السؤال اما يفتح لك وسع اعلى واما ان ينزلك الى ...

السؤال اما يفتح لك وسع اعلى واما ان ينزلك الى دركات الضيق فاحسن اختيار السؤال .

لكي تعرف سؤالك انظر لنفسك هل تساله من مكان حاجة وضيق اما من مكان فتح و توسع .

(عاميه )مثلا انت بمشكلة معنيه ان كان سؤالك" اووف ليش هيك بصير معي كيف هيك بصير معي ليش انا بالذات " وسؤال متذمر يليه سؤال متذمر وتكثر الشكوى وهذا سوف يجلب الكثير منها كاحداث وافكار ومشاعر

اما انك تسأل هذا الحدث ماذا يحاول اخباري ؟ ما هي الفائدة التي سوف اكتسبه منه ؟ ما هي الخبرة التي سوف تكن لدي اذا تعلمت الحكمة التي تكمن به ؟

الفتح يجلب معه الفتح والوسع يجلب معه الوسع ان كان طبعا من مكان وسع وفتح

التذمر يجلب معه التذمر والضيق يجلب معه ضيق طبعا اذا كان من مكان شح وضيق وتذمر

...

Khadija_ija

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

اما انك تسأل هذا الحدث ماذا يحاول اخباري ؟ ما هي الفائدة التي سوف اكتسبه منه ؟ ما هي الخبرة التي سوف تكن لدي اذا تعلمت الحكمة التي تكمن به ؟

اعتماد أسئلة كهذه تحتاج وعي كبير بكيفية إدارة الذات والتحكم في المشاعر ودرجة عالية من التقبل لمختلف وقائع الحياة وتحويلها لخبرات مستقبلية بدل الانهيار أمامه، مثال على ذلك كيف سيواجه من من فقد عمله وهو معيل لعائلة وأفواه، فهل سيسأل مثلا ماذا سأستفيد من هذا الحدث؟ أم أنه سيلعن الحياة وظلمها؟ لذلك هذا يبقى تصور فقط وكلام نظري يصعب تحقيقه في الواقع.

فهل سيسأل مثلا ماذا سأستفيد من هذا الحدث؟ أم أنه سيلعن الحياة وظلمها؟ لذلك هذا يبقى تصور فقط وكلام نظري يصعب تحقيقه في الواقع.

على العكس الشخص الذي يتقبل الصعوبات هو من يقدر على الخروج منها بدلا من الشكوى يسأل نفسه ما الذي فعتله؟ يبحث عن سؤال أفضل وهو ما الذي يجب علي فعله؟ ومن هنا ينطلق لحل المشكلة والبحث عن عمل وطريقة ليستمر في الحياة وهذا يدل على مدى النضج الذي وصل إليه الشخص ولا أراه كلام نظري بقدر ما هو يدل على شخصية قادرة على التحدي وحل المشكلات وفي الحياة وحولنا العديد من الأشخاص الذي يفعلون هذا.

هل فقدان العمل نهاية الحياة لا الحياة مستمرة هل في شخص بالحياة قدر على تغير هذا الامر هل في ناس كانو فقراء واصبحو اغنياء هل في مثلا اشخاص مرو بهيك تجربة وتخطوها اكيد نعم وكذالك على نقيض تماما في اشخاص مرو بهيك تجربة وانهارو لكن هذا بالنهاية اختيارك وبيدك تختار اي فريق بدك تكون فيه ،

لذلك هذا يبقى تصور فقط وكلام نظري يصعب تحقيقه في الواقع

لا يعني صعب خلص اوقف مكاني حتى لو احتاج الامر الف خطوة اخطوها خطوة بخطوة ، دائما خطوة الف ميل تبدأ بخطوة وهكذا ، المهم ان نبدأ بمكان وانطلاقة ممكنة ليجلب النا تمكين اكثر ، السؤال هنا بهاي المساهمة مثل الطلب او الدعاء ، بالنهاية هذا اختيارك اما ان تذهب الى الحل مباشرة من دون ياس وتعاسة واما ان تتخطى الامر وتكتسب منه قوة ، "والضربة الي ما بتقتلك بتقويك"

لا يعني صعب خلص اوقف مكاني حتى لو احتاج الامر الف خطوة اخطوها خطوة بخطوة

جميل أن نحاول وأنا أؤيد كلامك بالمطلق، لكن النفس البشرية ضعيفة جدا أمام مصاعب الحياة، وخصوصا ما قد يتطلب قوة إرادة وتحكم في المشاعر، ولو كان الأمر هينا لما أصبح الاكتئاب مرض العصر.

