القلق بالنسبة إلي هو شعور بالخوف مزعج جدًا. ما بحبه، وأكيد ما حدا بحبه. أحيانًا بيجيني فجأة بدون سبب واضح. ما بكون في شيء صاير قدامي يخليني أقلق، لكن بحس إنه لما ييجي هالشعور رح يصير شيء مش منيح اليوم أو بكرا. القلق عندي بيأثر عليّ لدرجة إنه ما بخليني أنام، ولا آكل، ولا أقعد مع أهلي براحة، وحتى دراستي بتتأثر. يا ترى شو سبب هالقلق المفاجئ اللي بحسه بدون سبب؟

كثيرًا ما أسمع عن الحب وأن له شعورًا مميزًا يجعلكِ تعرفين إن كنتِ تحبين هذا الشخص فعلًا من قلبك وعقلك، أم أنكِ فقط تميلين إليه لأنه يعاملك بلطف. فهل كل إعجاب أو ارتياح يُعتبر حبًا؟ أم أن هناك شعورًا أعمق يُسمّى الحب الحقيقي؟ إذًا… ما هو شعور الحب الحقيقي؟

الحب حلو… بس مش بهالشكل اللي الناس عم تعملُه. الحب مش صور تنبعت، ولا مكالمات بالخفاء، ولا “بس خليني أشوفك” تحت ألف حجة. شو بتستفيدوا — شباب أو حتى بنات — لما تبعثوا صوركم؟ شو القيمة اللي عم تضيفوها لحالكم؟ وليش بنت محجبة ترضى تبعث صورتها بدون حجاب لشخص مش من حقه يشوفها؟ اللي بطلب صورة اليوم، بكرة بطلب أكتر. واللي بيتسلى اليوم، بكرة بيدوّر على غيرك. ما أحلى إنّه ييجي رجل قدّام الناس، من الباب، يطلبك بالحلال، وإنتِ رافعة

شو الجزء منك اللي بتخبيه عن الناس، مش لأنّه سيّئ… بل لأنك ما لقيت حد يفهمه؟

"مين أنت؟" سؤال بسيط… بس جوابه مش سهل. يا ترى بتعرف مين فعلاً أنت؟ خليني أحكيلك، وبالنهاية راح تكتشف إنك أعمق من مجرد وصف أو صورة. أنت ممكن تكون طيب، حنون، وظالم بنفس الوقت. غريب؟ لا، بالعكس… طبيعي. يمكن مش فاهمني؟ بس أنا فاهمك. في ناس بالحياة مفكرين حالهم ملائكة، وفي ناس شايفين نفسهم شياطين. بس الحقيقة؟ ما حدا فينا بيشوف نفسه مثل ما الناس بتشوفه. ما بنقدر نحدد هويتنا بسهولة، ولا نفهم شخصياتنا بمجرد نظرة بالمراية. بس مع هيك،

الإفراط في التفكير كلّنا مررنا بتجربة التفكير المفرط، وغالبًا يكون سببها أشخاص أو مواقف عابرة. فيظلّ الإنسان أسير أفكاره طوال يومه، حتى يُرهق نفسه، وربما لا يستطيع النوم بسببها. لكن نصيحتي لك: لا أحد يستحق أن تستهلك طاقتك بالتفكير الزائد فيه. فلو كانوا حقًا يحبّونك، لما تركوك غارقًا في هذه الدوامة. واعلم أن الإفراط في التفكير يدمّر حياتك أكثر مما يصلحها. ولكي تتخلّص من هذا العبء، اشغل نفسك بأي عمل مفيد، وداوم على مجالسة من يُبهجون قلبك ويُشغِلونك بالحديث النافع،

لا تنسَ كلمه لا تنسَ اقصد لا تنسَ الأشياء الجميله  ولكن الأشياء التي تزعلك بتأكيد تخلص منها.  اليوم أو الآن، له معانٍ كثيرة، وكل معنى أهم من الآخر. والمقصود بـ "لا تنسَ": لا تنسَ الأمل. لا تنسَ التفاؤل. لا تنسَ السعادة. لا تنسَ حياتك. لا تنسَ المعروف. لا تنسَ الاحترام. لا تنسَ الأخلاق. لا تنسَ عملك. لا تنسَ صلاتك. لا أنسَى من قدّروني واحترموني. ولا تنسَ ما هو أغلى لديك... لا تنسَ الأشياء المهمة في حياتك، لأنك إن نسيت مثل

اللي بفاجئني فعلًا إنو أحيانًا نكتشف اليوم أشياء ما كنا نعرفها مبارح، ونكتشف أشخاص على حقيقتهم بعد ما كنا شايفينهم بصورة مختلفة. هذا الإشي مزعج، مش لأن الحقيقة دائمًا سيئة، بل لأن الإحساس إنك ما كنت تعرف الشخص فعلًا بيوجع. مش ضروري الإنسان يكون سيّئ، ممكن يكون عنده سرّ ما كنت أعرفه مبارح، وعرفته اليوم، وهذا لحاله كفيل يغيّر نظرتك لكل شي. كلنا بنعرف إنو الأسرار إذا صارت بإيد غيرنا بتتحوّل لسلاح، وأحيانًا لو كان سلاح كان أهون. عشان هيك