21

لماذا زيارة الطبيب النفسي سر لابد من إخفاؤه ؟

أؤمن بأننا جميعًا مرضى بشكل أو بآخر، كلنا مرضى بنسب مختلفة، لكل منا أسراره التي لا يعرفها أحد، لكننا في قرارة أنفسنا نعلم كم المشاكل النفسية التي نعيش بها، ونحاول تجاهلها والتعايش معها كأنها أمر عادي، فنحن في منطقة الأمان طالما أن أحدًا لم يعرف بهذه الأمور سوانا !

لماذا لا نخجل من الذهاب لطبيب الأسنان مثلا أو طبيب العظام ؟ في حين أننا نموت ألف مرة إذا شعرنا بحاجتنا للذهاب إلى طبيب نفسي ؟

أليس من حق النفس أن تتألم وتمرض هى الأخرى ؟ بل أليست هى الأولى بالإهتمام والأحق بالرعاية ؟

هذا الجسد مصمم بطريقة آلية، يتألم أو يشكو من شيء ما، فنذهب لمعالجة الجزء المريض، ربما قطعه ربما إستبداله بآخر صناعي، الحلول كثيرة هنا ..

لكن مع النفس الأمر أعقد بكثير، النفس هشة لدرجة أن أي ألم بسيط يصيبها قد يشوهها تمامَا، يغيرها، يحطمها، فلماذا إذن نهتم بالجزء الآلي فينا الذي يمكن معالجته بكل بساطة، ونهمل روحنا التي هى بحاجة لعناية وإهتمام أكبر بكثير من ذلك الإطار الذي نعيش بداخله ؟ حقًا لا أفهم ..

هل ترى أن زيارة الطبيب النفسي شيء مخجل حقًا ؟ ماذا يكون رد فعلك عندما يخبرك شخص ما أنه يتلقى علاج نفسي ؟ هل تبتعد عنه وبداخلك تلك الفكرة الجاهلة العنصرية بأنه مجنون ؟ أو بأنه سيصيبك بشيء ما حتمًا ؟

أم أنك تدرك بأنه يستحق الإهتمام منك والعناية لا النفور ؟

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

12

حقيقة فعلا ! انا احب الذهاب للطبيب النفسي مرة كل شهر ( على الاقل أجد من ينصت باهتمام لمشاكلي ) و عندما أخبر الجميع أنني أحب الذهاب اليه أتعرض للسخرية و أحيانا اتهامي بانني مجنونة ! واجهت العديد من المضايقات في هذا الموضوع تحديدا لكن رغم هذا أجد ان الذهاب للطبيب النفسي امر يعادل اهمية الذهاب لأي طبيب آخر و ضروري جدا فلنا جميعا مشاكل نفسية حتى و ان تظاهرنا بالعكس .. فقط المجتمع له نظرة سلبية من هذه الجهة و يربط الطبيب النفسي بالجنون .. !

@Yasminebelabbas رائع .. اهتمي بنفسك وتجاهلي الآخرين ..

salemsh أضف ردا

لا اريد انتقادك اختي ياسمين ولكن مرة كل شهر هو كثير جداً جداً الطبيب النفسي هو لمعالجة الصدمات و الامور العميقة التي تصيب نفس الانسان هو مثل العملية الجراحية التي تستخدم لاستأصال امر ما و هذه العمليات قد تحدث مرات معدودة طوال حياة الانسان و ليس لهذه الدرجة.

لا أريد انتقادك أخي و لكن عمل الطبيب النفسي لا يقتصر على علاج الصدمات و الأمور العميقة فقط :) هو ليس كعملية جراحية هو ك " دواء " و لا نحتاج لحالات خطيرة لشرب دواء ( حتى ألم خفيف في الرأس مثلا ! ) ، المشكلة هنا في كيفية رؤيتك لعمل الطبيب النفسي و هي نفس النظرة التي يراها مجتمعنا العربي به و التي -شخصيا- أراها خاطئة فلا أتقيد بما يجبرني عليه المجتمع ...

