جميع العلاقات تنمو وتتغير بشكل مستمر، غير أنه من الضروري التحقق منها بين الحين والآخر حتى تبقى هذه العلاقة متوازنة لمنح فرصة لمعالجة التغيرات والسيطرة على المشكلات قبل أن تتحول إلى مشاكل كبيرة.
ربما تصير بعض العلاقات إلى التشقق أو التهدم تدريجيا بعد تحمل الكثير من المشكلات، غير أن هناك من العلاقات ما يتعمق بشكل كبير ليصل إلى السيطرة والتملك التي ربما سببها الأساسي هو الخوف من الخسارة والهجر والخوف من حدوث أخطاء في العلاقة.
لا مشكلة في العلاقة العميقة شرط أن تكون مبنية على أساس الاحترام والثقة بعيدا عن السيطرة المطلقة.
العلاقات العميقة لابد أن يكون أساسها الإحترام المتبادل القائم على الحب والإيثار من الطرفين، فإذا كان هذا من طرف دون الأخر تتحول حينها العلاقة إلى ما يسمى في علم النفس العلاقات السامة، وهذا النوع من العلاقات يستنزف طاقتنا وعواطفنا بشكل كبير
إن أهم شيء في نظري فيما يخص العلاقات الإنسانية بين الأفراد هو أن تكون هذه العلاقة من العوامل التي تحسن من حياة الفرد وتدعم سلامه النفسي، أما إذا كانت العلاقة ضغطًا على الفرد فاعتقد أنها علاقة غير صحية.
أشعر بالضغط في أي علاقة يتم التدخل فيها كثيرا، مهما كانت مديري، صديقي، أختي، رفيقي، زميلي، أي شخص يتطفل أكثر ويفرض نفسه، أشعر بالتوتر خصوصا لو حشرت في الزواية، إن كانت علاقة لا نهاية لها مثلا مع الأسرة، فأنا أنبه لهذا، أما علاقة زائلة فأنسحب منها
ألخص كل ما أريد قوله في كلمة " الزمن"! فكلما مر الزمن على هذه العلاقة، كلما تخمرت وأصبحت أكثر نضجًا وقيمة! مرور الزمن يعني مرور الصدمات، فلا علاقة بدون وقائع وكر وفر، لكن مرور الزمن على هذه العلاقة يثبت أمر واحد، وهو أن هذه العلاقة مرّت بالكثير وما زالت صامدة. أو بالأحرى، هي غير قابلة للكسر.
تخيلي ان انسان تواجد وحده في حديقة .. فسوف يكون له الحرية ان يفعل أي شيء .. يصرخ .. يتعري .. يقفز كالقرود .. و في اللحظة التي يظهر فيها انسان اخر سوف تتقيد حرية الأول .. فلن يستطيع أن يثصرف كما يشاء .. و كلما زاد عدد الناس في الحديقة .. كلما ضاق نطاق حريته .. العلاقات بين الناس كأنها خيوط تربطنا بهم .. من الخيوط ما هي ضعيفة و منها ما هي قوية .. و لكن الشيء المؤكد ان تلك الخيوط تكبلنا .. فالعلاقات بيننا و بين الآخرين مرهقة .. و لكن رغم ذلك فهي ما يشعرنا أننا احياء
جميل أن يفهم الصديق صديقه بدون أن يتكلم ، يستطيع أن يستنبط حالته المزاجية بمجرد رؤيه يعلم هل هو "غاضب أم مسرور أم حزين "
لكن ماليس جميلا أن يتدخل هذا الشخص في اختيارات اختيارات الآخر مستغلًا معرفته القوية به، فيحدد له مايفعل وما لا يفعل ويتدخل في أموره الخاصة باعتبار ذلك حقًا مشروع إذا حدث ذلك بالفعل فإن تلك العلاقة ستتحول من الصداقة إلى التملك وكأن أحدهما يتحكم في الآخر