لم اعرف يوما كيف اتصرف بعدم مسؤليه

أرى أن هذا حقك الآن، لماذا لا تجبر نفسك على الأمر كبداية؟ ومع الوقت ستفهمه وتحبه؟ ليس ضروريًا أن تفهم كل شيء مرة واحدة.

أنا على سبيل المثال وجدت حياة الجد قد أخذتني أكثر من اللازم، وأخشى أن تمر بي الأيام وأجد نفسي في النهاية لم أفعل شيئًا سوى الركض. أردت أن أجعل للحياة معنى بعيدًا عن المادة. لذلك قررت تحديد يوم مقدس لي في الأسبوع، أو كل ١٠ أيام أحيانًا،في هذا اليوم أبحث عن نشاط ترفيهي جديد، وأعكف عليه، وأجرب شيئًا جديدًا. في مرة كان هذا النشاط هو التلوين. رغم بساطته، لم أندم بتاتًا. استمتعت.

طالما أن لديك أصدقاء فقم بالسفر بصحبتهم لأي مكان جديد حتى ولو قريب منك، أو اذهبوا للعب أي لعبة معًا حتى ولو بمدينة ملاهي، أو قوموا بتنظيم رحلة بالسيارة أو تخييم وسفاري أو للصيد أو لزيارة أماكن سياحية أو للتسوق وغيره.

كذلك هناك أشياء يمكنك فعلها بنفسك مثل القراءة، مشاهدة كرتون أو إنمي، رسم، تلوين، لعب رياضة بنادي أو صالة رياضية وهكذا.

وفكر بأي شيء كنت تتمنى فعله والترفيه به عن نفسك عندما كان ينقصك المال وحاول فعله الآن، ولا تنظر للأمر على أنه تفاهة أو تضييع للمال، فهذا حقك على نفسك، والآن أفضل وقت قبل أن تتقدم بالعمر وتنشغل بالأسرة والأبناء ومسئوليتهم أكثر.

لا أعتقد أن المشكلة او حلها في نوع معين من الترفيه لتخفف به عن نفسك، أعتقد ان الحل في أن تسمح لنفسك بالفراغ، ان تعطي نفسك الحق في الجلوس ساكنا ان تفعل شيئا، قد تكون شخصا كماليا وتريد طوال الوقت ان تفعل شيء ما وإن لم تكن تفعل شيء قللت من قيمة نفسك، لذا فإن الحل في أن تدرك أنه لا مشكلة في أن تجلس فقط ساكنا ومرتاحا دون أن تفعل أي شيء، هذا حقك ولا يعني أنك مقصر، جرّب يوم واحد أن تجلس فاضي تماما لا هواتف ولا أي هوايات فقط وسط العائلة ومن تحب، تقضي وقتا فيه تواصل حقيقي لا أكثر ولا أقل، ومن تجربتي الشخصية، ستجد حينها ما تريد ان تفعله فعلا.

برأيي ما تشعر به مرتبط بالضغط الناتج عن المسؤولية الطويلة من صغرك لا أري الترفيه او الاسترخاء سيحلوا ما تشعر به. المهم أن تغير طريقة نظرتك للمسؤوليات وتراها فرص لتعلم شيء جديد بدل أن تكون عبء. حتى روتينك اليومي ممكن يعطيك شعور بالتحكم والرضا. نصيحتي جرّب تحدد هدف صغير يوميًا داخل مهامك المعتادة ستشعر بالراحة والتحرر من الضغط تدريجيًا.

من وجهة نظرى الحل جدا بسيط فقط (( أفعل ماتريد)) انتا تريد الترفيه وان تقوم بهوايتك الوحيدة وهي الرماية والصيد ،فأنا أرى انه يمكنك الذهاب الي نادي الرماية في عطلات الاسبوع والتدرب والمرح وبالنسبة للصيد يمكن أن تجد خيارا يناسبك ، ماعليك سوى أن تدرس الأمر جيدا وتختار الحل الأفضل والملائم لحياتك في الوقت الحالي وان شاء الله تتوفق

هوايتي الوحيده الرمايه والصيد 

قال العقاد أن الإنسان يجب أن يتعلم اللعب المفيد، ربما تفكر في تعلم هوايات جديدة وسيكون فيها عنصر اجتماعي: يمكنك أن تتعلم عزف آلة موسيقية، أو رياضة جديدة جماعية أو فردية، يمكنك التفكير في السفر كل عطلة لبلد قريب، عليك الاستفادة من وقت العطلة بشكل عام ولا تجعه يضيع دون ترفيه مفيد.

عن نفسي حينما أجد أن الحياة أخذتني، أحاول ممارسة أنشطة لم أكن معتادة عليها بتطبيق مثل مش يمكن لما أجرب أحبها، والسفر يفتح لي أبواب لذلك وكذلك معرفة ناس جدد حتى لو لن أراهم مرة أخرى، أحاول أيضًا ألا أفكر كثيرًا بل أرمي نفسي في أشياء وأحيانا أشياء بسيطة مثل الخروج للمشي مسافات طويلة جدًا في الصباح المبكر، أو حتى أن أجلب ألعاب كنت ألعبها في صغري