هل انا مجنون ؟

عادةً لا أشغل بالي بأحاديث الآخرين وثرثرتهم طالما لا أهتم لأرائهم، أنت فقط تعلم ما هي الأشياء التي تفيدك والتي تضرك لتبعد عنها، فقط أهتم لرأي من يهتم لأمري فعليا وتكون نصيحته حتى لو كانت نقدا من أجل مصلحتي.

لذا لا تشغل بالك حول مدى إدراكهم لمشاكلهم هم الشخصية لأن غالبا لن يدركوها بسهولة، من يشغل باله بالآخرين غالبا يفشل.

لو كنت مكانك لن أهتم بأراءهم، بل سأتركها خلفي وأمضي قدمًا نحو التحدي والعمل على تحقيق أهدافي وأثبت للآخرين بأنني شخصًا تواقًا للحياة والأمل.

ربما من خلال تطوير نفسك وشخصيتك وتعلم مهارة ما وعدم الاستماع للانتقادات السلبية والتي تهدم من شخصيتك وعدم أخذ الأمور على منحى شخصي وأن تبدأ يومك بالإبتساة، قد تصبح راضٍ عن نفسك وبلا شك لن بهمك أراء الآخرين.

أظن بأنها مرحلة مهمة في حياتك، يجب أن تعتزل حتى تفهم نفسك، ومن ثم تتمكن من مواجهة العالم بشكل أفضل، وعلى الرغم من تكرار تلك المرحلة في حياة الكثيرين منا، إلا أنني لا أعرف لماذا يرفضها المجتمع إلى الآن ويعتبرون أنها حالة نفسية، أظن بأنه يخافون الضياع أثناء العزلة.

أنا من محبّذي التحديد، وفي ذلك الصدد يا صديقي فإنني سوف ألخص لك رأيي في بعض النقاط المحددة التي أستطيع من خلالها توضيح فكرتي عن مساهمتك وعن أهم الاقتراحات التي أود أن أنصح بها في ذلك الأمر، وهي كالآتي:

1. لا تلتفت أبدًا إلى آراء الآخرين، لأنهم ليسوا في مكانك، ولن يستطيع فهمك أو إنقاذك أحدٌ سواك.
2. المرض النفسي أو الإرهاق النفسي ليس حنونًا، وحاجتك إلى طبيب نفسي أو therapist لا تقلل منك أو من قواك العقلية إطلاقًا.
3. لا تحاول تشخيص حالتك النفسية لأن ذلك لا ينفع أبدًا، وإنما يضر دائمًا. عش حياتك كما أنت، ولا تلتفت إلى أي تصنيفات نفسية إلا من خلال متخصص.

أنت لست بحاجة للاهتمام بما يقولونه أو الاستماع إليه حتى، يوجد الكثير من الأشخاص الذين يقومون بإيذاء الغير بطريقة تعاملهم وكلامهم، سواء بقصد أو بدونه، إذا كنت ترى بأنهم يؤذونك فيمكنك الانسحاب وعدم مجالستهم. طبعا لو كان من الممكن القيام بهذا، لكن لو كانوا أشخاصا مقربين مثل أفراد البيت فلا يمكنك مقاطعتهم ويجب عليك تنبيههم إلى ما يزعجك وحل المشكلة بطريقة ودية.

ويجب أن تنتبه أنه لا يجب عليك أن تنقطع عن الجميع، اختر أشخاص جيدين للجلوس معهم ومحادثتهم، الأصدقاء والعلاقات هي أمر ضروري للحفاظ على قدرة تواصل طبيعية مع المحيط.