تخيل أنه تبقت فقط 3 أشهر لدخول سنة 2022، ماذا خططت في المدة المتبقية لها؟

حقا يا عفاف كم مرت الايام بسرعة، وأنا لا أكاد اصدق بأن هذا العام ينتهي، لطالما تمنينا انتهاء هام ٢٠٢٠ الذي كان يشكل عام النحس لدينا، ولكن بالنسبة لي عام ٢٠٢١ كان حافلا للغاية من عمل و إجازة كورونا، وخطوبة وزواج وتوقف عن العمل وتجهيز سفر ورحتلي إلى مصر ثم استقراري في تركيا، وعودة اخرى للعمل، امور كثيرة وتجارب وقصص لا تنسى في هذه السنة،

لطالما كنت اكره التخطيط بل وفاشلة جدا في ان أرسم مخططا لسنتي او ماذا سأفعل، ولكن افضل بأن ألزم نفسي بأشياء لألتزم، مثلا سجلت في معهد اللغة التركية لالتزم بالتعلم، والزمت نفسي بالعمل مع اشخاص لفترة طويلة حتى لا أتكاسل وأتوقف عن العمل.

أهلا عفاف

أعتقد أن استعمال كلمة "تخيل" ليس في موضعه لأن هذا حقيقي و لا نحتاج لتخيله.

الوقت يمر بسرعة كبيرة، لا زلت أذكر كيف ودعت سنة 2020، بل أنني لا أصدق كيف كبرت بهذه السرعة. أبي يقول لي: "مرت 16 عاما و لا زلت لا أستوعب أن لي بنت"

بماذا تنصحني؟

• بما أنك تحبين الكتابة، خصصي 30 دقيقة فقط من وقتك يوميا لذلك. ركزي على هذه المعلومة التي تقول:

إذا أردت القيام بأي شيء فابدأ به لخمس دقائق فقط

• استغلي هذه الثلاثة أشهر في القراءة، أعلم أنك تقرئين، لكن انظري إلى هذه المعلومة

إذا خصصت ربع ساعة للقراءة يوميا، فإنك ستقرأ 20 كتابا في عام ما يعني أن تصبح من النخبة المثقفة في العالم

• حاولي تعلم أشياء جديدة، و قومي أمور لم تفكري يوما في فعلها (قراءة الشعر كمثال)

بماذا تنصحني مجددا؟

شخصيا، أكثر شيء ساعدني على تعلم الانضباط هو الصلاة، أن تصلي يعني أن تلتزمي بتخصيص خمس أوقات من يومك لذلك، و التعود على الصلاة في وقتها يدرب النفس حتى دون شعور منك على الالتزام.

تحدي نفسك، شخصيا، عندما أتحدى نفسي فإنني أنجز الكثير، و إذا أردت أنا أتحداك أن تلتزمي بأول شيء تريدينه.

وما هي أهدافك في 3 أشهر المتبقية؟

أهدافي لهذه الثلاثة أشهر هي قراءة الكتب، بالمناسبة، أنا أجد صعوبة كبيرة جدا في تحقيق أهدافي.

أتمنى أنك استفدت شيئا مما قلت، عفاف

حتى أنا لا أستطيع التصديق أن سنة 2021 ستنتهي بهذه السرعة، انتشار فيروس كورونا والتقليل من الحضور إلى المعاهد والنوادي والأحداث جعل الوقت يمر دون أن نشعر به.

بالنسبة لي أنوي تخصيص وقت أكبر للدراسة لأن امتحانات مهمة ستكون بعد فترة قصيرة، وسأعمل أيضا على اتمام دورات صناعة المحتوى التي خططت لتلقيها هذا العام.

أيضا، أخطط لانهاء قراءة الكتب التي اخترتها في تحدي القراءة، هذا العام سيكون من المعيب أن لا أنتهي من جميع الكتب وعددها ليس بالكبير (فقط 30 كتاب).