اؤكد لكي ان النفس البشرية ليست ضعيفة ، عادي خلينا نبدأ ببناء ثقة متينة بنفسنا ، وين المكان اللي نحن ضعاف فيه نبدأ من عنده ، كل ما زاد معرفتنا بانفسنا عرفنا ضعفها وعرفنا قوتها ، وايضا لا تحملي نفسك فوق طاقتها، قوة الارداة ايضا تبنى تدريجيا وطريقة ادارة المشكلة ايضا تبنى بالتدريج كل شي يبنى بتدريج ، انا احتجت الى ٥ سنوات لاعلاج الرهاب الاجتماعي ولم استعن باحد تعلمت وطبقت وكنت صبورة جدا بهذا التغير المتدرج ،

اما من ناحية الاكتئاب ممكن تعرفيني شو تعريفك عنه ،

التدرج مبدأ جيد في تدريب الذات على المواكبة والتطور، لكنه غير كافي إذا كان المحيط يعيدك لنفس النقطة أو أسوء.

اما من ناحية الاكتئاب ممكن تعرفيني شو تعريفك عنه ،

الاكتئاب هو لحظة انهيار أمام تراكمات الضغطات المختلفة التي تمارس على الفرد منا اجتماعية، مهنية، نفسية، والاستسلام للنظرة الضلامية للحياة.

ليست المشكلة بالاكتئاب لانه اكيد في اشخاص قدرو على تخطيه وعلاجه لكن تكمن المشكلة اننا متمسكين به وندافع عنه ونعطي مبررات على وجوده ونقتل اي كلمة تحاول ان تنير فينا شي ما ، لكي كامل الحرية بتبني افكار تصعد بكي خطوة بخطوة او ان تبقي على نفس الدائرة وتعطي دوافع لتبقي بها

 اووف ليش هيك بصير معي كيف هيك بصير معي ليش انا بالذات

تعلمت منذ زمن انني مسؤول عن أفعالي كلها، وانني مسؤول عن كل ما يحدث معي مسؤولية كاملة، وتعلمت ان الحياة غير عادلة، ولكني يجب ان احاول مرارا وتكرارا لتحقيق النجاح؛ وبالطع تعلمت ان اتعلم من كل خطأ ومن كل مشكلة ومن كل ظرف صعب، وان اجعل نظرتي للصعاب انها دروس في الحياه تجعلني أقوي في مواجهة ما هو قادم، وتعلمت ان المتعة ليست في الوصول ولكن في الرحلة نفسها

ترفع لك القبعة على كل حرف كتب 💜💜💜💜

أعتقد أن المضمون الأهم هو الرضا، يمكن أن يشعر الشخص بالرضا عند تحقيق أهدافه الشخصية وتطوير قدراته والنمو الشخصي، ولكن لا تأخذنا هذه المسألة الى نوع أخر وهو قبول الأمر الواقع بإستسلام بل تأتي مسألة الرضا وقت سعي الشخص لتحقيق الأهداف ولكن لم تحقق النتائج المرجوة منه، السعادة تكمن في الرضا

💜💜💜💜 ، صحيح الرضا يكمن في جميع المراحل ، اما اذا جاءت نتيجة مختلفة عن الشي الذي تسعى اليه غير المدخلات

أحسنتِ صديقتي، وأضيف أن الأمر لا يتعلق بالسؤال مجردًا، بل بطريقة التفكير والشخصية هما ما ينبع عنهما هذا النوع أو ذاك من الأسئلة، فهناك من الشخصيات ذات تفكير إيجابي ونظرة تفاؤلية وقدر من الإيمان، وهناك شخصيات أخرى تأبى أن تنزع نظاراتها السوداء، ليس فقط بسبب نظرتها التشاؤمية، بل لأنها تجد في تلك الشكوى شماعة تعلق عليها أخطائها وتشكو أقدارها وتتهرب من مسؤولية قراراتها وتَبِعات أفعالها.

صحيح شكرا الك ، 💜💜💜💜 ، في بعض الاوقات الذي يقع في نظرة التشاؤمية شخص لا يمتلك طاقة للاستمرار ، ما عليه الا ان يشحن نفسه خطوة بخطوة لهذا ذكرت باحد الاجوبة ابدأ بالشي الضعيف به اولا ، ليس لديك طاقة ابدا بتعبئة خزانك وهكذا ، حلو الشخص يشكو لفترة قصيرة من الزمن كنوع من التفريغ لكن ان تطول هذه الفترة بخليك بدائرة العادة انها اصبحت بدائرة الراحة لديك لهذا كن مرن ومتزن

