خارج عن المألوف, ما هو تعريفك الشخصي لل toxic؟

أثناء قراءتي لمساهمتك، سألت نفسي؛ هل يمكن أن نكون سامين ونحن لا ندري؟ وخاصة عندما نتحدث عن أننا قد لا نميل إلى سماع كلمة جميلة أو أننا لا نحب المجاملات أو أننا نتأثر بالاخرين واراءهم حولنا ، لهذا نحن بحاجة إلى وقفة من ‘انفسنا لمعرفة أن كنا حقًا سامين أم لا!

كيف نعرف الشخص السمّي؟ أترك لكم الرد.

الشخص السمي هو من يؤثر على غيره تأثير سلبيًا سواء بسلوكه أو أفعاله وبالتالي يلحق ضرر به قد يكون بقصد أو بدون قصد

الامر المقلق هنا أنهم يستنزف طاقتنا من خلال تلاعبه العاطفي.

يوجد جملة كثيرة التداول على مواقع التواصل وهي "أننا السامّيين في رواية أحدهم". برأيي الجملة عميقة جدًا وتحمل معنى كبير وهو أننا دائمًا نرى وننظر للامور من منظورنا الشخصي كما رأيناه او فهمناه وأننا قد نفعل أشياء بدون ان نعلم تؤثر سلبًا على غيرنا. عندما تنتهي أي علاقة غالبًا الطفين يرون نفسهم انهم تعرضوا للظلم مثلًا أو الآخر خدعهم وجرحهم، لكننا ننسى ان الىخر يرى نفس الشيء لكن لو سمعنا منه.

وجدت ان الرد المناسب هو الحل. العين بالعين و السن بالسن.

عن نفسي لا أفضل أي من الطريقتين التي ذكرتهم، لكن هذه أسوا بحق انفسنا أكثر من بحق الشخص السام. ويجب التعامل مع الشخص السام بحذر شديد من خلال وضع حدود حتى لا يتعداها إذا كان شخص مقرب، أما إذا كان غير ذلك فمن الأفضل قطع العلاقة به بشكل كامل.

الشخص السام هو الذي يقوم بأذية الآخرين بدون سبب، ودائمًا تبحث عن مصلحتها الخاصة حتى لو كانت على حساب الآخرين، شخصية مخادعة.

الشخص السام يمتلك بعض الصفات، مثل:

1. النرجسية، فالشخص السام يحب نفسه إلى درجة النرجسية، حيث لا يهتم ولا يشعر بالآخرين، ولا تهمه سوى مصلحته هو الشخصية فقط، وعندما يتحدث عن آرائه يقوم بسردها على أساس أنها حقائق، لأنه يرى أنه هو الأذكى من الجميع.
2. دائم الشكوى، عادةً ما يكون شخص درامي ولا يتوقف عن الشكوى، وعندما يكون عازب يشكو من الوحدة، وإذا تزوج يشكو من الالتزامات، وهكذا يضع نفسه بصورة دائمة في حالة مستمرة من الشكوى، وينظر إلى كل الأمور من الزاوية المظلمة.
3. يلعب دور الضحية بشكل مستمر، لدرجة أن يمكن أن يصدقه البعض في البداية، ويشعرون بالتعاطف معه، ولكن سرعان ما يكتشفون أن هذا مجرد دور تمثيلي منه، لاكتساب التعاطف، مع التخلص من المسؤوليات الخاصة به.
4. الاستغلال والتلاعب،  يتلاعب دائمًا بالكلمات عند مواجهة أي احد، ويبتعد عن الحقيقة، وهو ما يجعلك تشعر بالشك، كما يحاول أن يستغلك على قدر الإمكان، وهو ما يتم من خلال محاولته معرفة كل التفاصيل عنك تحت اسم الصداقة، مثل معرفة ما تحب، وما تكره، ونقاط ضعفك، وهو ما يمكنه استغلاله لصالحه عند الحاجة.
5. الحسد، حيث يقارن نفسه باستمرار مع الآخرين، ويتمنى زوال ما لديهم من نعم، وأن تؤول إليه هو، ولا يشعر بالرضا أبدًا، وهو ما يجعله يعيش في تعاسة دائمة.
6. العصبية، يثور الشخص السام لأتفه الأسباب، ويفقد السيطرة على أعصابه طوال الوقت.
7. الانزعاج من رؤية شخص سعيد، وهذا لأنه يرى الحياة قبيحة وبنظرة تشاؤمية، ويريد أن يكون الجميع مثله.

أسلوب آخر هو الاهمال, ان لا تقيم وزنا لأي كلمة او تصرف يحدث حواليك. أن تنسى أو ان لا تلقي بالاً

الشخص السمي هو شخص مليء بالحقد والغضب والغيرة والحسد ومع ذلك يكون يرى نفسه أنه طيب وصاحب القلب الأبيض والأشخاص حوله هم السيئين.

أنا لا اعتبر الإهمال أسلوب جيد للتعامل مع أشخاص من هذه الفصائل وإنما المعاملة بالمثل حتى يصحو مع نفسه ويتأدب معك، لأنهم في الغالب لا يتعلمون إلا بالقسوة والرحمة أو أي أسلوب آخر يعتبر ضعف عندهم وتخول لهم أنفسهم بنفث السم أكثر.