( الطبيب المعتادة على زيارته شخص مثقف فعلا و له خبرة طويلة في هذا المجال فحتى و ان كنت بخير فإنني أذهب طمعا في حوار هادف أو فكرة قيمة أخرج بها ^^ )

يجب على الانسان اكتشاف ذاته و معرفة ما يسره و ما يحزنه و اجادة التعامل مع ذلك كخبرة في الحياة و هو امر يتطور بعمر الشخص و مقدار نضوجة ف كون الطبيب يعالجك بسرعة و بجلسة واحدة او جلستين فهذا يدل على صغر المشكلة و سيكون جيدا كتابة وصف مشكلتك في جوجل ليتحول هو ليصبح طبيبك انفسي و ربما افضل من طبيبك الحالي :))

ما اعنيه هنا ان الطبيب النفسي للعاجزين عن حل مشاكلهم اما حل المشاكل البسيطة مكانها قوقل و خبرات الحياة العامة وربما مصادر اخرى لا استحضرها. حتى الدواء فدائماً ما ينصح بإستخدام العلاج الطبيعي قبل إستخدام الدواء و العلاج الطبيعي هنا و الشخص بذاته.

(فحتى و ان كنت بخير فإنني أذهب طمعا في حوار هادف أو فكرة قيمة أخرج بها ^^ ) <<< انت تضيعين وقت الطبيب في امر لم يأتي هو لفعله كما ان العيادة ليست مكان دردشة و محادثات فلكل مقام مقال :))

عذرا ..زاوية نظرك للأشياء ضيقة جدا .. تحول الحوار من حوار مثمر الى حوار عقيم :))) ..

-1

التحويل بدء من ردك هذا لا يوجد فيه ما هو متصل بموضوع النقاش.

هل هذا يساعد على حل المشاكل النفسية مثل الاكتئاب الدوري الذي يصيبنا أليس هذا عمل أشخاص مثل مدرب الحياه أو ما شابه هناك عيادات لهم ولا أعرف الفرق الحقيقي بينهم في حالتك

نعم هذا يساعدني -شخصيا- في حل مشاكل الاكتئاب التي تأتي لفترات ، حتى و ان كنت اشعر بخير فانني اذهب للتحدث و تبادل الافكار

هل يساعدك هذا في التخلص من ما يؤرقك فعلا !!؟

أفكر منذ مدة بالبدء بزيارة طبيب نفسي لكنني متردد حول أن الأمر سيكون مجرد إضاعة للوقت..

حسب كفاءة الطبيب الذي اخترته .. اذا كان الطبيب الذي اخترته مخضرما و يعي جيدا اهمية عمله فلن تندم أو تضيع وقتك ابدا ...

( الطبيب المعتادة على زيارته شخص مثقف فعلا و له خبرة طويلة في هذا المجال فحتى و ان كنت بخير فإنني أذهب طمعا في حوار هادف أو فكرة قيمة أخرج بها ^^ )

ممكن تخبريني عن اسم الطبيب، فأنا من الجزائر و اريد عنوان طبيب نفسي مثقف، لحل بعص العقد الدفينة، بالنسبة لمن قال انكي تضيعين وقت الطبيب النفسي فهو خاطئ، فالطبيب النفسي سيعيد هيكلة أفكارك بطريقة تدفعك للأمام و يخلصك من اي مكبوثات بعبارة ادق يستخرجها حتى تمضي في الحياة بكل أريحية .

مجهول
  • حذف بواسطة المستخدم

لكن ليس بالضرورة من يذهب الى طبيب نفسي يكون مريضا - بدرجة الخطورة التي يظنها المجتمع - .. فحتى الاكتئاب الذي يصيب الجميع لفترات محددة يعد مرضا .. و كلنا يمتلك نوعا من العقد و - الأمراض - التي كبرنا بها .. أظن الخلل موجود في عقلية المجتمع الذي يرى أن كل ما لم يعتد عليه فهو " عيب "

مجهول
  • حذف بواسطة المستخدم

هل ترى أن زيارة الطبيب النفسي شيء مخجل حقًا ؟

بالطبع لا

ماذا يكون رد فعلك عندما يخبرك شخص ما أنه يتلقى علاج نفسي ؟ هل تبتعد عنه وبداخلك تلك الفكرة الجاهلة العنصرية بأنه مجنون ؟ أو بأنه سيصيبك بشيء ما حتمًا ؟

حدث هذا الشي فعلًا، أخبرني مرة صديقي أنه يذهب للطبيب النفسي بسبب مشكلة نفسية لديه لم يستطع تجاوزها بمفرده .. لم يكن مني إلا البقاء معه وطالبته بإخباري بما يشعر لعلي أساعده أيضًا .. لا أعلم حقًا ما هذا التفكير المتخلف بأن أي شخص يذهب للطبيب النفسي مجنون، وربما هذا أحد أسباب تراجع مجتمعنا، تجد الكثير يعاني في داخله ولا يستطيع طلب المساعده حتى لا يقال عنه مجنون وينفر منه الآخرون

شكرا على إنسانيتك ..

