ما العلامات التي تدل على أن الشخصية سوية؟

أتفق جداً جداً مع كلام رغدة، وأضيف أن كل شخص مننا له ذلاته لكن ما يجعلنا نميز الناضج والسوي هو قدرته على التحكم في النفس وعدم إهانة الطرف الأخر حتى مع شدة الخلاف وتصاعده، فالتساهل في إهانة الأخرين دليل على أن الشخصية سامة

نعم، أنا أراها سمة مهمة جدًا عند الأسوياء، لأنني عرفت أشخاصًا لا يستطيعون قول "آسف" ولكن البعض يبرر ذلك، بأنه لا يجيد التعبير بالكلام لذلك يعبّر بالأفعال عن الأسف، والبعض يرى أصلًا أن ضيق الآخر من تصرفه هو عدم فهمه لمصلحته الذي قصدها الآخر، يعني يكون المخطئ هو الذي تضايق!

لكن إذا تكرر نفس السلوك السيء أكثر من مرة ومع أشخاص مختلفين حينها يجب أن ننتبه إلى أن هناك شيئًا ما خاطئًا، وأن هذا ليس تصرفًا عشوائيًا أو صدفة لكنه ينم على جانب من شخصية صاحبه.

وبصراحة في أوقات كثيرة قد تكون أمامنا إشارات واضحة تدل على أن الشخص سيء أو غير سوي لكننا قد نُفضل تجاهلها أو عدم تصديقها لأننا أحببنا الشخص أو لأننا ننظر للأمر على أنه عيب في شخصيته ونحن تقبلناه.

نعم الحكم طبعًا من التفاعل لمدة طويلة، لا شك في ذلك، وبخصوص فكرة الشدة في بعض المواقف، عندي فيه رأي، ماذا لو الموقف فعلًا فيه تعرّض للكرامة ولكن معك زوجتك وأنت سائق ليلًا؟ هل هنا من الحكمة الدخول في خناق مع أكثر من شخص وبسببه تتعرضان كلاكما لمخاطر كبيرة؟ يعني ما قصدته هو حساب المخاطر، لأنه أحيانًا نضطر إلى كبح الغضب خوفًا على حياتنا وهذا طبيعي، أمّا لو الشخص فعلًا يُثار بسرعة جدًا ويتكلم بيده قبل لسانه عند الغضب في كل المواقف، هذه علامة غير آمنة بأي شكل.

هل تشعر بالراحة والاتزان مع هذا الشخص على المدى الطويل .. أم بالتوتر والاستنزاف؟

أفضل ما قرأت حتى الآن، فعلًا الشخص الذي يشعرك بأنك مضطر للتكلّف أو القلق 24 ساعة، أو تخشى التصرف بتلقائية معه لئلا يغضب أو يتعصب، وحتى الأفعال الجيدة تقدمها باستمرار حتى تكون العلاقة جيدة دون مشكلات أو ضغوطات، ه1ا كله يؤدي للاستنزاف فعلًا، والتعامل مع الآخر من مبدا الخوف وليس الحب أو المودة أو المشاركة.

وضوح الحدود: يعرف ماذا يقبل وماذا يرفض بدون عدوانية أو خضوع مبالغ فيه.

في هذه النقطة المهمة جدًا أيضًا، أحب أضيف، أن العدوانية نسبية حسب رؤية كل شخص، يعني مثلًا أحدهم قد يرى أن الصوت العالي حماية للحدود هو عدوانية، برغم أن الشخص قد يكون حاول باللين مرات ومرات لحماية حدوده ومن حوله مصرين على تجاوزها وعدم احترامه، الفكرة أن نعرف ما مدى العدوانية، هل مثلًا قد يتطاول الشخص جسديًا؟ هل العدوانية تتحول لإهانات قاسية؟ هذه هي الحدود التي يجب معرفتها.

طيب، لو شخص عصبي أو غضوب لأ سباب تراكمية أو حتى اندفاعية زائدة بسبب أي اضطراب شخصي، ولا يستطيع التحكم في تصرفاته في كل المواقف، هل يكون هنا الحكم عليه سلبي؟

هذا تفسير منطقي، تذكرت عبارة "الطيور على أشكالها تقع :D" أنا فعلًا وجدت أمثلة مشابهة في معارفي، رجل بخيل جدًا في مشاعره ولا يقدّر الآخرين، تزوج شخصية خاضعة ولا تعرف أصلًا كيف تطلب المشاعر وتشعر أنه من الطبيعي أن يكون الرجل كذلك، وحتى تشعر أن عدم تقديره للآخرين هو بسبب وظيفته مثلًا، ومن حقه التقليل من شأن الآخرين. يعني هي أصلًا لا تدرك أن عدم مراعاة الآخرين عيبًا.

أنا أيضًا أجدها ميزة قوية جدًا، من يعترف بالخطأ ويبادر بالصلح، هذا يدل على مستوى نضج حقيقي، وهي فعلًا علامة قلما وجدت، لأن البعض ينظر إلى الأسف أو الاعتراف بالخطأ على انه ضعف، أو -وهذا شائع أيضًا- يعرف طبيعة الآخر الاستغلالية، يعني لو بادر بالصلح سيحاول الآخر إذلاله طوال الوقت ويجبره على التعويض بأكثر من طريقة.