كيف تتعامل مع ضغوط المجتمع بخصوص مسارك الدراسي او المهني؟

في بداية مساري كمعلمة وطالبة دراسات عليا، كانت الضغوطات الاجتماعية الوحيدة تتمثل في الأشخاص السلبيين والمحبطين الذين أصادفهم في العمل والدراسة، وقد كانوا دائماً يشككون في قدرتي على تحقيق التوازن بين العمل والدراسة، وكأنهم يعتبرون النجاح في كلا الأمرين مستحيلاً، لكنني اخترت ألا أسمح لهؤلاء الأشخاص بأن يؤثروا على قراراتي، وبدلاً من ذلك، ركزت على أهدافي الشخصية، وأثبتت لهم أن المثابرة والإصرار هما سر النجاح الحقيقي، وليس الاستسلام للآراء السلبية.

أفضل طريقة للتعامل مع ضغوط المجتمع هو أن نتجاهل المجتمع.

ليس في قولي دعوة للانطواء والعزلة واللامبالاة، ولكن ألا يمكن أن ننخرط في المجتمع ونتفاعل ولكن نتجاهل أي تأثير سلبي... نتمتع بقدر كبير من الصلابة النفسية بحيث لا يشكل أحد مصدر للتوتر أو الضغط أو حتى أي شعور سلبي.

هل يعمل أحد مكاني ؟ لا.... هل يحصل هو على راتبي؟ لا... هل يعلم ما الذي حدث حتى وصلت لهذا العمل ؟ لا... هل له أي حق في إصدار حكم ؟ ألف ألف لا.

الحل الوحيد والأمثل يكمن في التجاهل وكأنك تسير في فضاء واسع واضعاً على أذنيك سماعات تسمع بها صوتك فقط وتحمي نفسك من صخب وضوضاء العالم الخارجي.

أهم شيئ هو عدم إعطاء وزن لآراء المجتمع فيما يخص مساري المهني والدراسي، اذا حصلت على 60% أو 100% لا أتأثر بكلام الآخرين ، التحقت بكلية الطب او توقفت عن التعليم. لا يجب أن ندع سباق التعليم والوظيفة يحطم أنفسنا عبر ضغوط المجتمع.