قاسٍ بالتأكيد ، وستظل المواقف والأماكن تذكرنا بهم دائماً ، لنتذكر احتياجنا لهم ، ولكن الأهم هم ماذا يحتاجوا منا ؟؟

• يحتاجون دعائنا وصداقتنا لهم
• يحتاجون ذكرنا لهم
• يحتاجوننا أقوياء وان نعمل لنجتمع بهم فى الجنة ان شاء الله

وانا متأكدة انك تفعلين ذلك حتماً ، فتقبلي مشاعر الإشتياق والحزن والفقد لأنها مشاعر طبيعيه وخذى وقتك ، ولكن لا تقفى فى مكانك ، مثلما فعلتى ودخلتى المطبخ .