السلام عليكم

انني احب القراءة كثيراً و كل ما توفر لي وقت اقرأ فيه و لكن مشكلتي انني انسى ما قرأته و أشعر انني لم أحقق اي فائدة تذكر رغم فهمي لما اقرأه

فكيف استفيد من القراءة و اتذكر ما قرأته؟