وهم الرضا (الايجابية السامة)

هناك فرق بين الرضا والاستسلام والناس عادة يخلطون بينهم الرضا ان تقبل ما تصل اليه بعد سعيك وأخذك بالاسباب اما الاستسلام فهو شيء سلبي لا يدفعنا لعمل اي تغيير

الإنسان بحاجه إلى التوازن بين الأمور حتى يشعر برضا حقيقي، ودوام الحال من المحال في المطلق، وهذا ما يجعل للحياة معنى.

ولو وقفت علي قدمك ستؤلمك وترغب في الجلوس ولو جلست لساعات طويلة ستحتاج للوقوف تلك هي طبيعة الحياة .

 و اعني بذلك الرضا في مفهومه المغلوط ان تتوقف عن السعي في التغير و ايجاد التوزان بين ملفات حياتك المتناقضة

أعتقد أن الرضا الايجابي يتمثل في الشعور بالرضا والاكتفاء الغير مشروط بحيث يصير اي شئ تحققيه هو ميزة اضافيه و بدافع الشغف والرغبة الحقيقية وليس ضرورة لتشعري انك بخير

المشكلة ان رفض مفهوم الرضا قد يؤدي إلى حالة دائمة من السعي غير المنتهي، مما يخلق ضغطًا نفسيًا بدل تحقيق التوازن المطلوب. بل اني اري ان الرضا يقلل التوتر ويساعد على الاستمرار. والاهم هو تقبّل الواقع مع الاستمرار في التحسين.

هذا يُسمى بالترويض القاسي للذات. أنتِ تعاملين نفسكِ كنظام تشغيل يحتاج لمعايرة (Calibration). هذا المنطق لا عفوية فيه، لكنه بالتأكيد يصنع النتائج. معادلة التوازن الخاصة لكل واحد منا مثل بصمة الإصبع؛ لا يمكن استيرادها من فيديو تحفيزي أو من قراءة الكتب، ولكن استخراجها حصرًا يكون من التجارب. بمعنى، جرّبت كل شيء ولم يناسبني سوى هذا،..

الى ان تجد معادلة التوازن الخاصة بك

فقط في هذه الكلمات لخصتي الحل.

صحيح أن الإنسان يعيش صراعًا دائمًا بين ما يملكه وما يفتقده، لكن الحل ليس في “الرضا السلبي” الذي يجمّد الحركة ويمنع التغيير. التجارب وحدها هي التي تكشف لنا أين الخلل، وما الذي يحتاج إلى تعديل. معادلة التغيير بسيطة: مدخل صحيح = مخرج صحيح. فإذا كان الحل الذي تتبعه ينتج عنه نتائج سلبية ولا يمنحك قدرة على تغيير واقعك، فهو ببساطة حل غير مناسب. التوازن لا يأتي بالاستسلام، بل بالمحاولة التدريجية مثل معادلة الجلوس الطويل بالخروج والمشي وتطبيق هذا المبدأ على كل ملفات حياتك، بدل خداع النفس بشعار الرضا المغلوط.

مشاركتك أثارت في بالي تساؤل، نعم الرضا مريح وليس معناه أن نستسلم، لكن كيف نرضى، في عصر ضاغط، كل شيء حرفيًا يضغط علينا ويحسسنا بين الحين والأخر بعدم رضا، فمثلما ذكرت:

لقد قرأت فيما سبق عن جملة تقول (تقريبا) ان الانسان الذي يعمل يتمنى ان يرتاح و الشخص المرتاح يتمنى ان يعمل و الشخص الذي يكون وحيد يتمنى ان يستمع اليه احد و الشخص الذي لديه الكثير من الاشخاص حوله يتمنى ان يأخذ بريك .... الخ

فلا أحد يعجبه حاله، خاصة في عصر المقارنات والرأسمالية الطاغية والسعي اللامتناهي، فالوصول للتوازن ليس بالأمر السهل، فهذا الوصول يتطلب الكثير من مقاومة النفس