عندما يتوقف القلق تحصل أبشع الهزائم؛ لذلك من الأفضل أن نكون في قلق مستمر

القلق قد يمنحنا يقظة تحمينا من السقوط، لكن الطمأنينة الواعية ليست بالضرورة غفلة. المشكلة ليست في غياب القلق، بل في غياب الحذر حين يغيب. التوازن بينهما هو ما يصنع الفارق في التجربة الإنسانية

عودة حميدة أخي إسلام عسى أن تكون بخير.

أحب أولاً أن نفرق بين القلق كشعور وهو ما يرافقه إحساسات جسدية ونفسية تبطىء الإنسان، وبين القلق كفكرة وهو مرادف للحذر، فنقلق أن نخطىء مما يجعلنا نحذر من الغفلة والسهو.

وفي نفس ذلك المفهوم علق شوبنهاور على ثنائية أخرى مشابهة (وهي التشاؤم-التفاؤل) بإن الإنسان المتشائم (القلق الحذر) يفترض أسوأ الافتراضات وبالتالي ينجو من أي مفاجأة.

بينما الإنسان المتفائل (المطمئن) لا يحسب حساب أسوأ الظروف وبالتالي يزداد تعرّضه لها.

على الرغم من أن القلق قد يؤدي إلى اليقظة والتنبه في بعض الأحيان، إلا أن تعميم فكرة أنه "جيد" قد يكون مضللا. القلق المستمر قد ينعكس سلبا على الصحة النفسية والجسدية، ويخلق ضغطا مفرطا على الفرد. في حين أن القلق قد يساعد في تحفيز الانتباه وتحفيز الشخص لاتخاذ إجراءات وقائية، إلا أن التعايش مع هذا التوتر بشكل دائم يمكن أن يعوق التفكير الواضح ويؤدي إلى اتخاذ قرارات متسرعة أو غير منطقية.

من جهة أخرى، الطمأنينة لا تعني بالضرورة غياب الانتباه أو التراخي، بل يمكن أن تكون مؤشرا على الاستقرار الداخلي والقدرة على التعامل مع الأمور بثقة واتزان. في الواقع، يمكن للطمأنينة أن تكون بيئة مثالية للابتكار واتخاذ قرارات مدروسة بعيدا عن الضغط النفسي.

بالتالي، لا أرى أن القلق هو المنقذ الوحيد من الأخطاء، بل هو أحد المحفزات التي قد تؤدي في بعض الأحيان إلى التوتر المفرط والتصرفات غير المتوازنة. التوازن بين اليقظة الداخلية والطمأنينة هو ما يجعل الإنسان أكثر قدرة على اتخاذ قرارات صائبة وتحقيق النجاح دون أن يقع في فخ القلق المستمر.