اعتقد المصطلح الادق لهذه الظاهرة هو *انفصام شخصية بالمجتمع * و هو متجذر فينا لدرجة انني و برغم معرفتي ان تفكيري خاطئ تماما ، الا انني انظر بازدراء لمن يرتاد عيادة نفسية .. واعترف ، لذلك صدق من قال تغيير المجتمع يبدأ بتغيير نفسك ، واظنني ملام .

الان وبعد ان اعترفت اصبح بامكانك تغيير ذلك فيك

انا عكسك انظر لمن يخبرني أنه يرتاد عيادة نفسية على انه شخص يفهم طبيعة نفسه البشرية جيدا و يواجه مشاكله بشجاعة لم يعتد المجتمع عليها .. فعلا النظرة هي من يجب ان تتغير ^^

مجهول
  • حذف بواسطة المستخدم

جميعنا نمتلك أمراضا نفسية - بدون استثناء- لكن بدرجات متفاوتة .. حسب نوع المرض إذا كان خطيرا و عميقا جدا قد يكون حتى نتيجة لخلل في الدماغ يستدعي علاج طبي في المستشفى .. و قد يكون أقل خطورة لكنه يستدعي حصص مطولة لدى الطبيب النفسي للتخلص منه .. و قد يكون عاديا كحالة اكتئاب عابرة و التي تصيبنا جميعا في وقت من الاوقات ... لا توجد حتى الآن أسباب معينة بذاتها للإصابة بمرض نفسي (عن النوع الثالث اتحدث ) فقد تختلف الأسباب حتى الضغوط الحياتية و الشعور بالنقص و جلد الذات تؤدي إلى مشاكل نفسية لكن هناك مجموعة من العقد التي كبرنا بها منذ الصغر ( نتيجة لحرماننا من شيء معين أو رغبة دفينة فينا ) تلك العقد منزلها هو العقل اللاواعي و هي غالبا ما يتم تحوله مع الكبر ان لم يتحكم بها الى مشكل نفسي

أي ببساطة أسباب الأمراض النفسية هي " أفكارنا "

jihmaz أضف ردا

ليس بالضرورة أن يعتقد الناس أن من يرتاد العيادة النفسية شخص مصاب بالجنون , ولكن قد يظنون أو يشعرون -جهلًا منهم- أن الشخص الذي أمامهم ذو شخصية غير سوية أو متزنة وهذه النظرة يشعر بها مرتاد العيادة النفسية لذلك يسعى لإخفاء الأمر .

أعتقد والله أعلم أن الحديث عن بعض الأمراض يمس كرامة الإنسان ,فمثلًا لو أجرى شخص جراحة في القلب فلن يتحرج -غالبًا- من الحديث عن ذلك, ولكنه حتمًا لن يتحدث عن جراحة أجراها عند طبيب أمراض الذكورة لمساعدته في مشكلة تمس رجولته لما يعلم من نظرات الانتقاص التي ستطاله كون هذه المواضيع حساسة خاصة في مجتمعاتنا الشرقية حسب ما أعلم , وقس على ذلك الأمراض النفسية , وأخيرًا أعتقد أن الأمر يرجع إلى ثقافة المجتمع من حيث إخفاء أو إعلان الإصابة ببعض الأمراض, أعرف إحدى العائلات أصيب والدهم بجلطة أقعدته عن الحركة وأثرت على وعيه وإدراكه حتى وفاته بعد ذلك بسنين وأخفى أبناؤه حقيقة مرضه بداعي الحفاظ على صورته حيث أنه أحد المشاهير ! وكأن الإصابة بالجلطة أمر معيب !!! وحتى والدتهم أصيبت بجلطة أفقدتها الوعي عدة أشهر حتى توفيت وكذلك أخفى أبناؤها إصابتها بالجلطة ويغضبون من كل من يذكر تلك الحقيقة , حتى أن بعض أحفادها يقول لم نكن نعلم أن جدتنا تعرضت للجلطة حتى عرفنا ذلك مصادفة !!

مايزيد الطين بلة بعض المتشددين دينيًا حيث يوهمون الناس أن كثرة الأمراض النفسية سببها البعد والإعراض عن الله عز وجل ويستدلون بقوله تعالى (ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكى) !! في حين أن بعض المختصين نفسيًا قاموا بتحليل شخصيات بعض علماء السلف وفقًا لما وصلنا من سيرهم وذكروا أن فلانًا من أعلام السلف كان مصابًا بكذا وكذا من الأمراض النفسية وفلاناً الآخر مصاب بكذا وكذا , لا أنكر أن الإعراض عن طريق الله يؤثر سلبًا على الحالة النفسية ولكن هناك أسباب أخرى للأمراض النفسية بعضها أصلًا قد يكون ذو جذور عضوية وبعضها ناتج عن تعاطي بعض العلاجات ! فهل يصح اتهام هؤلاء المرضى بالبعد عن الله !

