عمر العشرين هو عتبة مهمة، يمكن للبعض أن يعتبرها أزمة توجهات فكرية، أو لمن له توجهات واضحة أن يعتبرها أزمة استقرار مالية أو مهنية. المهم أن عمر العشرين غير مستقر بكل تقلباته وأفكاره وثوراته. ومن المهم جداً أن نتعلم أساسيات الحياة والاعتماد على النفس ببلوغ هذه السن ليساعدنا ذلك على الاستقلالية لاحقاً والعيش من أجل تحقيق أهدافنا.
سنقسم الأفكار أو المعلومات التي يتوجب معرفتها على عدة أصعدة:
أولاً : الاعتماد على النفس – الاكتفاء ذاتياً
تعلم الطهي
السباغيتي والماكرون مثلاً لا يحتاجان للكثير وكل نقطة قوتهم في طهي الصلصة. فالسباغيتي تغلى في الماء مع القليل من الملح والزيت –أحياناً الزيت-. و مشاهدة خمس دقائق لليوتيوب أو قراءة وصفة طبخ من كتاب لمدة عشر دقائق مع المحاولة مرتين تجعلك تتقن الأمر. على الأقل الأساسيات تعلم أساسيات الطهي. عليك أن تواجه عاجلاً أو آجلاً هذا الأمر وإلا سيكون عليك الاعتماد على الآخرين: المطاعم أو الزملاء أو شركاء السكن. لكن ماذا لو كان الوقت متاخراً جداً وكنت لوحدك؟ هل ستتضور جوعاً حتى يطلع الفجر؟ لذا يتوجب عليك التوقف عن الاعتماد على الآخرين في هذا الأمر.
إدارة مصروفك الشخصي
تعلم كيفية “حفظ المال”. لا يعني حفظ المال أن تحدد مبلغاً مالياً معيناً كل شهر أو كل أسبوع، ذلك اسمه الإدخار و أن تمكنت من ذلك فهذا نصر. حفظ المال لا يعني إلا أن تُرشد استهلاكه. تَعلّمُ عادات الحفظ ليس صعباً لأنه يتم عبر التراكمات الصغيرة، و لأن النتائج المترتبة عليه -جمع مبلغ مالي معتبر بعد مدة زمنية – تحفزك للمزيد. في هذه النقطة بالتحديد ننصح بمقال : سبع نصائح للاقتصاد في الإنفاق . من موقع الاقتصادي الذي يقدم مقالات مترجمة عالية الجودة في المجال.
و النصيحة الاخرى هي شراء علبة مدخرات كي تدخر فيها حتى لو كانت المبالغ صغيرة جداً.
سجل وتابع مصروفاتك
عبر تطبيق هاتف ذكي (يمكنك الاختيار من مجموعة من التطبيقات لكن ها هنا رابط لتطبيق عربي مميز اسمه مصاريف ) هذه التطبيقات أثبتت فعاليتها في التقليل والحد من التسرب المالي، وتقديم رؤية واضحة لوضعك المالي وتطوره.
قارن الأسعار
قبل شراء سلعة او شيء شخصي مثل الهاتف النقال جرَب مواقع مقارنة الأسعار لرؤية الأنسب والموافق لميزانيتك.
اشترك في بعض المواقع التجارية الموثوقة للحصول على كوبونات تخفيض في المناسبات. لكن لا تدع هذه العادة الاستهلاكية تسيطر عليك.
ثانياً : مهارات النجاة
في مواقف عصيبة مثل: حوادث السيارات أو الوفيات او الأعطال في طرق مهجورة أو أماكن بعيدة، هناك بعض الأمور التي يتوجب معرفتها منها:
معرفة النباتات والحيوانات ، الصالحة للأكل منها من السامة.
معرفة معلومات عامة والأفضل الاستزادة عن الفضاءات العامة كالغابات والبحيرات والمحيطات والجبال الخ .. لو لم تكن في طفولتك كشافا . لا مشكلة في مطالعة سريعة لكن واعية لكتب متعلقة بالكشافة وتلك الامور لافادتها البالغة في هذه المواضيع . ومتابعة بعض اشرطة الناشيونال جيوغرافيك أمر مهم ومفيد.
معرفة كيفية الحفاظ على الماء (ومعرفة طرق إيجاده).
معرفة اتجاهات المكان الذي أنت فيه عبر ملاحظة فطور معينة أين تنبت على لحاء الأشجار، وعبر البوصلة التي يمكن صناعتها يدوياً بقطعة معدنية وورقة شجرة والقليل من الماء … إلخ.
كيف تبني ملجأ.
كيفية اشعال نار بدون أعواد ثقاب ولا قداحة.
كيفية صنع بعض الاسلحة البدائية.
فهم المبادئ الاساسية لعلم الاشارة ، بالضوء والمرايا والنار والدخان (تدريبات الكشافة الجوالة مهمة جداً ويمكنك البحث والتقصي عنها).
