تختلف نوعية الكتب التي تساعد كل شخص بشكل منفرد بسبب تفضيل شخصي وتساعده على تطوير نفسه ربما في نقطة معينة حتى، فما هو الكتاب الذي ساعدك على تطوير نفسك؟
كتب تطوير الذات: ما هو أكثر كتاب ساعدك على تطوير نفسك في نقطة معينة؟
كثيرة هي الكتب التي استفدت منها بشكل أو بآخر... لكن بداية دعني أوضح أنني لا أميل كثيرا لقراءة كتب تطوير الذات؛ فأسلوب التلقين والنصح المباشر بمعظمها لا يروقني أو يقنعني، على عكس الكثيرين طبعا..
لكن سبق أن قرأت كتاب نقدي عنوانه (ثقافة الإستهلاك) للكاتب روجر روزنبلات وأفادني كثيرا؛ حيث يناقش بعض الأسس الاجتماعية والنفسية لرغبة الإستهلاك المفرط لدى معظم البشر، وعلاقتها بتحصيل السعادة!
أرى أن كتاب "ثقافة الاستهلاك" للكاتب روجر روزنبلات يتبنى نظرة تشاؤمية إلى حد كبير تجاه ظاهرة الاستهلاك، وهو ما قد يراه البعض مبالغًا فيه. بالرغم من التحليل العميق والنقد الشديد للثقافة الاستهلاكية، إلا أن الكتاب يفتقر إلى تقديم حلول عملية وفعّالة لمواجهة هذه الظاهرة. كان من الممكن أن يكون الكتاب أكثر تأثيرًا إذا تضمن استراتيجيات واضحة تساعد الأفراد والمجتمعات على التحول نحو أنماط استهلاكية أكثر استدامة وتوازنًا. كما أن التركيز الكبير على الجوانب السلبية قد يجعل بعض القراء يشعرون بالإحباط بدلاً من التحفيز على التغيير الإيجابي.
قرأت كتاب حياة بلا توتر للدكتور إبراهيم الفقي منذ فترة طويلة، وقد جعلني أنظر إلى الأمور بطريقة مختلفة، إذ أن راحتنا أو سعادتنا لا تعتمد على وضعنا المعيشي والمادي، وإنما هي قرار يمكننا أن نتخذه بأنفسنا ونعتبره أسلوب حياة بعيدًا عن مشاعر القلق والتوتر والخوف، إنه كتاب رائع حقًا.
أرى أن الكتاب يفتقر إلى الأمثلة العميقة والدراسات العلمية التي تدعم النصائح المقدمة، مما قد يقلل من إقناع بعض القراء. بالإضافة إلى ذلك، التعميم في معالجة موضوع التوتر قد لا يلبي احتياجات جميع الأفراد، ونقص الحلول الطويلة الأمد يترك القراء في حاجة إلى استراتيجيات لتحقيق الاستقرار النفسي المستدام.
لقد كنت شخصاً إنطوائياً بحتاً لا أتحدث مع أحد ولا أحب التعرف على أناس جدد فقط أكتفى بالموجود ولكن بفضل الله قرأت كتاب "كيف تكسب الأصدقاء وثؤثر فى الناس" وأحدث معى فارق كبير جداً ورأيت مؤثر مصرى مشهور يتحدث عن نفس تجربتي فى صغره فى الفيديو التالى:
أصبحت أستمع أكثر عن الأخرين على خلاف السابق أنى كنت أحب التحدث أكثر وعن نفسي، أصبحت أقف مع الناس وأسألهم عن أنفسهم وأهتم بهم أصبحت أفهم بعض الأمور عن البشر مثل:
- كل ما يحزن شخص يحزن أشخاص وكل ما يفرح شخص يفرح أشخاص لأن الناس هم الناس فالكلمة الطيبة تترك أثراً جيداً لقد كنت قاسي من قبل ألقى بالكلمات التى تبطح :)
- الإستماع الفعال عن هوايات الشخص أو مايحب هو أمر ممتع للشخص الأخر وإن كان ثقيلاً على بعض الناس، إلا أنه ه السر فى التعامل مع الناس، الكتاب تحدث عن مكاسب كبيرة حدثت لبعض الأشخاص فقط لأنهم إستمعوا لعالم نباتات مثلاً يحكي عن نباتات محددة وكان مستمعاً منصتاً ويتفاعل ويسأل وعنده فضول عن النباتات، حتى أحضر لهخ العالم هذا نباتات نادرة على سبيل الهدية، وهكذا دواليك، ليست كل الأمور هكذا ولمن هذا يوضح قيمة الإستماع الى الناس بإصغاء يحببهم فيك.
والكثير والثير مما لا يمكن ذكره فى تعليق!!
هل لديك/ي مشكلة مشابهة؟!
لقد كنت شخصاً إنطوائياً بحتاً لا أتحدث مع أحد ولا أحب التعرف على أناس
معرفة المشكلة هي نصف الحل، لكن ليس من السهل تغيير السلوك لأن عملية تغيير المسار تتطلب تغيير الوعي ثم الاتجاه ثم السلوك فكيف كان تأثيره على تغيير سلوكك؟ هل كان الدافع لديك من البداية في التغيير أم أن الأمر جاء بسبب لمس الكتاب لشيء في شخصيتك فبدأت أن تتحرك؟
وبالمناسبة يا صديقي أنا عكسك تماما: أنا شخص اجتماعي بطريقة مفرطة جدا جدا وأحاول الآن تجربة الانطواء لأوفر لنفسي جزءا من الهدوء وآخذ استراحة محارب، فكيف يمكنني فعل ذلك الأمر؟
معنى أنك لم تغير سلوك إذن فأنت لا زلت منطوي، وأنا لا أرى هذا فيك حقيقة.
وفكرة تعلم المهارات هي في حد ذاتها تغيير سلوك لو بدأت في تطبيقها.
كتاب أساليب فن الاتصال للاري كينج كان بالنسبة لي مصدر الإلهام في سن المراهقة؛ إذ أنني كنت أحلم ذات يوم أن أكون مذيعا بالتليفزيون وكان السيد كينج بتجاربه المثمرة والكثيرة ملهما لي.
أما بالنسبة لكتب تطوير الذات فأنا أؤمن بأن تطوير الذات يأتي من اتباع القدوة أو التأثر وليس بما أصفه أنا بالكلام المرتب المعسول في بعض الكتب.
كتاب معجزة الصباح، الذي أيقظ فيني روح جديدة، هو تحقيق معجزاتي عند كل صباح، والتراجع عن الإستسلام والإيمان بقدراتي.
من أكثر الكتب التي أثرت في تكوين شخصيتي كامرأة كتاب: قال عائشة
الذي يروي سيرة الصديقة بنت الصديق، تلك الطفلة فالحبيبة والزوجة وأمّ المؤمنين، ومعلّمة الناس الخير وكيف أنها كانت بالغة الأثر ..
فكانت انموذج المرأة التي يريدها المجتمع وتريدها الأمة والبشرية جمعاء ..
التعليقات