كيف يعتاد العقل على أي شئ مهما كان صعب؟

موضوع مثير جدًا للاهتمام إيمان. لكني فكّرت في شيء مسبقًا، وهو أن الحياة أصلًا لم تكن يومًا هادئة أو مراعية لإنسانية الإنسان. ربما هي خُلقت لتكون بهذا التوتر، ونحن -بشر هذا العصر- المرفهون بشكل زائد عن الحد. الحروب التي لا نقدر على لمح مناظرها من بعيد مثلًا، كانت موجودة دومًا، حتى أنها كانت أعتى وأشد ومروعة أكثر.

ربما هذه آلية لحماية أدمغتنا، أظن لو أننا نتأثر في كل مرة بنفس الدرجة عند حدوث صدمة أو سماعنا لخبر ما، سيؤدي ذلك فعلًا إلى تدمير نفسيتنا وأجسادنا وعقولنا وستتأثر في كل مرة، فهي رحمة لنا كما النسيان لتفاصيل الدقيقة لأحداث معينة في حياتنا، فكرة التأثر كل مرة بنفس الدرجة مرعبة بالنسبة لي، والبعض يظن أن من لا يتأثر بنفس الدرجة فقد إنسانيته لكني لا أظن ذلك أبدا

التفسير هو الاعتياد فقط، العقل يتعامل مع الصدمات والأخبار المفزعة بنفس الطريقة، وأحيانًا تكون آلية التكيّف نفسها هي الإنكار حتى ينفصل الإنسان عن الأحداث حتى يستوعب الأمر، أو استخدام عقلية النجاة كما وصفتي في مثال غزة، هم يريدون النجاة وإنجاب الأبناء للحفاظ على النسل ومحاولة إيجاد حياة طبيعية في كل ذلك، علمًا بأن حياتهم طوال كل السنين الماضية كانت دائمًا مهددة بالخطر.

قرأت خبر قريبا عن ان معدل المواليد في غزة وصل ل 3 الالاف في شهر واحد !!

حين يصر الناس في أسوأ الظروق على الإنجاب، فهذا ليس لأنهم "اعتادو" الموت أو الوضع الحالي، بل لأن لديهم "غريزة البقاء" أقوى بكثير من الألم، هذا يعني أنهم لم ينكسروا، وفي نفس الوقت لم يتعودوا، بل لديهم تحدي كبير لتلك الظروف ورغبة مبهرة للحياة واستمرار نسلهم على تلك الأرض التي لا يريدون التخلي عنها.

هناك تفسير علمي لذلك:

دماغ الإنسان لديه قدرة كبيرة على التكيف النفسي، أو ما يعرف بالـ psychological habituation.

هذا يعني أن التعرض المتكرر لمواقف أو أخبار صادمة يقلل من شدة الاستجابة العاطفية بمرور الوقت، حتى يحافظ العقل على توازنه ويمنع الانهيار النفسي المستمر. باختصار، هذه قدرة طبيعية للعقل على الاستمرار في الحياة رغم المحن والظروف الصعبة.

من وجهة نظرى العقل مش بيعتاد علي اي شي صعب، العقل بيحاول يتوافق ويتكيف مع أحداث الحياة عشان يعيش برضا وسلام نفسي ، وإذا العقل لم يستطيع التوافق فهو بيدور علي التغيير للأفضل حتي يتوافق

في أحد كتب دوستويفسكي يقوم الكاتب بتعريف الإنسان بأنه "كائن يعتاد أي شئ" . و أظن أن هذا من رحمة الله بخلقه ، أنت قلتي أنك شعرت بصدمة أصابتك بالبرد الشديد ، تخيلي لو ظل المشهد في راسك بنفس التأثير ا!

أما عن مواليد غزة فقد يكون للأمر أسباب أخرى مثل تعويضهم للإعداد التي فقدوها، فقد تعرضوا للإبادة.

عقلك لم يصبح "باردا" او "قاسيا"، بل اصبح "خبيرا في النجاة". الجهاز العصبي يتعلم مع الوقت كيف يفلتر الالم لكي لا يغرق فيه. هذا التأقلم هو الذي سمح للبشرية بالاستمرار رغم الحروب والاوبئة عبر التاريخ.