أريد أن أقدم المساعدة لأمي

 أرى أن اهم خطوة الآن هي التركيز على تحسين جودة حياة والدتك قدر الإمكان، ومحاولة توفير مساحة آمنة لها للتعبير عن مشاعرها دون خوف من اللوم أو الأحكام. أما الاستعانة بجهات متخصصة أو صفحات نفسية موثوقة فهي فكرة جيدة إذا كان الهدف فهم الوضع بشكل أفضل وليس إصدار تشخيص نهائي

التشخيص بالاكتئاب المرضي يحتاج لطبيب مختص ليقوم به ، لا يمكنكِ التشخيص بناء على أعراض تقرأيها عبر البحث في الانترنت أو مجرد سؤال الذكاء الاصطناعي .

بحسب ما أعرف هناك تطبيقات مدفوعة تتيح للشخص عرض حالته على طبيب نفسي عن بعد ، ولكن بالنسبة للخدمات المجانية فلست ملماً بها ، وأتمنى أن يفيدك أحد الأعضاء الآخرين في ذلك الأمر .

يجب ان يكون تشخيص مرضها من قبل طبيب مختص ولكن قبل هذا اقترابك منها خطوة مهمة جدا حاولي ان تعطي لها مساحة للتعبير وكوني مستمع جيد بدل ان تكوني محاور، الضغط التي تعيشه الامهات بصفة عامة يؤثر على نفسيتهن واقتراب البنت من امها يشعرها بالراحة والهدود واكن حاولي ان تاخذيها للطبيب هو يساعدك اكثر.

انا أعتقد أن خطوة التواصل مع مختص نفسي خطوة جيدة جداً، فهو يستطيع أن يخبرك حتى إذا كان يمكنه مساعدتها في أخذ خطوات جدية من العلاج إذا كانت تحتاج، أو طريقة معينة في التعامل، فحاول فعلاً أن تتحدث مع مختص نفسي ولا تكتفي برأي مختص واحد هذه نصيحتي لك

مرض الاكتئاب من أسوء الأمراض ادا أهملها صاحبها ..

لاتترددين في عرضها على مختص واقتراح دلك لها

هنا صفحة استشارات , بإمكانك وضع استشارتك عن والدتك وسيجيب عليها مختص

المساعدة الحقيقية لو تمر باكتئاب فعلاً تكون عبر طبيب مختص، @George_Nabelyoun أشار لنقطة مهمة وهي الإحسان والهدايا، أعتقد سيكون لذلك تأثير كبير حتى لو كان ما تعانيه هو الاكتئاب، في بودكاست لدكتور عماد رشاد عثمان قال: حتى تتعافى ينبغي أن تمر بعلاقة. لتكن أنت وأخوتك هذه العلاقة.

يمكنك بالفعل استشارة طبيب ووصف حالتها له وسيساعدك علي فهم حالتها ويعطيك نصائح مفيدة ، وهناك بعض الاطباء يعطون استشارات اونلاين او عبر الهاتف لو كانت هي تقبل ذلك ففي النهاية جلسه هاتفيه افضل من لا شئ وربما يساعدها هذا علي تقبل المساعده بدون احراج .