مسالخيرات مريم موضوع مهم جدأ شكرا لك بالتاكيد تردي الوضع المادي له الدور الأكبر في هذه المشكلة فهو ينعكس سلبا على القيمة الغذائية للطعام الذي يتوفر وبالاضافة الى الاعتماد الكبير على السناكس برأيي الحل الأمثل أولا تحسين الوضع المعيشي ليتثنى للناس الحصول على العناصر التغذوية المهمة والتي يفتقر جسمهم إليها وثانيا الاهتمام بالتوعوية الصحية بشكل كبير حتى يقل الاعتماد على السناكس.

مسالخيرات حمزة فعلا موضوع مهم جدا ومقلق برأيي الحل أن نشغل وقتنا سواء بالعمل أو بمافيه فائدة مثل تطوير الذات وهكذا لن يبقى وقت للتفكير ل الاكس

عنوان جميل ومفاءل شكرا لك على هذه المشاركة المفعمة بالتفاؤل طاب يومك أخت فاطمة

فعلا موضوع مهم جدا دائما انتظر المواضيع التي تطرحيها شكرا لك أتمنى أن نبقى على تواصل

اهلا بك سيا يتضمن كل شيء عدا الخوف من الحيوانات. أتمنى أن نبقى على تواصل.

أهلا بك غدير جوى تعني شدة العشق تماما رأيي من رأيك تماما لابد من مواجهة المخاوف وعدم الاستسلام لان الخوف من الخطر القادم أسوء من الخطر بحد ذاته شكرا جزيلا على مشاركتك اللطيفة سررت بك .

أهلا بك عفيفة بالتاكيد العامل النفسي له أثر كبير أن كانت التجربة الأولى ناجحة فهذا سيدفعنا الى الأمام بقوة وإن كانت فاشلة فهذا سيثبط عزيمتنا بشكل كبير ولكن بنفس الوقت لابد من المحاولة مرارا وتكرارا وعدم الاستسلام وعند تكرار الفشل يكفي أننا اكتسبنا شرف المحاولة و أصبح لدينا سبب مقنع لعدم تكرار التجربه بل الاتجاه الى تطوير أنفسننا في المجال الذي لدينا تقص به ولايسمح لنا بانجاز هذه التجربة بنجاح. سررت جدا بمشاركتك شكرا لك

أهلا وسهلا بك أستاذ معاذ أوافقك الرأي وهذا ماقصدته بكلامي بالضبط سررت بمشاركتك أتمنى أن نبقى على تواصل.

اهلا وسهلا بك أخت خلود بالتاكيد كلامك صحيح الخوف مؤشر مهم جدا يجب أخذه بعين الاعتبار وعدم إهماله أبدا ولكن بنفس الوقت يجب ألا يكون مجرد شعور مجهول يمنعنا من التقدم والسير للأمام من دون أسباب مقنعة . لذلك يجب مناقشة الموضوع بكامل حيثياته والخوض عميقا بالتفاصيل والتفكير بكافة النتائج التي من الممكن ان تحدث والتحري بدقة عن سبب الشعور بالخوف وبعدها يتم أخذ القرار إن كان بالامكان الإقدام على الخطوة التالية او لا . أسعدنني مشاركتك جدا شكرا لك.

اهلا بك عفيفة ما أجمل كلامك أوافقك الرأي بالطبع كسب محبة الناس وثقتهم افضل من أي انتصار اخر بل هو أعظم انتصار سررت جدا بمشاركتك

أهلا بك استاذ أحمد بالطبع كلامك صحيح لابد من التفكير بعمق ومناقشة جميع النتائج الممكنة قبل الخوض بأي تجربة ومن ثم أخذ القرار إن كان بالإمكان الإقدام على هذه الخطوة أو لا . ولكن ماقصدته بكلامي أنه لايجوز أن نمتنع عن القيام بشيء من دون التفكير ولمجرد الخوف من الفشل من غير أسباب مقنعة لابد من المحاولة مرارا وتكرارا وعدم الاستسلام. سررت جدا بمشاركتك أتمنى اأن نبقى على تواصل.

لا استطيع إرسال الرابط هنا الموقع لايدعم هذه الميزة

اهلا بك استاذ احمد كلامك صحيح النوم الزائد قد يكون بسبب عدم الحصول على قسط كافي من النوم بشكل منتظم او بسبب مرض جسدي مثل مشاكل الغدة الدرقية, امراض القلب او بسبب اضطرابات نفسية مثل الاكتئاب او نتيجة لتاثيرات الادوية سررت بمشاركتك وتشرفت بك

اهلا بك الافراط في النوم يؤدي لظهور الهالات السوداء تحت العين وهي معلومة طبية بحتة مثبتة و موجود في الكثير من المراجع الطبية العالمية المعتمدة .بامكانك الاطلاع عليها في موقع healthline الهالات السوداء تحت العين لها اسباب كثيرة منها كما تفضلت العامل الوراثي و الارهاق بالاضافة الى ذلك التقدم في العمر, التجفاف, التعرض المفرط لاشعة الشمس, قلة النوم, النوم الزائد كلها من اسباب الهالات السوداء تحت العين

اهلا بك مريم سعيدة جدا بمشاركتك ما اجمل ان يكون البرهان موجود في كتاب الله شكرا لك تماما كما قلتي النوم المفرط له اثار سيئة على الصحة فهو يؤهب للاصابة بالكثير من الامراض منها السكري , امراض القلب ,السمنة, وبالتاكيد لاننسى اثره على الصحة النفسية اذ يؤدي الى الاكتئاب لذا من المهم الحصول على قسط جيد من النوم من دون الافراط ويفضل تحديد وقت النوم والاستيقاظ والاتزام به وتجنب القيام بالعمل قبل ساعة من موعد النوم و الحديث عن مشاكل

مسالخيرات بالتأكيد انا مع اعطاء المسكنات في حالة المريض هذه ولو كان سرا ولو من دون علم الأهل أصلا لان الوجاع في هذه المرحلة غير محتملة والنهاية محتومة وقريبة جدا على المريض وغير مطلوب منه ان يتحمل الاوجاع بالاضافة الى ذلك فان المريض ليس بحالة عقلية ولا نفسية جيدة بالتالي غير مؤهل لأخذ قرار مثل هذا

شكرا د. سيا على هذه المعلومة المهمة جدا