كيف نتعامل مع انعدام الثقة في قريب أو حبيب؟

من أهم الامور لكسب ثقة الآخرين هي الصدق وتنفيذ الوعود والالتزامات

أولى قواعد بناء الثقة هي أن تكون صادقا مع نفسك أولا ومع الآخرين ثانيا. فمن المهم أن تكون صادقا مع مديرك وزملائك في العمل، وقل الحقيقة دائما، حتى لو كان ذلك محرجا. عندما تكون صادقا، فإنك تُفهم زملاءك في المكتب أو زوجتك وأولادك في البيت أنهم مهمون بالنسبة إليك، وأنك لا يمكن أن تغشهم أو تخذلهم.

ومن المهم أيضا الالتزام بتنفيذ الوعود التي تتعهد بها، وألا تقدم وعودا تعرف في قرارة نفسك أنك لا تستطيع الوفاء بها، فهذا أمر سيهدم الثقة بك تماما. أما إذا نجحت في تنفيذ الوعود التي تعهدت بها، فسيعرف الآخرون مقدار صدقك وأمانتك ويثقون بك

أحياناً نغيّر الأمور ونبدلها ونستبدل المسميّات لكي نرضي خواطرنا ونجعل قلوبنا أهدئ في التعامل مع المشاكل والأمور التي نتعرّض لها، مثلاً هنا نسمّي المسألة على أنّها الهجران، إلا أنّها بقاموسي وبالحقيقة على ما أعتقد هو الهروب ولا شيء إلا الهروب، أي فشل في علاقتنا ينتهي بالهجران هو برأيي الهروب، يجب أن لا تنتهي علاقاتنا بهذه الطريقة، إمّا أن نواجه ونفشل ونبقى لنستعيد حياتنا رويداً رويداً بشكل جيد وأفضل مما كان، أو نكمل مع بعض ونحن نحاول إصلاح الفاسد، أو لو كانت هذه مهمة فردية يقوم بها لوحده فقط، هذا أمر طيّب.

لا يوجد برأيي انعدام ثقة، يوجد اختلاف فقط يولّد تغيير وعدم فهم لمسار الأمور، هذا التغيير يجعلنا نعتقد أنّ الآخر يكرهنا أو أنّ الثقة زالت فعلاً في علاقتنا، على أنّ في الحقيقة ما زال فعلاً هو الفهم لمسار تغيير علاقاتنا.

فماذا تختار أنت؟ وكيف نتعامل مع انعدام الثقة في قريب أو حبيب؟

طالما وثقت بأحد فهذا يعني أن علاقتنا قوية جدا؛ فلا أمنح ثقتي بسهولة.. وتلك العلاقة القوية تحتم علي عدم التسرع بالحكم على الطرف الآخر، ولذلك سأفكر جيدا وبطريقة موضوعية قدر الإمكان قبل إتهامه بأنه قد خيب ظني.. ولكن إن تأكدت من ذلك فسأسحب ثقتي دون رجعة، وقد أضطر للإستمرار في التعامل معه، لكن لن ألجأ أبدا للوثوق به مرة أخرى!