فيكن الرضى في تضادك؟

هسا لو كنت اشعر اني غارقة في المشاكل فانا اقسم حياتي الى اربع متجهات متجه الفكر ومتجه الفعل ومتجه الشعور ومتجه الطاقه, هكذا حتى ارى المشاكل وهكذا احلها من اربع متجهات وممكن الحل يقبع في متجه واحد او ان لها عدة طبقات فتخوض التجربة من المتجهات الاربعه او اثنين او ثلاثه.

-اولا بما انك ذكرت الشعور ثقف نفسك عن الذكاء العاطفي والشعور ووفي مصطلح نصحت به من قبل اسمه سلم هاوكنز ابحث فيه والغاية من التثقيف هي رؤية المجهول والغاية من الرؤيا التحديد وغاية من التحديد هي البحث عن الحلول البديلة , اعطيك الزبدة من الشعور اشعر به كما هو وفي كتاب اسمه اسمح له بالرحيل سيفيدك اشعر بالغرق بالمشاكل اسمح لنفسي بان اشعر بالكامل بالتزامن مع التفريغ سواء التنفس او ممكن الرياضة او ممكن الكتابة على الورق وحرق هذه الورقة او ممكن عن طريق الكلام او عن طريق ضرب الوساده او ممكن فقط تجلس وتشعر به اختر الطريقة التي تراها مناسبه

-ثاني متجه الفكر وتبدا بالفكرة والكتابة ستسمح لك باكتشاف مخزونات عقلك الواعي ولا واعي وقد شرحت عن الفكر "وضعت الرابط" وهسا وانت تشعر بالشعور كما هو ستاتي لديك افكار عديدة اكتبها على ورقة وعندما تتعمق بالعملية ستظهر طبقات من المشاعر لهذا قلت لك ابحث عن مصطلح سلم هاوكنز سيفيدك جدا , والفكر اشبه بالشبكة العنكبوتيه اسل بسؤال " لماذا" لترجع للوراء الى ان تكتشف جذر المشكلة وتراه وسؤال لماذا هو سؤال الفلاسفة وغاية الفلسفة وهو ايضا التحليل ضلك اسال نفسك ليش حسيت هيك اكتب ما يخطر لك من ثم انظر لما تكتبه وابدا بسؤال نفس شو هي الافكار اللي عندي هون

"يوجد ارتباط وثيق بين الفكر والشعور في شعور له افكار وفي فكرة لها مشاعر لهذا ربطت عملية الكتابة بهم وعندما تنتهي من متجه المشاعر ستاتي الى هذه الورقة وتبدا من خلالها بايجاد الحلول "

-سؤال لماذا هذا هو سؤال الفلاسفة والمحققين وهو سؤال للرجوع للخلف وربط الخيوط ببعضها وايضا هو من سوف يحدد جذر المشكلة

- وسؤال كيف هو سؤال العمل والفعل ومنها ستجد الحلول وتقوم بتطبيقها حتى تصل للحل المثالي

نيجي هسا انت كتبت الورقة ارجع لها لما تنتهي من التعامل مع المتجه الاول الشعور واقراءها عندما تجد نفسك متزن في هذا المتجه وابدا بالتحليل وطبق على هذه الورقة مصطلح problem solving هذا المصطلح اشبه ببروتوكول يطبق في جميع المتجهات

-متجه الطاقة هل فعليا عندك طاقة لتحل المشاكل وهنا اغلبنا لا يعرف انه بكل يوم له طاقة مختلفة على اليوم الذي قبل بمعنى في اوقات تسطيع حل مشكلة واحد كبيرة من A to z فقط المطلوب هنا احسن ادارة طاقتك بممعنى اعرف شو هي الامور اللي منها بتكتسب طاقة وثم ابداء بادارة هذه الطاقة وتقسيمها على المهام والمهام هنا هي في المتجهات ترى في اوقات المتجه الواحد ياخذ عدة ايام

-اما متجه الفعل هي ملخصه بسلوكيات جسدك سواء الكلام او استخدم الايدي او بحثك هوعبارة عن فعل الا تستخدم يدك لتكتب على الكيبورد شراءك لكتاب هو فعل قول كلمة لا لشخص تريد ان تقول له لا هذا

استاذ حمادة اختلي بنفسك وتمعن بكل كلمة قلتها حاولت ان اختصر لك كياني بهذه الكلمات ويوجد الكثير من الكلمات التي لم اكتبها ابحث عن المصطلحات التي كتبتها ابدا بمشاهدة نفسك من الداخل مختصر الحياة ومختصر كل شي حتى انت هي العناصر الخمسة الماء (شعور و حاسة التذوق ) النار (حاسة الرؤيا العين التصور ) الهواء (الفكر و حاسة الاذن والشم ) التراب (الفعل السلوك حاسة اللمس ) والاثير (الروح ) المشكلة هي بالنهاية هي العناصر الاربعة و الحل بالنهاية هو العناصر الاربعه .

اتمنى اني وفقت بالاجابة

ادرك اني كتبت الكثير

مختصر الاجابة اختلي بنفسي اتعامل مع شعور العجر بالتفريغ اشكك هذه الفكرة التي تقول لا استطيع وانا عاجر بتخلى عنها ببدا باعطاء دلائل هل يوجد شخص واحد في البشر استطاع حلها اذا استطاع انا استطيع والمتاهة متعة جديدة ولعبة جديدة اذا كانت هذه المتاهة بدها الف خطوة لكي اجتازها افعل ذالك وامشي الاف خطوة خطوة بخطوة ويكن لي من الصبر صديق ومن الفعل اخ لي ومن ثم ابدا بسؤال اليوتيوب وقوقل او احد المقربين مع اني افضل اليوتيوب كصديق مفضل لي

" فكيف لنا أن نعرف بذلك ولا نعشق أنفسنا؟ " حرفيا

سبب كره البشر لانفسهم بسبب الجهل و الغرق في عالم الوهم الذي عبروه منذ الصغر فعلقو بذالك المكان وظنو ان الزمان هو ماضي حاضر ومستقبل ولا يعلمون انه علق في حقبة من حقب الزمان وطريق الخلاص بالحذف ومن ثم الصفر ومن ثم الاضافة

رائع جدا, مبهر ما كتبت.