سأحاول أيضا التركيز على حل مشكلة ادارة الوقت وانهاء جدول الأعمال اليومية في وقته المحدد.

 وهذا حالي منذ ستة سنوات تقريبا، مدة طويلة أليس كذلك، بماذا تنصحني؟

أعتقد أن عليك ان تخصصي وقتا محددا لقيام بذلك، مثلا يومين في الاسبوع لا تقومين فيهما سوى بالاهتمام بروايتك.

واو لقد صدمتني هذه المساهمة

حقا كيف مرت الايام بسرعه..

وأنا لا استطيع تذكر انجازاتي ايضا مع الاسف

ثلاثة أشهر متبقية اذن ...للأسف

الكثير من الاحداث حدث في هاتان السنتان

1. اذا اهدافي هي : ان أحسن مستوى دراستي
2. وأصبح صحية لا اتناول اي شيء كالحلوى وانتظم في الرياضه والوجبات الثلاث
3. وأيضا ضبط نفسي وتنظيم الوقت .. حين أعمل أضطر لاخذ قسط من الراحة تتمتد طويلا وبالتالي تقل ساعات دراستي وايضا العكس احتاج استراحة بعد الدراسة وبعد العمل.. لذا لاقلل من التسويف والامتداد بفترة الراحة اللتي ليست ضرورية

شكرا للتذكير لم أنتبه لمرور الايام وأتمنى لك التوفيق.

عفاف بما أنك طلبتِ نصيحة بشأن الكتابة الخاصة بك، فأنصحك بأن تخصصي وقت محدد في كل يوم، كأن يكون نصف ساعة تحدديه بدقة، يكون وقت لا يأتي به ضيوف، وقت يكون فيه بالك مرتاح ونقي، مثلا بعد صلاة الفجر، أو أول ما تستيقظين.

تحددي لك على ورقة أيام الأسبوع، وتخطين علامة صح كل يوم، وتجبرين نفسك على ذلك، يعني تتحدي ألا يمر هذا اليوم دون وضع الصح.. وأعط نفسك تحفيز مثلا هدية بسيطة لك، خروج، احتفال، مشاهدة فيلم، شرب مشروبك المفضل، الاتصال بصديق وغيره.

وإذا انتهى يومك بخطأ، عليك معاقبة نفسك بشيء تكرهينه.

بالنسبة لأن العام بدأ بالاقتراب من ختامه، نعم أدركتُ ذلك.. وهذا الشيء يعني ميزات كثيرة، كأن يكبر صغيري مثلا، وبما أني بدأت بالعمل من فترة قصيرة ونجحت فهذا العام أسميه عام التقدم والتميز لي، بالإضافة لحصولي على وظيفة جديدة، وأيضا تخلصي من عادة سيئة كنت افعلها.. كل هذا أعتبره انجاز حقيقي لي.

بالنسبة لباقي أيام السنة.. فخططي كثيرة، ولكن لم أدونها بعد، وأكثر الأمور التي في بالي تحتاج للمال من أجل تنفيذها، فمثلا حصولي على دورة، أو شراء لابتوب.

كما أطمح أن أقدم خدمات على خمسات وأصبح بائعة نشطة هناك، يعني الكثير والكثير، لدي في مذكرتي بعض الأمور المسجلة التي أريد تنفيذها، لكن لايعني هذا أن الوقت محدود بثلاثة شهور.

خططي للفترة المقبلة ستدور حول تكثيفي لمجهودي لكي أعمل في العمل الحر في هذه الأسابيع قبل بداية الدراسة ومن ثم التوقف قليلًا لأرى كيف سيسير نظام مذاكرتي عند بداية الدراسة. ثانيًا سأحاول أن أتطوع مجددًا في أي منصة من منصات ترجمة المقالات العلمية لإضافة بعض الحيوية ليومي الدراسي. صراحة ال3 أشهر القادمين سيكونون شاقين جدًا بالنسبة لي فليس لدي سوى هذه الخطط فقط.

