حقيقَة: ماحدَث لي اليوم!!

ولو بَرِأَ الذراع، فلن يَبرَأَ القلب من تلك الأفاعيل ولو بعد حين! بعض الأخطاء لا يمكن أن تَمُرَّ ولا يجب أن تَمُرَّ، لتُذَكِّرنا أن علينا مراجعة حساباتنا!

للأسف هذا ليس مشهد جديد علينا، ووفقا للاحصائيات هناك أرقام قد تذهلك بالوطن العربي وحتى بالغرب أيضا أرقام ضخمة سواء بأمريكا أو اليابان، لكن الفرق بين هنا وهناك هو القوانين ورد الفعل من الطرف المعتدي عليه.

لذا لو تعملين بالطوارىء والاستقبال ستعتادين على هذا المشهد كثيرا، كنت أتمنى أن يكون لديها إصابة ليكون لديها ورقة علاج لأكثر من 21 يوما تتمكن من خلالها أن تقاضيه، لأن هذا غباء القانون، يعني لو رجل ذكي وعلى علم بالقانون سيضرب ضربا مبرحا لكن لان يترك إصابة تجعلها تحتاج العلاج وبذلك لا يحق لها مقاضاته، والكثير من الذكور يعلموا ذلك.

كان سيكون من الجيد منك لو بادرتي بتوعيتها ألا تسكت عن حقها وتخبر أهلها بما حدث معها ربما يساعدوها، وألا تستلم ربما في المرة القادمة تكون جثة هادمة مثل الكثيرات التي سقطن ضحية لذكور لا يعلموا معنى الرحمة

أهم ما يجب أن تقومي به هو أن تنتبهي الآن إلى نفسك، أن تتحدثي إلى مشرفك بالعمل حول العمل الذي بقي لك وتأخذي إجازة إذا كنت تشعرين بالإرهاق بسبب الحالات الصعبة التي تمرّ تحت عينيكِ، هذا مهم جداً وضروري لإدارة النفس وقدرتها على المقاومة،  خذي فترة راحة، ولو ساعيّة من العمل لتخفيف الضغط وتجنب الإرهاق وبعدها قومي بجدولة وتخصيص أوقات لك للأنشطة والعلاقات خارج العمل التي تجلب لك السعادة والشعور بالتوازن. أي حاربي الضغوط التي رأيتيها بالعكس تماماً، تقنيات مثل التأمل أو التنفس العميق يمكن أن تساعدك على إدارة التوتر والبقاء حاضرة بصحة نفسية جيدة في الوقت الحالي. ركّزت عليكِ لإنّك لن تستطيعي مساعدة أحد بنفس منهارة، حاولي أن تستعيدي قوّتك وبعدها فكّري بهدوء كيف يمكن أن تتعرفي أكثر على أمثال هذه المرآة وتفهمي معايشاتهم وتحاول إيجاد مساحة خاصة هادئة لك في إصلاح هذا الشق الفاسد بمجتمعنا.

لكنّها ردّت بحسرة مؤثّرة:" بصح راهي توجعني، أني نقولك راجلي ضربني بالعصا عليها شحال من خطرة!"

راجلي!! وأين الرجولة في ما قام به، يستقوي على أمة ضعيفة لا حول لها ولا قوة، الاولى بها وصفه ب(شماتة وعيفت الرجال) مثل هؤلاء من يحفظون من القرآن فقط ( وضربوهن) ويناسون ماسبقها من أحكام ومواعظ، ويتناسون وصية الرسول صلى الله عليه وسلم بالرحمة والرافة بالمرأة ورفقا بالقوارير، بعد ما كتبتي فالصدمة نتشاركها جميعا عزيزتي.