مع الأسف هذا حصل مع أحد الشباب الملتزمين حيث أصيب بمرض نفسي واضطر إلى مراجعة الأطباء النفسيين ويسعى لإخفاء تلك الحقيقة لماذا؟ يقول أنا في نظر الناس ملتزم وداعية وحين يعرف الناس بمرضي فلن يقتنعوا بكلامي إن نصحتهم فلو كنت ملتزمًا فعلًا وقريبًا إلى الله لما تعرضت للمرض!

لطالما راودتني هكذا تساؤلات.. نحن مجتمعات غريبة حقًا، نتعامل مع بعض المواضيع بخجلٍ غير منطقي بينما نتباهى بأخرى وهي التي تستحقّ منّا كلّ الخجل. تعلمين، هي أيضًا ثقافة مجتمع، فمثلًا هنا في أوروبا الذّهاب للطّبيب النّفسي أمرٌ طبيعي جدًا ووجوده بالمجتمع لا يقلّ أهميذة عن أيّ طبيبٍ آخر..

فكرتُّ مرارً في الذّهاب لكنّ لغة البلد هي العائق..

المسألة سببها الانا البشرية بكل بساطة

هناك امور كثيرة مشابهة في المجتمع يخفيها الناس لمجرد انها تمس أناهم

أعتقد ان المتهم الاول في هذه القضيه .. وبلا منازع هو السينما والتلفزيون وبصفه خاصه افلام الابيض والاسود التي تفننت في إظهار المريض النفسي بصوره الثور الهائج او قرد علي شجره او حتي مصاص دماء قد ينقض عليك في اي لحظه بالذقن الطويله والشعر الاشعث والكلمات الغير مفهومه ..

وترسخت هذه الصوره في اذهاننا وظلت تكبر معانا حتي انها اصبحت تتوارثت !!

.. تفشت الاوبئه النفسيه وتحولت من الحالات الفرديه التي كانت تحتاج للعلاج النفسي البسيط الي مجتمع مريض بـ أكمله ...

أتفق معك، الإعلام وراء معظم - إن لم يكن جميع - المشاكل التي نعيشها ..

الوزن الحقيقي للشخص في المجتمع لابد ان يرتبط بالكمال الانساني والنمط الدارج في المجتمع ان العلل النفسيه تساوي مجنون او فاقد عقله لذالك لابد من الاختيار هل تحافظ علي كمال آنساني ام انتقل الي فئة المجنون

لا أحب أن أخبر الجميع لما أنا ذاهبة للطبيب سواء كان طبيب عام أو نفسي من باب الحفاظ على الخصوصية وليس من باب الخجل.

لان هذا سيكون مقدمة للعديد من الاسئلة التي لا أود مشاركة اجابنها.

و لكن هل هو مخجل أو يجب أن يبقى سراً؟

بالطبع لا!مهما كان الامر يبدو بسيطاً قد لا يستطيع الشخص تجاوزه فلناس قدرات تحمل مختلفة ، منهم من خلق هكذا و منهم من مر بظروف جعلته هكذا سواءً بالهشاشة أو القوة.

اذا أصابك التهاب تأخذ مضاد التهاب ، و اذا اصابك اكتئاب تاخذ مضاد اكتئاب ببساطة. لا يجب أن يصل الشخص للحضيض ليستحق المعاينة الطبية، من الممكن تدارك الكثير من الأسى و الألم اذ انتبهت لنفسك جيداً.

انا مررت بفترة وأصبحت اذهب الى الطبيب النفسي واستفدت كثيرا

كنت اخبر من اعلم انهم ليس لديهم تلك النظرة السلبية لمن يذهب

لا اعرف لماذا ينظر البعض الى من يذهب على انه مجنون

سر لابد من اخفائه حتى الطبيب العادي لازم يخفي اسرار المريض (يقسم على القران انه ما يقول شي عن اي مريض تعالج عنده) مو شرط النفسي فقط

نظرت المجتمع عندنا غلط في اغلب الاشياء ..

حسوب I/O هو مجتمع عربي، رجاءً شارك باللغة العربية الفصحى فقط