الرياضة

1.95 ألف متابع مجتمع يهتم بأخبار الرياضة، و لتعلم الرياضة وفوائدها والاهتمام بالصحة واللياقة وكيفية التدريب بشكل صحيح.

رياضة و فوائدها

هل هناك فرصة لزيادة الطول (بضع سنتمرات) من خلال تمارين رياضية معينة كما يشاع، حتى بعد تجاوز السن الذي تتوقف فيه العظام عن النمو؟ (غالبا أقصى عمر ممكن21 وتتوقف العظام عن النمو)

أفضل المساهمين

مدراء الرياضة

© 2025 حسوب I/O. مساهمات المستخدمين مرخّصة تحت رخصة المشاع الإبداعي BY-SA.