تسجيل الأحلام: حقيقة أم خيال!

من الواضح وجود حماس لهذه الفكرة، و لكن لنتخيل أن أحلامنا ستعرض على الملئ هل سنثق فيما تحتويه عقولنا لشد الستار عنها؟ فالكاتبة حلمت بمصاصي الدماء، فمن الممكن أن تُحول كوابيسنا إلى أبشع أفلام رعب التي لا نحبذ مشاهدتها، فستصبح متاحة لنا مرارًا و تكرارًا. أهذا مُريح؟

لا يوجد علاقة بين أحلام اليقظة و الأحلام العادية رغم تشابههم في الاسم و الأفعال لكن كمضون شتّان بينهم. حتى أحلام اليقظة تنقسم لشقين أحدهم شق طبيعي فيسيولوجي يحدث كل يوم في حياتنا، و آخر يعتبر من الأمراض النفسية. التعريف العام لهم، هو إنفصال عن الواقع للحظات أو تشتت الذهن. حلم اليقظة الطبيعي "Day dreaming" هو ما يجعلنا مشتتين للحظات بسيطة عن ما نقوم به كالدراسة، ينقلنا للسباحة في بحر خيالات منصات التفوق، و هذا مثال.

أما النوع الآخر، أحلام اليقظة المفرطة "Maladaptive daydreaming" تعتبر حالة مرضية نفسية، هي ليست حالة تشتت بسيطة بل هي إنفصال تام عن الواقع؛ جسدنا هنا ولكن عقولنا في فيلم مغامرات يمكن تذكره بأدق التفاصيل على عكس الأحلام، حتى أنه يمكن التحدث إلى شخصيات هذه القصة. و غالبًا تأتي مع حالات مع بعد الصدمة "Post-traumatic events"، و بالـتأكيد تحتاج إلى علاج، و المساعدة لتخطي هذه المحنة.

بالإضافة إلى ذلك نحن لن نُحبس داخل أحلامنا يمكننا الاستفادة منها، و بيعها مثل الأفلام و الروايات مع الحفاظ على حقوق ملكيتها. أليس هذا أمر مُربح!

مراحل النوم الأساسية اثنان. مرحلة "حركة العين غير السريعة" "Non-REM"، و هي فترة هادئة لا يحدث فيها أحلام، دقات قلوبنا مثبطة، درجة حرارتنا تنخفض قليلًا، و ما إلى ذلك. مرحلة "حركة العين السريعة" "Rapid eye movements"، و هي مسرح الأحداث، يبدأ المخ بإعداد خلاياه العصبية للعمل، إحماء كلاعبي الكرة و يبدأ بالسماح للخلايا باسقبال الإشارات العصبية و لكن ليس من واقعنا؛ فنحن نيام، يستقبلها من الذاكرة المخزنة بداخله. عند قرأتنا لرواية تخزن بعض أحداثها في الذاكرة، مع طبعًا بعض المدخلات البصرية و الصوتية. فيقوم المخ باسترجاعها أثناء النوم "مرحلة ال REM"، و كأنه يعيش الأحداث من جديد لكن بالعشوائية الممكنة التي نراها في الأحلام.

فلنجعل الأحلام حقيقة بدلًا من جعلها متنفسنا الوحيد للهروب إليها. فلنحول العيش في خيالات إلى إنجازات ملموسة على أرض الواقع. فلنفتخر بما نستطيع أن نفعله أو نثق في نفسنا و في شغفنا المُراد تحقيقه.

قال آينشتاين: "المنطق سيأخذك من A إلى Z، لكن التخيل سيأخذك إلى كل مكان"، الخيال أحيانا يصبح أهم من المعرفة، خيالنا أحيانا يعطينا شيئًا من أحداث المستقبل. كل الاكتشفات و كل نقط التحول الحضاري فالأساس هي مبنية على الخيال. لذا يجب إتباع خيالنا و طموحنا بالسعي لما يحققه سواء أدراسة أم تدريب، أو أي فعل يجعلنا نشعر بالثقة أن في يوم من الأيام سنكون ما كنا نتخيل أو أفضل من ذلك. فالأحلام ليست خيالات هي مجرد تجميع لما يستقبله مخنا، فهو لا يستطيع خلق شئ من العدم.

ثاني نقطة "علم لا ينفع و جهل لا يضر"، الأبحاث العلمية للظواهر الطبيعية هي من تنقل البشرية من مستوى معرفي معين إلى مستوى معرفي أعلى. إلا إذا كانت دراسة الحشرات و النجوم و ذرة التراب التي يمكن تحول إلى ماس "علم لا ينفع و جهل لا يضر".