في بداية الموضوع قد تعتقد أنه لكي تكون بسيطًا يجب أن تعيش مع أقل من 100 شيء، لا يمكنك امتلاك سيارة أو منزل أو تلفزيون، لا يمكنك الحصول على مهنة، يجب أن تعيش في أماكن غريبة يصعب نطقها في جميع أنحاء العالم، يجب أن تبدأ مدونة تحكي فيها عن تجربتك في الزهد، ولا يمكن أن يكون لديك أطفال ولا أيَا من مظاهر بزخ الحياة بشكل عام

حسنَا، هذه مزحة. لكن الأشخاص الذين يرفضون البساطة على أنها نوع من البهجة عادة ما يذكرون أيًا من "القيود" المذكورة أعلاه لسبب أنهم "لا يمكن أن يكونوا أبداً عيش حياة بسيطة". إن البساطة لا تتعلق بأي من هذه الأشياء، ولكنها يمكن أن تساعدك على تحقيقها. إذا كنت ترغب في العيش مع عدد أقل من الممتلكات المادية، أو عدم امتلاك سيارة أو تلفزيون، أو السفر في جميع أنحاء العالم، فإن الحد الأدنى يمكن أن يساعد.

الاتجاه الفكري الجديد الـ Minimalism هو اتجاه يمكن في نظر معتنقيه أنه يسعادك في العثور على الحرية، التحرر من الخوف، التحرر من الغلبة، الذنب، الاكتئاب، التحرر من ثقافة المستهلك التي بنينا حياتنا حولها. والتي يعتقدون أنها الحرية الحقيقيةالحرية الحقيقية.

هذا بالتأكيد لا يعني أن هناك خطأ في امتلاك ممتلكات مادية، ولكن في وجهة نظرهم يبدو أن مشكلة اليوم هي المعنى الذي نسقطه على أشياءنا المادية والذي يجعل من فقدانها كارثة حقيقية بالنسبة إلينا، معتنقو هذا التفكير يرون أننا نميل إلى إعطاء أشياء كثيرة معنا الكثير من الأشياء، وغالبًا ما نتخلى عن صحتنا وعلاقاتنا وشغفنا ونمونا الشخصي ورغبتنا في الحصول على هذه الأشياء.

تريد امتلاك سيارة أو منزل؟ هل تريد تربية أسرة والحصول على مهنة؟ إذا كانت هذه الأشياء مهمة بالنسبة لك، فهذا أمر رائع ولكنهم يرون أن الـ Minimalism يسمح لك ببساطة باتخاذ هذه القرارات بشكل أكثر وعيًا ونضجًا.

هذا يعيدنا إلى سؤالنا الأصلي: ما هي البساطة أو الـ Minimalism؟

إذا كان علينا أن نلخصها في جملة واحدة، فسنقول أن Minimalism هي توجه فكري لتخليص نفسك من فائض الحياة والمنتجات المادية لصالح التركيز على ما هو مهم -حتى تتمكن من العثور على السعادة والوفاء والحرية.

الأشخاص الذين طبقوا الـ Minimalism قالوا أنها ساعدتهم على: التخلص من سخطهم، واسترداد وقتهم، وعيش اللحظة، ومتابعة عواطفهم، واكتشف مهماتهم، اختبارالحرية الحقيقية، ابتكار أكثر واستهلاك أقل، التركيز على صحتهم، النمو كأفراد، تنمية ذواتهم، التخلص من الأشياء الزائدة، اكتشاف الغرض في حياتهم.

فبحسب قول أحد التعليقات من التي تناقش الموضوع :

من خلال دمج البساطة في حياتنا، تمكنا أخيرًا من العثور على السعادة الدائمة وهذا ما نبحث عنه جميعًا، أليس كذلك؟ نحن جميعا نريد أن نكون سعداء. ليس الحد الأدنى عن السعادة ليس من خلال الأشياء، ولكن من خلال الحياة نفسها؛ وبالتالي، الأمر متروك لك لتحديد ما هو ضروري وما هو غير ضروري في حياتك.

للـ Minimalism مبادئ محددة حاولت جمعها:

امتلاك عدد أقل من الماديات.