حماية نفسك من الحيوانات المفترسة.
ثالثاً : الدفاع عن النفس
احيانا يكون العالم مكانا سيئاً ، معرفة كيفية الدفاع عن نفسك وعن من تحبه ان كان برفقتك وقتها هو من المهارات الاساسية ، انتظم بنفسك في احدى الدورات التدريبية لاحدى الفنون القتالية التي تميل اليها ، ان لم يسمح وقتك او وضعك . بعض المهارات الاساسية يمكن استقاؤها من صديق مقرب مجيد للامر عبر مباريات ودية بسيطة تفهم منها الأساسيات وتكمل بالتدريب الذاتي وبعض الفيديوهات كحدٍّ أدنى .
بالإضافة الى هذا معرفة الاسعافات الاولية ، في حالات الاغماء والجرح والاصابة وفي حالات توقف قلب احدهم .هناك دروس عديدة ودورات مهمة في الموضوع سهلة ولا تتطلب الكثير من الوقت والجهد .
رابعاً : الوظيفة أو المهنة
تعلم كيفية كتابة سيرة ذاتية جيدة و احترافية.
كيفية التقدم للوظائف وزيادة فرصك بالحصول عليها.
تعلم كيفية اعطاء الانطباع الحسن الأول لرب العمل.
تكوين صداقات عمل قوية ومفيدة في تطورك المهني.
تعلم مهارة مهنية اضافية – كضمان – مثال لو كنت متعاملا بنكيا وحدثت ازمة ماليّة ، وفقدت عملك تجد هذه المهارة كمرجع امان لك. لتعلم مهارة جديدة يمكنك الاعتماد على دروس عبر الانترنت او عبر المدارس الخاصة او الحكومية المتوفرة في جهتك.
عزز مهاراتك وخبراتك في استخدام الحاسوب وبرامجه إلى تعلم إحدى لغات البرمجة إن أمكن.
خامساً : الحياة الشخصية
ينبغي على الشخص ان يكون لديه القدرة على العيش وحيدا ، دون اتصال من الاهل والاصدقاء لفترة على الأقل . صحيح ان قضاء الوقت مع العائلة والاصدقاء مهم جدا لكن على المرء أن يكون مؤهلا ايضا ان يكون مستقلا.
كيف تبقى جسمك رياضيا او على الاقل معتدلا صحيا . تابع بعض التمارين التي يمكن ممارستها في المنزل .
كيفية القضاء على الملل لما تكون وحيدا . رابط بمقال يحوي 74 شيئاً يمكنك فعله لما تكون بمفردك. (يمكنك طباعته والاحتفاظ به. للأسف لغته انجليزية لكني افكر في ترجمته لاحقا إن شاء الله).
سادساً : الحياة الاجتماعية
الإنسان كما يقول ابن خلدون اجتماعي بطبعه. ربما تود الانعزال وقضاء الوقت بمفردك أغلب الاحيان ، لكنه هذا الأمر ليس صحياً بشكل كامل .لذلك فان اكتساب بعض المهارات الاجتماعية سيساهم في حفظ توازنك العاطفي والنفسي بشكل طبيعي .
اقرأ بعض الكتب حول كيفية اكتساب الاصدقاء وإجراء المحادثات.
اهتم في محادثاتك واجرائها بكيفية نطقك للكلمات واستعمالها وراقب قاموسك اللفظي .
كن مستمعاً جيداً فالناس يحبون المستمع الجيد، حتى لو كان هناك غريب بقربك في الحافلة آثر أن يحكي لك قصة حياته.
حاول ان تكسب قلوب الناس بالزهد فيما بين أيديهم والتبسم لهم والعفو والتغاضي عن الاساءة ومجازاتك للاحسان.
تعلم كيفية صنع كوكتيل الفراولة او البرتقال او الجزر، للجيران أو الضيوف المفاجئين او عابري السبيل. أيضاً مهارة إعداد الشاي والقهوة وبعض الكيك البسيط جداً.
تعلم اساسيات الخطابة . التحدث امام الناس . ليس بالضرورة في مؤتمر …حتى ثلة من الناس ، نادي اجتماع جمعية .. هي مهارة مهمة .لو كنت تتعب من الكتب التي تتكلم حول الخطابة ننصحك بفلم خطاب الملك .
تعلم بعض الالعاب وأجدها إن إمكن لأنها تزيد في المهارات الاجتماعية وربط الصلات الطبية بالناس: كالشطرنج.
تعلم لغة الاشارة للصم والبكم إن أمكن.
تعلم بعض المهارات في تذكر الأسماء والأرقام.
تعلم كيف تروي قصة.
تمت ترجمة بعض أفكار هذا المقال بتصرف شديد وإضافة من المترجم، من إجابة عن سؤال في موقع كيورا .
http://qr.ae/jYqHaالمصدر : موقع مقالة :
http://bit.ly/1Ee2G0n
التعليقات