الخوف

  • Khadija_ija

الخوف شعور طبيعي تستطيع التعامل معه ، الخوف يخبرك بشكل صارخ ما هي قيودك لتتخلى عنها ، الخوف يخبرك ما هو الشي الذي يتحكم بك في كيونتك ، الخوف ما هو الا وهم يخدعك بين طريقين اما ان يناديك فتطيعه واما ان تذهب نحو الجديد فتتحرر من سطوته عليك ، ان كنت تريد ان تتعامل مع الخوف بالفعل اسلك طريق الشجاعة ، والشجاعة هي عندما قلبك يتوقف من الخوف لكن تكن صامد وتتخذ الخطوة الشجاعة نحو حرية اعمق ونحو حياة كريمة ونحو قوة اكبر ونحو تمكين اعلى ونحو حب سامي، وعندما تريد ان تتعامل مع الخوف بالشعور اشعر به كما هو حتى تنفذ طاقته من جسدك ويرحل من تلقاء نفسه، ولا تتشبث بالانتظار لكي تتخلص منه فقط اسمح له بان يعبر بشعورك ، وعندما تتعامل مع الخوف بالعقل اكسر جميع القيود الفكرية و ابحر في هذه السماء فهي خلقت حرة ، وعندما تتعامل مع الخوف من الخيال انظر اليه كما ينظر اليك فلا تشيح ببصرك عنه فهو يكبر بظلمة عينك ، وعندما تريد ان تتعامل مع الخوف كن في حالة من التدرج واستكمل الرحلة كنقاط الماء نقطة نقطة تكسر حجر وتخلق محيط و كلها تسعى لكي ترتقي ، وايضا عندما تذهب بطريق جديد قم بتكرر وحفر الشجاعة بقلبك وعقلك و ارسمها بخيالك و اصنعها بيومك وباركها بنفسك ونفسك ولنفسك ومن ثم للحياة ، وعندما تريد ان تتعامل مع الخوف بان شي خارجي يقوم باخافتك راجع نفسك جيدا هل هو حقا اخافك ام انك سلكت طريق العبودية دون ان تشعر او تدرك حقا انها عبودية .

...

Khadija_ija

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

أنا أرى الخوف سبيل للاستشارة لا الهروب منه، يعني حين أخاف من شيء مثلاً أعرف بأنني قد وضعت لهذا الشيء اسم في مخيلتي جعلني أخاف، كمثال حين خفت مرة من الدراسة في عام ٢٠١٧ أثناء الجامعة، يومها أدركت أنني وضعت خوف كبير بسبب اسم كبير وهو أنها صعبة وأصعب من أن أفهمها، مادة صعبة على ذكائي، حين دخلت بهذه المخاوف صدق مافي داخلي من أفكار ومخاوف على ما في خارجي من صعوبات وتحققت الصعوبة فرسبت بالمادة ولكن حين فهمت أن هذا الخوف يؤشر لي على أنني لدي هنا فكرة مغلوطة ويجب أن أبحث عن كيفية حلها بجهد حتى أنجح وهدمت هذه الأفكار، استطعت اجتياز المادة بعلامة محترمة جداً وقتها، كل شيء باعتقادي يمر بهذه المرحلة من المخاوف والتغلب على المخاوف، نكتشف دائماً أنها وهمية لا أساس لها فعلاً، هي فقط فكرية يمكن علاجها.

احييك على هذا الشي ممتاز جدا توصل مرحلة الاستشارة لا الهروب ، وشكرا لمشاركة تجربتك كمثال 💜💜💜💜

الخوف شعور طبيعي هذا أول شيء لو وضعه الشخص في عقله سيتمكن من مواجهته والفرار منه بدلا من الوقوع تحت تأثيره ما تعلمته هو أن المواجهة هي أقرب طريق لحل مشكلة الأشياء التي نخافه منها ولكن المواجهة تكون بعد بحث جيد ودراسة كل الجوانب والأمور التي يمكن أن تحدث لنا نتيجة هذه المواجهة وأن نكون على قدر من الوعي لتقبل هذه النتائج والتعامل معها بدلا من الهروب منها.

هي هنا تكمن الفكرة عدم الهروب منه وهو شعور طبيعي وثانيا حتى لو كان متراكم تستطيع التعامل معه طبقة بطبقة ، وصحيح التفكر والتمعن والبحث مهم جدا لتعامل مع النتائج بعد ظهورها لتعامل معها