شيء واحد ينقصني وهو الالتزام، بماذا تنصحني مجددا؟

الحل هو أن تقومي بإقناع الدماغ العاطفي بالالتزام، وذلك من خلال العديد من الطرق، منها: أن تقومي بتخيل المنافع التي ستحصلين عليها على المدى القريب والبعيد بمجرد قيامك بأمر ما. وأن تعملي على أهدافك وأن كنت تريدين الجلوس وفعل لا شيء.

إذن، ما خطتك لإنهاء السنة بشكل جيد، لا تقلق لا يزال الوقت، الأهم أن تستدرك ولو بشكل يسير؟ ما هي خطتك؟ وما هي أهدافك في 3 أشهر المتبقية؟

أريد أن التزم حقًا بالتدريبات الرياضية الخاصة بي وأن أطور مهارات، الكتابة، والغناء، واللغة الانجليزية لدي. لذا سأقوم في هذه الأشهر بالالتزام التام.

أتعلمين يا عفاف، كل الذين نجحوا لم يكن الشغف و الموهبة هي من أوصلتهم لما طمحوا إليه وإنما إنضباظهم على إنجاز تلك الأعمال في أوقاتها المحددة، وهذا ما ينقصنا الإنضباظ، لكن كيف يمكن أن يتحقق إنضباظنا في أشياء عملية نركز عليها؟

إذن، ما خطتك لإنهاء السنة بشكل جيد، لا تقلق لا يزال الوقت، الأهم أن تستدرك ولو بشكل يسير؟ ما هي خطتك؟

يا إلهي كم مر هذا العام بسرعة، الكثير من الأهداف التي لم تنجز وبعض منها تكاسلت عن إنجازها، ولم أدرك أهمية الأمر أن يذهب معك عمل الى عامك الجديد، خطتي هي أن أحاول قدر الإمكان تدارك ما فاتني في الأشهر الماضية.

وما هي أهدافك في 3 أشهر المتبقية؟

لن أحاول وضع أهداف جديدة وإنما سأركز على الأهداف العالقة لعل وسعى يتم تنفيذها.

خطتي بكل بساطه ان انهي العام دون ندم على شيء... لا وقت أضعته ولا فرصه خسرتها ولا كلمه لم اقلها... بجانب ذلك اريد ان اجتهد اكثر في دراستي فانا حاليا في السنه الاخيره من المرحله الاعداديه وبالتاكيد يجب ان يكون الجهد مضاعف لانها ستحدد مستقبلي الجامعي... نسال الله ان يوفقكم ويوفقنا في تحقيق اهدافنا.

لن أفعل شيء سأكمل دراستي وأنتظر الأنميات الموسمية الجديدة, أظن ان خططي لشتاء 2022 أكثر من بقية هذه السنة.

خططي هي الاستمرار في نشر الفيديوهات التعليمية على قناتي في يوتيوب ونشر المقالات تباعا على موقعي والاستمرار في تسويق وترويجها وترويج بعض الخدمات الأخرى التي اقوم بعملها على مواقع العمل الحر ايضا القروبات الخاصة بي على فيس بوك نشرها لاوسع نطاق

لدي صفحة إسلامية اديرها على فيس بوك النشرفيها باستمرار أولوية لدي

ايضا قراءة ما لا يقل عن 3- 6 كتب اختم بها عامي

منها من خططي الاسلام بين الشرق والغرب قرات جزء منه وأريد بدءه من جديد

كتاب التاريخ الاسلامي السرجاني

ايضا سيرة ابو بكر وكتاب صراع الحضارات

كتاب وتلك الايام للشرقاوي

الاستمرار في تطوير نفسي دخول كورسات برمجة وتسويق الكتروني الله المستعان اتمنى لكم ولنا التوفيق اخر شئ متابعة وفهم تفسير القرآن ومتابعته مع الشعراوي رحمه الله