لا تحدد اهداف السنة، بل ضع عنوانا لها

لكن أعتقد أن الأمر على حسب الشخص فهناك مثلي من لا يحبون التقيد بهدف معين جامد فمثل هذه الأهداف قد نكتشف بعدها أنها غير واقعية أو نشعر بالإحباط عندما لا تتحقق، لهذا أفضل دائما أن أضع أهداف عامة وأترك التفاصيل للوقت ولمرحلة التخطيط وأيضًا لا أحب أن أربط هذه الأهداف بأوقات محددة وقريبة لكن أفعل ذلك مع الخطوات الصغيرة المؤدية للهدف وعلى حسب وقتي وعملي وأسرتي والظروف الطارئة وما إلى ذلك من معطيات لا توضع في الحسبان في أوقات وضع أهداف السنة.

ولهذا هذا الاسلوب افضل، انت لا تكتب اهدافا، بل "اسلوب عيش" اي الاسلوب الذي تود ان تعيش به حياتك للسنة القادمة.

لا افضل تحديد كلمة مباشرة هكذا، يوجد دليل كامل به العديد والعديد من الاسئلة التي تساعدك في ايجاد الكلمة المناسبة، فكلمة "الكتابة" شخصيا ارى انها قد تكون مركزة جدا جدا لدرجة ان تكون كانها هدف وليس طريقة عيش (اي اسلوب تعيش به حياتك اليومية).

اليك رابط الدليل، جرب واستعمله، ربما تجد ان الكلمة المناسبة اكثر من مجرد الكتابة : https://www.susannahconway....

اجعلها "ايجاد الذات" ربما السبب الاساسي الذي جعلك تترك احلامك هو انها كانت احلام وهمية ليست مناسبة لك، او ربما كانت احلام شخص اخر اعجبتك وتبنيتها، في النهاية ان وجدت ذاتك فعلا ستجد احلامك الحقيقية التي تود السعي لها.

وبالتوفيق ^-^

اعترض على فكرة الدحيح ان القدماء لم يكن لديهم deadline، لان في الواقع كان لديهم ولكن لم يتم وضعه من قبل انفسهم، بل من قبل الطبيعة نفسها، جرب الا تستيقظ في الصباح ولن تستطيع صيد الطيور وهي تخرج من عشها. جرب الا تطبخ اللحم بسرعة وستجد ان اسبوع المطاردة خاصتك اصبح لحما عفنا.

ولكن انت ادرى بما تريده، فلدي سؤال، اتريد الراحة ام الانتاجية؟

لن تلتزم بدون عامل ضغط، وأحد وسائله هي الديدلاين، قد يكون عامل الضغط هو الحاجة أو أي عامل يلزمك بالالتزام بخلاف ذلك لن تنجز ستؤجل يوم وترتاح يوم وبالنهاية ستكون النتائج أقل بكثير مما لو كنت تحت عامل ضغط تحدده.

لم اكن اعرف انهم يفعلون ذلك في اليوغا، ولكن الان اتذكر ان سوسانه (مؤلفة الطريقة) دائما تهتم بالخرفات مثل الابراج والطاقة وهذه الاشياء، لذا ربما هي نفسها اخذت الطريقة من اليوغا.

+ يمكنك تجربة وضع كلمة خاصة بشهر كامل، ان وجدت الامر جيدا معك، كبري الامر وضعي عنوانا لبقية السنة.

دونوا آلاف الخطط وعشرات الاهداف وعشرات العناوين سنويا دون اي تحقيق يذكر . . . . . . اللعبة كلها في التطبيق

بالظبط، يمكن للمرء تحديد خطط واهداف وتعلم برامج جديدة لتتبع عمله، ولكن في النهاية لا يحقق شيئا، الحقيقة اني كنت كذلك سنة 2021، اماطل ولا اعمل، اعرف ما علي فعله ولكن آجله حتى نهاية الوقت المتاح، اي لا اعمل اطلاقا.

ولكن غيرت طريقة تفكيري، بدلا من التركيز على الاهداف، لما لا اركز على نفسي واتخلص من هذه المماطلة؟ ان تخلصت من المماطلة والكسل وبدات بالعمل على تلك الامور التي اكرها، فلا بد اني ساتغير. صحيح؟

لهذا كانت السنة التي بعدها هي اول سنة استعمل اسلوب "عنوان العام" وكان بعنوان "العادات"، اي اعتاد على عادات العمل وترك عادات المماطلة وغيرها، وكان من افضل الاعوام في حياتي، لا اقول تغيرت 180 درجة، ولكن لنقل 100 درجة للافضل :)