العلاج المرتكز على التراحم (Compassion-Focused Therapy - CFT) أو "العلاج التراحمي"، هو نهج علاجي ابتكره عالم النفس البريطاني بول جيلبرت (Paul Gilbert). يُصنف هذا العلاج ضمن علاجات "الموجة الثالثة" التي تركز على تقبل المشاعر والوعي بها، ولكنه يتميز بتركيزه العميق على معالجة الخزي (Shame) والنقد الذاتي القاسي (Self-criticism). الفلسفة الأساسية: النظرة التطورية للدماغ ينطلق العلاج التراحمي من حقيقة علمية ونفسية هامة: "نحن لم نختر تصميم أدمغتنا". أدمغتنا مصممة تطورياً للبقاء على قيد الحياة ورصد التهديدات، وليس بالضرورة لتجعلنا سعداء. يقسم

تصميم المواقع في وردبريس ليس عملية سهلة، خصوصا مع عدد محررات الصفحات المتوفرة ما بين مدفوعة مثل بريكس وديفي وإلمنتور وما بين مجانية كنسخة إلمنتور المجانية ومحرر وردبريس الأصلي غوتينتبرغ، فالمبتدأ يحتار ورغم أن إليمنتور هو الخيار الشائع فهو ليس الأفضل كونه بطيء ومليئ بالميزات التي لا تحتاجها وكوده معقد جدا ومكتظ، لذا يعود الكثير لإختيار محرر وردبريس الأصلي وتدعيمه بمكاتب المكونات. ولعرض الإشكال في مسألة البطأ وأهمية نظافة الكود هذا عنوان h2 تم وضعه في صفحة باستخدام محرر غوتينبرغ: