ما هي الخطوات العملية التي تستعملها لتطوير ذاتك ؟

يعتبر تطوير الذات من الأشياء الواجبة علينا جميعا، لكن عند الرجوع إلى الواقع كم منا يطبقها فعليا ؟!

من وجهة نظرى و ما أقوم به حاليا هو خلق عادات يومية صحية ، ناجحة و بسيطة مع مرور الوقت يتحقق النجاح المطلوب (أو حتى جزأ منه )

Make your habits, and your habits make you ..

في بعض الأحيان ابذل قصارى جهدي واكرس وقتي لاقوم بشيء لا احبه أو اطمح إليه فقط لاغير من نفسي واخرج من قوقعتي ولكن الاحظ أنه رغم التعب والجهد المبذول لم احقق شيئاً بل وكلفني هذا فوق طاقة احتمالي وقدرتي ..هنا اقف وقفة مع نفسي واراجع أوراقي وارتب أفكاري.

" من أهم النقاط التي وجدتها انه لكي يستطيع الإنسان أن يطور نفسه ويغير حياته عليه أن يفرق بين ما يحب أن يفعل وما يستطيع أن يفعل."

ادرك تماما اننا نعيش في عصر السرعة إذا تطورنا بمقدار 1% هنالك من يتطور بمقدار 20% 50% ،فكيف لو بقينا مكاننا .

التغيير هو الشيء الوحيد الذي يبقى ثابت

اعتمد التغيير من خلال تحديد أهداف قصيرة، متوسطة طويلة المدى. هنالك الكثير من الأمور التي استطيع تغييرها و اكتسابها أسلوب الحياة (الأكل اليومي ،الرياضة، المحيط ، العلاقات ...إلخ )

ما هي الطرق التي تعتمدونها لذلك؟