ماذا تفعل حين يصاب عزيز عليك بمرض خطير؟

في البداية أتمنى ألّا يرى أي منا مكروها يذكر فيمن يحب. بالنسبة للاستراتيجية المفضلة لدي في هذا الصدد، فمن أبرز جوانبها:

• الدعم النفسي أهم شيء، ويعتمد ذلك أولا على معرفتي بالشخص، وبالتالي أدرك الطريقة المناسبة لدعمه.
• لفت انتباهه إلى أكثر من موضوع، حيث أمه لا يحتاج أن نسانده في محنته فقط، بل أن نمرر عليه لحظات بدونها أيضا.
• التوسع قدر الإمكان في اقتراح الأنشطة عليه، فأيا كانت نوعية النشاط يجب علينا أن نعتني به في هذا الصدد. يجب أن نوجهه بطريقة مباشرة أو غير مباشرة إلى أنشطة تفرج عنه بعض الشيء، على أن تتناسب مع حالته بالطبع.

 تجارب كثيرة يمكننا الحديث عنها، وكما يقال البيوت أسرار، وأنت ماذا تفعل حين يصاب عزيز عليك بمرض خطير؟

أعتقد أنني أميل إلى العزلة أكثر في مثل هذه الحالات، لأنني لا أعتقد أنني أكون بحالة تؤهلني للتعامل مع الأشخاص، أحاول قدر الإمكان أن لا أضغط على نفسي وأن أقوم بتفريغ كل المشاعر السلبية بالبكاء أو الكتابة أو النوم وغيرها من الوسائل، هذه هي الطريقة التي أتعامل بها عندما أمرّ بموقف عصيب .

طبعاً إذا حدث أمر كهذا لا قدّر الله وحفظ لنا أحبابنا، فسأحاول التعافي من مرحلة القوقعة التي ذكرتها سابقاً بأسرع وقت حتى أوفر وسيلة دعم لأفراد العائلة وللفرد المريض على وجه الخصوص، الجدير بالذكر أن حس الفكاهة لدي ينشط وأنا في أشدّ لحظاتي حزناً وهذا يفسّر مهارتي في إخفاء الحزن، سأضحكهم سأخفف عنهم، إن اضطررت لأخذ دور المهرج سأفعل حتى أفتح لهم نافذة يتنفسون من خلالها .

سأذكرهم دائماً بالله، بتقوية ثقتنا به فهو القادر على كل شيء والعافية والبلاء بيده، سأروي قصص تحفيزية لأشخاص تعافو من أمراض مماثلة أو أشد خطورة .

مما لا شك فيه بأن إصابة شخص عزيز بمرض هى من الأمور الصادمة والحزينة فى نفس الوقت لأنها تسبب الشعور بالعجز فى مساعدة أقرب الناس إليك، فكل ما علينا فعله هو السعى إلى الأطباء وتجربة مختلف الأدوية التى تقلل من تأثير المرض ولكن هذا الأمر لا يحذف الألم النفسى والمعنوى الذى يشعر به المريض نفسه، وبالطبع يجب التخفيف عن المريض قد الأمكان من خلال مساعدته فى اى وقت من الأوقات، وعدم جعله يشعر بخطورة المرض الذى يضعفه يوماً بعد أخر، أنه حقاً شعور مؤلم ليس على الشخص المريض فقط، وإنما على من حوله أيضاً فنحن كائن عاطفى بطبعه، وقد أثبتت الدراسات العلمية بأنه حينما تمرض وتتألم الأشخاص القريبة منك فأنك تشعر بنفس ألمهم كما لو كنت مكانهم، فكان الله فى عون كل المرضى وأهلهم جميعاً.

من الصعب تقبل المسألة في البداية، لذلك أأمل الا يصيب احدا مكروها او ضيقٍ يقلب حياته رأسا على عقب.

ولكن مع ذلك، اذا حصل هذا الامر ما علينا الا ان نقوي ايماننا بالله عز وجل عالم كل شئ ومقسم الاقدار كل شخص.

منذ اشهر قليلة اكتشفنا اصابة والدي داء السكري، لم نتقبل المسألة في البداية ومع مرور الايام بدأنا ننتهج نظام غذائي صحي ملائم للاكل مع والدي حتى لا يشعر بالضيق، فالكثير من السكاكر تم التخلص منها والاغذية غير صحية.

لذلك عندما يأتي المرص لابد على الفرد ان يتأقلم وليس العكس ان يفشل ويبقى تائها في كيفية ادارة المسألة.