مسلسل مذكراتي التحريرية: الانطوائية ليست مشكلة لكي نحاول التخلص منها.

هناك فرق شاسع بين الانطوائية (العزلة السليمة)، التي هي طبيعة بشرية، والانعزال التام الذي قد يقود الإنسان إلى الوحدة المدمرة. هذا المسلسل من خلال وصفك، كما يبدو لي، قد أشار إلى الانطوائية كاختيار واعٍ وأسلوب حياة يتمحور حول التركيز على الأهم، سواء كان ذلك في العلاقات أو الاهتمامات الشخصية. الانطوائيون لا يعانون نقصًا، بل يتمتعون بحساسية عميقة تجاه الجودة في كل شيء، من الأشخاص إلى الأفكار.

أما الانعزال التام، أو "الابتعاد المُفرط عن العالم والناس"، فهو أمر مختلف تمامًا. إنه ليس اختيارًا، بل استسلامٌ لشعور بالخوف أو عدم التقبل الاجتماعي، حيث تصبح الروابط مع العالم الخارجي مقطوعة بشكل مُنهِك.

يعني أن الانطوائية تجد العمق وسط السطحية، بينما الانعزال يسحب صاحبه بعيدًا عن الحياة ذاتها.. والآن أجيبوني من وجهة نظركم، كيف نضع حدودا بين الانطوائية السليمة، وبين تلك التي تغرقنا في ظلال العزلة؟

هذا صحيح هي ليست مشكلة إطلاقاً؛ فليس من الصحيح أن نفترض أن كل العالم أشخاص إنبساطيون منفتحون بشدة على الآخرين. بل قد يكون لدى الإنطوائي قدرة على العيش بمعزله لفترة طويلة وهو ما لم يقدر عليه غير الإنطوائيين. ولكن هناك فرق دقيق بين الإنطوائية السلبية التي ينطوي فيها صاحبها لخوفه من مواجهة الناس وبين الإنطوائية التي فقط يحب صاحبها أن ينعزل حتى يمارس هواياته والفرق يكمن في أن الأول ربما يخشى الكلام أمام الناس أما الثاني ربما لا يجد ما يقوله فقط لا غير.

أعتقد أن الكثير يخلط بين العزلة والانطوائية.

فالعزلة من وجهة نظري اختيار واع أو ميل طبيعي للعيش بطريقة أكثر هدوءًا وتركيزًا على الذات، والمشكلة ليست في الانطوائية وحدها، البعض يفضل التواجد في أوساط صغيرة ويركز على العلاقات العميقة بدلًا من العلاقات السحية.

ولكن هناك فارق بين الانطوائية الصحية والانطوائية المقلقة. عندما تصبح الانطوائية عبئًا على الشخص، تدفعه إلى الخوف من التفاعل الاجتماعي وتمنعه من العيش بشكل طبيعي، هنا تتحول إلى مشكلة تحتاج إلى معالجة.

الانطوائية الصحية هي خيار، أما الانطوائية المقلقة فهي خوف غير مبرر.

الانطوائية أسلوب حياة يتبعه الكثير من الاشخاص ليس من الضروري أن يكون سيئ وانما بعض الافراد قرروا الابتعاد لان لم يجدون أهتمام والتقدير من المجتمع البعض الاخر يخشون الانخراط بالعالم الخارجي لأسباب تتعلق بهم ربما تكون خاصة فهم يجدون الراحة النفسية في الأبتعاد والعزلة

كما أن الانطوائيين يتم تصدير صورة نمطية عنهم أنهم هادئون طوال الوقت، وربما لا يملكون أي أصدقاء، في حين أن الانطوائي قد يكون صاخبًا بنفس القدر كالاجتماعي لو كان بصحبة أشخاص يفضل أن يكون برفقتهم، وربما يملك أكثر من صديق. وصدقًا في رأيي أن الشعوب العربية كونها شعوب تميل للاجتماعية أكثر وتكوين صديق في كل مكان تذهب إليه ينظرون إلى ذلك النموذج من التريث والهدوء بصورة منفرة أكثر مما تنظر له الشعوب الأوروبية الشمالية مثلًا. نظرًا لطبيعة الشعب، ولهذا تكون النظرة سطحية دائمًا، أذكر أن صديقًا لي ظن أن الانطوائية نوع من المرض النفسي وأنه يشعر بالحزن للأشخاص الذين يلزمون منزلهم معظم الوقت.

أود الإشارة أن للصدفة مساهمتي للأمس كانت عن فيلم كوري بطلته انطوائية أيضًا. ومن ضمن الأشياء التي تفعلها بصدر رحب وبإرادة حرة هي ترك وسائل التواصل الاجتماعي للأبد:

نحن نسعى لدعم المنطوي للخروج من هذه الحالة لأنها اضطراب أغلب من يعاني منه لم يختار هذه الحالة، ولم يقرر أن يضع نفسه في نطاق معزول عن الجميع حيث لا توجد تفاعلات ولا علاقات اجتماعية وفي أغلب الأحيان مضطر لمواجهة الأمور بمفرده، أغلبهم المضطربين يحاولون الخروج من هذه الأزمة ويعجزون عن فعل ذلك.

أما من يختار هذا النمط فهو بالأساس يمتلك مهارات تواصل ومؤهل نفسياً لأن يكون متفاعل وغير منطوي وهذا وضعه مختلف وهو يعيش بناتج قراراته، أما رفضنا وسعينا لإجبار المنطوي على التفاعل إنما هو محاولة لمد يد العون للمضطربين منهم