كيف أهيء طفلاي لتقبل فكرة الإنفصال عن والدتهم؟

أعتقد أن الأمر يعتمد على عاملين في غاية الأهمية :-

• عمر الأطفال .. هل هم في سن معينة تأهلهم لفهم هذه الأمور.
• كيفية رؤيتهم للأمور بمعني هل يشعرون بالمشاكل والأزمات التي تحدث في المنزل ويشعرون أن انفصالكم سيكون أفضل وإذا كان ذلك واضح بالنسبة لهم فلن تكون هنالك مشكلة من الأساس ويجب اتخاذ الصدق والوضوح هنا ولكن بإستخدام الكلمات المناسبة لهم وشرح الموضوع بغاية البساطة ولابد من شرح أن هذا لن يؤثر أبدًا عن مدى حبكم لهم.

بالرغم أنني لا أعلم العمر الحقيقي للطفلين إلا أن هنالك بعض الخطوات التي يجب اتخاذها علمًا بأنهم حساسين بعض الشئ:-

1. اختيار التوقيت المناسب أن يكون الجو هادئ ومريح للحديث.
2. استخدام الأسلوب القصصي على سبيل المثال تخبريهم :- بأن هنالك شخصين انفصلوا عن بعضهم وكان لديهم طفلين ولكنهم ظلوا يهتموا بهم دائمًا وانتهى بهم المطاف أن عاشوا جميعًا سعداء مع الإنفصال أو بأي طريقة ممكنة ولكن هذا لتخفيف حدة الأمر.
3. بعد طرح القصة يمكنك أن تسأليهم " ماذا إن حدث ذلك في عائلتنا؟" لتعرفي استجابتهم للأمر.
4. الإستماع لرأيهم والسماح لهم بالتعبير عن مشاعرهم بشكل منفتح تمامًا ومن ثم شرح جميع الأسباب بشكل بسيط دون الدخول للتفاصيل المعقدة.
5. لابد من عمل أنشطة ترفيهية بعد هذا الحديث كإن تذهبوا إلى الملاهي على سبيل المثال أو أي مكان يفضلوه.
6. لابد من حديث الوالد معهم ويؤكد مدى حبه لهم ودعمه الدائم الذي سيظل مستمرًا وأن الإنفصال لن يؤثر على شئ.
7. لابد من احتضان كافة المشاعر المختلطة من الطفلين من غضب وحزن لأن هذا سيساعد على تقبلهم الأمر فيما بعد.

في النهاية من الممكن أن يستغرق الأمر وقتًا لأن الأطفال يحتاجون بعض الوقت من أجل التكيف والتعامل مع الوضع الجديد.

كم يبلغ عمر أطفالك؟ إذا كان طفليك فوق السادسة هنا من المهم أن يتم تهيئة الطفل لهذه الفكرة من خلال التحدث معه بشكل واضح وصريح، وشرح ما يتوقعه منه في هذه المرحلة وكيف يمكنه التأقلم مع الوضع الجديد. يمكن استخدام الأمثلة والتوضيحات البسيطة لشرح الأمور للطفل بطريقة سهلة ومفهومة.

يمكنك تطبيق بعض الأساليب البسيطة مثل لعب الأدوار والتمثيل لمواقف الانفصال لتسهيل قبول الفكرة لدى الطفل والتخفيف من توتره وقلقه.كما يمكن تعزيز ثقة الطفل بنفسه من خلال تشجيعه على القيام بمهام بسيطة بشكل مستقل، مثل ترتيب ألعابه أو تنظيف غرفته، وتحفيزه على التفاعل مع الأطفال الآخرين في المدرسة أو الروضة، مما يساعده على التأقلم بشكل أفضل في البيئة الجديدة.

يمكن إيجاد مصادر تعليمية مفيدة للأطفال لمساعدتهم على التأقلم مع الوضع الجديد حتى لا يشعر بغياب الأب عنه كثيرا مثل قصص الأطفال أو الأنشطة التعليمية.

بدون أن أنسى بأنه يجب أن عليك أن تتعاملي مع الموضوع بحساسية وتفهم، وتشجيع الطفل على التعبير عن مشاعره وأفكاره بشكل صريح ومفتوح.

ربما تجدني قاسية بعض الشيء، لكن باختصار: قل لهم الحقيقة.إذ يمكن أن يساعد إعطاؤهم إجابة مختصرة ومناسبة للعمر في توضيح الموقف، نحن نظن أن الأطفال لا يعون ما يحدث حولهم إلا أننا مخطئون في ذلك، فهم لا يرغبون بالاستهانة في مشاعرهم أو وعيهم، تحدث لهم كأنك تتحدث إلى أصدقائك.

وفي الوقت ذاته، ذكرهم أنك تحبهم، وخاصة الأصغر منهم ، يحتاجون إلى هذه الطمأنينة. بدون هذا التذكير ، قد يخشون من أنك قد تكون حسمت قرارك بالانفصال عاطفيا عنهم أيضاً.

جهزهم للتغييرات التي ستطرأ على حياتكم، ستكون الأمور مختلفة في السنوات القادمة، اشرح بالضبط ما الذي سيكون مختلفًا وكيف لن يشعروا بالصدمة تمامًا عند مواجهة التغيير كم خلال توعيتهم بالواقع، وأنصح بأن يكون ذلك بشكل تدريجي.

والأهم من ذلك، أن يكون قرار الطلاق عقلاني دون توجيه الاتهامات أو اللوم أو انتقاد الطرف الآخر، يجب أن يتم ترسيخ فكرة أن هناك بعض العلاقات تنتهي لأن الطرفان غير مناسبان لبعضهما، لا فكرة أن أحدكما مخطئ أو متهم، تجنب إلقاء اللوم والتحيظ لطرف معين عند السؤال عن أسباب الطلاق.

هذا الأمر يحتاج إلى مستشارة دعم نفسي تربوي حيث يمكنها من خلال استراتيجيّات معيّنة أن تساعد الطفل أن يتقبّل هذه الفكرة. يكفي اللجوء إلى استشارة منها والعمل على تطبيقها حتى وإن كان بدون تدّخل مباشر. فالمغامرة بهكذا حالة قد تؤثّر على الحالة النفسيّة للطفل.