شئ جيد .. ولكن غير كافي فلا بد من المحافظة على بعد محدد بينك وبين الجهاز كما أنه يجب الاعتماد على تقليل السطوع وعدم البقاء لمدة طويلة إلا للأعمال المهمة فقط

اللهم كن له عوناً ولكافة أسرى المسلمين

نفسك إن لم تشغلها بالحق شغلتك بالباطل .. يجب عليك ان تذهب الى الخارج وأن لا تلزم الفراش .. اشغل روحك بأشياء مفيدة مثل القراءة والقيام بأعمال المنزل والذهاب الى صالة الحديد .. انضم الى مجموعات واعي وحمل تطبيق العداد وابدأ التوقف عن الممارسة وشغل العداد ..صدقني ستلاحظ فرق جوهري بعد عشرة ايام على الاقل وبعدها ستشعر بالاحباط وستعود لكن يجب يكون لديك اصرار وعزيمة للٱكمال .

الحمد لله رب العالمين .. أولا ده نصر من ربنا طالما هما كانوا متوكلين على ربهم سبحانه تاني حاجة هما كان محكوم عليهم مدى الحياة .. يعني اما اختيارين حياتك في إيد المحتل أو تكون في إيدك انتا .. هما اختارو قرارهم ورتبوا خططهم واستعانوا بربهم .. وده اللي يذكرني بقصة الغار ورسول الله وصاحبه أبو بكر حينما قال له لا تحزن إن الله معنا .. فانظر إلى القصتين .. سبحان الله !

كيف توقفت ، وما هو الدافع الذي جعلك تتخذ هذا القرار ، وكيف تجنبت مشاهدة المباريات بعد أن اتخذت قرارك .. أتمنى أن أصبح مثلك :)

الشخصيات الذكية دائما تختف سلوكها من حين إلى آخر وبحسب اختلاف كل شخصية في إخفاء ذكائها! ، فمثلا هناك منهم شخصيات لا تتحدث في مواضيع جادة إلا حينما يحين وقتها أو يكون الوقت مناسبا ، أو يكون من نظرات الشخص السائل متبينا أهمية ما يقول ، وهناك نوعا آخر من الناس يخفون ذكائهم خوفا من تعرضه لسوء الفهم أو أحيانا التجاهل .. تلك معظم الشخصيات التي يمكن أن تكون تعرضت من قبل لمثل تلك المواقف ؛ فمثلا يمكن أن يكون