ثقتي بنفسي تزداد يوما بعد يوم، كلما حققت نجاحًا أدركت تميزي وذكائي الذي أتمتع به، كلما دار حديث وخضت فيه لاقى إعجاب من حولي وتم الأخذ برأيي تعززت الثقة لدي أنني شخص يؤخذ برأيه ويعتد به، لكن يبقى هنالك حد فاصل بين الغرور والثقة بالنفس ، وكأنها شعرة رفيعة تفصل بينهما. أضع لنفسي حدودا أنني لا أملك ما يملك غيري، ولا تقتصر المعرفة والعلم والمهارات علي وحدي، لكني أجد زملاء لي يسوق بهم غرورهم إلى حد التهلكة، يختالون تبخترًا لكونهم

لعل هذه الكلمة القصيرة المكونة حرفين تشكل الكثير من التحديات والمواجهات في حياتنا الشخصية، هذه الكلمة في بعض المجتمعات كالمجتمعات الذكورية تكون حكرا للرجل دون المرأة، هذه الكلمة تربط لسان الضعيف فلا يستطيع الدفاع عن نفسه بقول لا، لا أريد ، لا أحب حتى أننا نخجل أحيانا من نطقها ونرهق أنفسنا حتى لا نزعج من حولنا أو نحقق رغباتهم فنقسو على أنفسنا ولا ننطق باللا، فتكوي اللا قلوبنا حرقة من عدم نطقها. أخجلتني ابنتي يوما لأنني (استحيت) أن أخبر إحدى

تعد الدراسة الجامعية مرحلة هامة وأساسية للدخول في سوق العمل والحصول على الوظيفة، وتخضع بعض التخصصات للتطبيق العملي تبعا لطبيعة التخصص. وتلجأ بعض الجامعات إلى طرح تخصصات وبرامج للدراسة عن بعد، بحيث تكون المحاضرات أونلاين وأحيانا لا تكون داخل الدولة وإنما عبر الحدود بدولة أخرى. برأيي الشخصي أرى أن المخرجات الناتجة عن الدراسة عن بعد ليست بجودة الدراسة الوجاهية، فتجربة كورونا وما نتج عنها من تدريس الطلبة عن بعد لا زالت حتى الآن مخرجات الطلبة سيئة في المهارات الأساسية وتعاني

الصورة الذاتية التي نشكلها عن أنفسنا قد لا تكون دائما صحيحة، ففي إحدى الإعلانات طُلب من النساء أن تصف نفسها لرسام يقوم برسمها، وبالمقابل تأتي امرأة أخرى تصفها للرسام فيرسمها، وجدوا ان التي تصف نفسها قللت من صفاتها وجمالها، بينما الأخرى وصفتها أجمل، أي أننا قد لا نحسن معرفة أنفسنا وما نملك وما لا نملك. فالبعض قد يقف عند حد شهادته الجامعية والوظيفة التي حددتها الشهادة، وهنا تتوقف عنده الحياة، فيعيش كأنه جندي يتلقى الأوامر وينفذ دونما إضافة، فيكون الروتين

هل سمعتم يوما بهذه الاستراتيجية التدريسية؟ التعلم المقلوب أو المعكوس استراتيجية تدريسية تهدف إلى تحويل الدراسة الجماعية إلى فردية، أي أن الطلبة عندما يذهبون إلى بيوتهم بدلا من قراءة الدرس اللاحق والتحضير له، يشاهدون عرضا تقديميا أو فيلما أو مقطع إنترنت معين يشرح فكرة ما أو موضوع الدرس القادم ، ويضع أفكارا حول ما تم عرضه ويقومون بالتحضير له ويتفاعلون مع بعضهم البعض في اليوم التالي داخل الغرفة الصفية. من تجربتي الواقعية الإشرافية، صدمت من تأثير ذلك على الطلبة الصغار

هذه العبارة زرعت في عقلي منذ أن كنت في أول سنة جامعية في مرحلة البكالوريوس، وأصبحت أدرك أن كل شيء أحلم به حتى وإن وجدته صعبا، إلا أنني أستطيع القيام به. أدرك أن كل توفيق لي هو فضل من الله ، وما توفيقي إلا به، والسعي نحو ذلك هو أساس الوصول، وعدم الالتفات نحو المحبطين والمثبطين للعزائم سبب في الوصول. لذلك وصلت وحصلت على أشياء كثيرة رغم بساطتها إلا أنني زرعتها في قلبي وعقلي وآمنت بقدراتي لأحققها مهما عظمت أو