الشباب والادمان

التلعثم،ضعف التوازن،مشكلات التركيز، لا يجب أن نخصها بأعراض الإدمان، فيمكن أن تحدث عند نقص الأكسجين أو توتر عضلة القلب أو عند مرضى فقر الدم أو نقص التغذية أو مرضى الاكتئاب مثلاً.

بعض هذه الصور التي يتم تداولها بخصوص أعراض الإدمان تسبب مشاكل أسرية عديدة ناتجة عن سوء الظن لذلك رغبت أن أنوه عليها

أعراض الإدمان لاتقتصر على إشارات طبية.. حصر الأعراض في قائمة محددة قد يخلق سوء فهم، فليس كل نعاس أو ضعف تركيز يعني إدمانًا. علينا فهم الإدمان كحالة متشابكة نفسيًا وجسديًا واجتماعيًا. ولعل الحل يبدأ بإعادة تعريف علاقتنا بما ندمن عليه، سواء مادة أو سلوك، وبناء بيئة صحية تدعم التعافي. قبل أن ننظر للإدمان على أنه عدو، ماذا لو نظرنا اليه كإشارة لحاجتنا الى تغيير نمط حياتنا؟

أشعر أن هذه الأعراض لا تظهر مع كافة أنواع الإدمان.

على سبيل المثال، إدمان الإباحية قد لا يترافق مع الأعراض الجسدية الواضحة مثل النعاس أو ضعف التوازن، لكن تأثيراته النفسية والسلوكية قد تكون عميقة. فقد يؤدي إلى تدهور العلاقات الشخصية، والشعور بالذنب والقلق والمستمر ... إلخ.

والأعراض تختلف وفقًا للطبيعة البيولوجية للشخص وشدة إدمانه وما إلى ذلك.

مو كل شيء ترمونه على المخدرات .

ضعف التوزان بعص يكون سوء تغذية , مشكله في الأذن , فقر دم , أرهاق .

أنا أنسى كثير ولا أتعاطى مخدرات ولا شيء

المواضيع لا تكتب بالشكل هذا .

أتفق معكِ تماماً، والحل غالباً يبدأ من فهم كيمياء الدماغ.

مشكلة التسويف ليست كسلاً، بل هي إدمان على المكافآت السريعة التي تسرق أعمارنا.

كتبت مقالاً مختصراً يشرح خطة عملية (بمستويات تبدأ من 24 ساعة فقط) لاستعادة السيطرة على التركيز وهزيمة المشتتات.

أعتقد أنه سيفيد كل من يمر بهذه الحالة: