منذ وصلت مدينة باتومي الشديدة البرد والامطار تلخبطت كل كيمياء جسمي ولم استمتع بالاجازة حتى الان
هل تغيير الجو الفجائي على الشخص يصيب الانسان بـ الأعياء وتخبط في كيمياء الجسم ..
اه نعم .. ولكنها لا تحدث للجميع .. طبيعة جسدك هي التي تجعلك تشعر بهذا الإعياء ، خصوصاً انك قادم من بيئة شديدة الحرارة ( الامارات ) الى بيئة معتدلة ومليئة بالامطار والهواء ..
اقترح ان تهتم أول شيء بألا تمرض ، أو تصاب ببرد أو انفلوانزا .. ومن ثم يمكنك التأقلم التدريجي ، ارفع درجة حرارة جسدك بشكل مستمر بممارسة الرياضة ..
التعليقات