ما تقوليه يا خديجة هو أمر بديهي بمعنى أنها إنها طرح مميز وطريقة علاج لمشكلة هامة جداً فيما يتعلق بمواقف صعبة ، لكن بوجهة نظري المتواضعة هي ليست عملية فنحن كبشر بطبيعتنا غير عقلانيين في أغلب تصرفاتنا ، يمكن أن يكون في حالات قليلة نجد أنفسنا لدينا القدرة على التعامل مع مشاكل معينة بنفس الطريقة التي طرحتها ، لكن ماذا إذا كنت إيجابياً حيال مشكلة وأتعامل معها ولكنها تأتي في صيغة إبتلاء متكرر ، أو مشكلة أتعلم منها فأوجه مشكلة ثانية أتعامل معها من نفس المنطلق الإيجابي فأوجه مشكلة ثالثة ورابعة وخامسة وسادسة ، ولا يكفي التعلم منها فقط لحدوث شيء إيجابي أو توقع أن هذا سيؤدي بالضرورة لحدوث شيء إيجابي (هذا الأمر مرهون بالقدر) .. فهناك مشاكل وأبتلائات شديدة الصعوبة لا يمكن تطبيق ذلك الحل معها وإن كان يمكن التعلم منها.

غير المدخلات غير سلوكياتك ، انظر للموضوع زي لعبة المتاهة كل طريق من هذه اللعبة تعلمك شي من هذه اللعبة وتعلمك نفسيا امور كثيرة عنك وتعلمك كيفية التعامل معها، اما ان كنت تدخل نفس المدخلات في كل مرة فهل حقا تامل بحصول مخرج جديد ، في كثير من الاحيان تحتاج ان تدخل الكثير من المدخلات المختلفة وفي كل مدخل درس جديد وعلم جديد ومعرفة جديدة ، المنطلق الايجابي مفيد في مرحلة من المراحل لكن في مراحل اخرى ممكن لا يفيدك لهذا انا لست ايجابية على قدر ما انا مرنه ، وحتى الاسئلة التي ذكرتها ممكن تفيدك في مرحلة من المراحل وليس في المراحل التالية وانتبه جيد الى كلمة التالية ، عندما قلت سؤال كيف اعرف الحكمة الغاية من معرفت الحكمة تطبيقها في المراحل التالية فالحكمة هي المفتاح ومدخل جديد لمرحلة جديدة ، ومن محاسن القدر انه لا يعطينا مشكلة اخرى قبل ان نحل المشكلة التي نحن بها وايضا من محاسنه انه يعطينا المشكلة بصيغ مختلفة لعلى وعسى ندرج الجذر فندرك الجذر فتحل كما العقدة اذا عرفت العقدة انتهت اللعبة فترتقي ومعك تمكين جديد و خبرة جديدة ومن هنا تسعى ايضا في رحلة مجهول وايضا من محاسن القدر انه لا يعطينا تحديا ويعرف اننا لا نقدر على حله فهو يعطي التحدي والحل معا هل تعلم لماذا لانه يثق بنا يثق بنا اننا سنجد المفتاح في هذه الغرفة المعتمى ، ارجو اني اكون نفعت بهذه الاجابة

تشبيهتك مميزة ونصائح قوية وأفهم ما تحاولين قوله لي ولكن فيما يبدو أنك لم تعرفي ما أحاول قوله في الرد ، كما أنك لا تعرفين أنني شخص متفائل أو في أقل تقدير محب للتفائل ، ويتعلم بشكل مستمر من أخطائه وتجاربه ويعتبرها هدية ، وأتعامل دوماً بشكل مختلف أي أنني لا أقوم بتكرار نفس الخطأ .. أو بمعنى أدق أقوم بتغيير المعطيات في طريقة تعاملي .. لكن حتى وإن شرحت لك ما أحول تصديره يتجاوز الكلمات بشكلاً ما ، ولكن سأحاول تلخيصه في جملة أتمنى أن تفهمي قصدي ورائها ، بعض الأمور غير مقدرة لنا مهما فعلنا ، لذا لا مانع من الاستسلام لبعض المعارك ومحاولة فهم الحكمة من ورائها كما أشرت أنت بنصائحك .

تشبيهتك مميزة ونصائح قوية

شكرا الك

ولكن فيما يبدو أنك لم تعرفي ما أحاول قوله في الرد

اعتذر على سوء الفهم ان حدث ، لكن الاجابات الي بقدمه قدر المستطاع احاول شرح نقاط عديده ومن هاي النقاط احذف منها لاني لسا بدي ابني عليها تجهيزات قبل ما اشاركها

بعض الأمور غير مقدرة لنا مهما فعلنا ، لذا لا مانع من الاستسلام لبعض المعارك ومحاولة فهم الحكمة من ورائها كما أشرت أنت بنصائحك .

كررت هاي الجملة اكثر من مرة و صحيح في بعض الاحيان الامور غير مقدرة ولا تتناسق مع الطريق الذي رسم لنا لن تحدث وايضا فيها حكمة عميقة جدا