لديّ مشكلة وهي : عندما أبدأ في التكلّم في مجلس ( يتكون من حوالي 4 إلى 5 أفراد ) يبدأ وجهي بالاحمرار وأشعر وكأنّه سينفجر من الدم المتدفق به ، لأعلم السبب ، أنا لستُ خجولًا في الأشياء الأخرى ، ولكن عند الحديث مع الطرف الآخر أكون دائمًا خجول وأتضايق جدا عندما يحمر وجهي ويظهر عليّ الخجل ، حتّى في المدرسة عندما تنده اسمي المعلمة وتقول لي قف للإجابة ( على سؤال ما ) يبدأ وجهي بالاحمرار والخجل وأتلعثم قليلًا في الكلام.

ملاحظة : أنا لا أخرج من البيت كثيرًا ولا أتكلّم كثيرًا، وأغلب الكلام الّذي يصدر عنّي إما يكون على الانترنت أو مع أهلي ، فأنا في البيت غير خجول أبدًا ، وحتّى أنّهم يصفونني بالجرئ.

ما الحل :

https://youtu.be/kXizpHwA7aA