التعايش مع الأشياء التي تحتاجها حقًا - تلك العناصر التي تدعم هدفك وتتخلص من الأشياء الزائدة عن الحد

التعمد والنية

وتتميز هذه الصفة بالوضوح والغرض والتعمد، يعني كونك شخصًا بسيطًا عليك أن تستخدم عمداً للأشياء التي تقدرها حقًا وإزالة كل ما يلهيك عنها. بالطبع الأمورمختلفة بالنسبة للجميع، حيث لا يوجد شخصان متشابهان، ولذا يتطلب من كل شخص أن يتعمق أكثر ويصبح أكثر استبطانًا بشأن قيمه وشغفه التي تخصه. هذا يعني التخلص عن عمد من الماديات التي تحتاجها في حياتك لا التي حرمت منها دون رغبة منك أو بإجبار.

التخلص من التملك

يقوم هذا المبدأ على أن الثقافة الحديثة روجت كذبة أن الحياة الجيدة موجودة في تراكم الأشياء أو في امتلاكها قدر الإمكان، بالاعتقاد أن المزيد هو الأفضل وقد اشتركوا عن غير قصد في فكرة أنه يمكن شراء السعادة في متجر متعدد الأقسام. لكنهم على حسب هذا المبدأ مخطئون.

هذا المبدأ يحضك على احتضان بساطة الحياة إنه يبتعد عن بك عن ماكينة الاستهلاك ويجرؤ على البحث عن السعادة في مكان آخر. إنا تقدر العلاقات والتجارب ورعاية النفس. يتيح لنا رؤية كل ما لدينا بالفعل ويذكرنا بأن نكون ممتنين لكل ما يتواجد في حياتنا.

التخلص من الهوس الحديث.

يسير عالمنا بوتيرة محمومة. نحن في عجلة من أمرنا، واندفاع، ونحن مجهدين للغاية. نحن نعمل لساعات طويلة ومتحمسة لدفع الفواتير، ولكننا نتعمق في الديون كل يوم. نحن نندفع من نشاط إلى آخر - حتى تعدد المهام على طول الطريق - ولكن لا يبدو أننا نقوم بأي شيء. نحن لا نزال على اتصال دائم مع الآخرين من خلال هواتفنا المحمولة، لكن العلاقات الحقيقية التي تغير الحياة لا تزال بعيدة المنال.

كونك تسعى وراء الحد الأدنى يبطئ الحياة ويحررك من هذه الهستيريا الحديثة لنعيش بشكل أسرع، يوفر الحرية لفك الارتباط. تسعى للحفاظ على الأساسيات فقط

التخلص من الازدواجية.

على الرغم من أن لا أحد يختارها عن قصد، فإن معظم الناس يعيشون في ازدواجية. إنهم يعيشون حياة حول عائلتهم، وحياة حول زملائهم، وحياة أخرى حول جيرانهم. يتطلب نمط الحياة الذي اختاروه أن يصوروا صورة خارجية معينة تعتمد على ظروفهم. يتم قذفهم وتحولهم من خلال أحدث حملة إعلانية في تلفاز ما أو مطالب صاحب العمل، بمعنى آخر أن نمط الحياة الآن يجعل الشخص سعيش حقيقة وذات مزيفة.

ثقافة مضادة.

نحن نعيش في عالم يعبد المشاهير، يتم تصويرهم للمجلات، وإجراء مقابلات معهم في الراديو، وتسجيلها للتلفزيون. تعتبر حياتهم المعيار الذهبي ويحسدهم الكثيرون. إن الأشخاص الذين يعيشون حياة بسيطة لا تدعمهم وسائل الإعلام بنفس الطريقة. إنهم لا يتناسبون مع الثقافة الاستهلاكية التي تروج لها الشركات والسياسيين. ومع ذلك، فإنهم يعيشون حياة جذابة ودعوة.

في حين أن معظم الناس يلاحقون النجاح والبريق والشهرة، فإن البساطة تدعونا بصوت أصغر وأهدأ وأكثر هدوءًا. تدعونا إلى الإبطاء، واستهلاك أقل، ولكننا نستمتع أكثر. وعندما نلتقي بشخص يعيش حياة مبسطة، غالبًا ما ندرك أننا نلاحق الأشياء الخاطئة طوال الوقت.

الأمر ليس خارجي، لكنه داخلي.

بينما يسعى الناس على إيجاد الحرية من الفوضى الخارجية، فإنه لا أحد يتخذ خطوة داخلية. تبني أسلوب الحياة هذا هو دائمًا مسألة القلب والقرار الداخلي ، لذ فإنه بعد إزالة الفوضى الخارجية، نخلق مساحة لمعالجة أعمق مشاكل القلب التي تؤثر على علاقاتنا وحياتنا.

هل سمعت بهذا الاتجاه الفكري من قبل؟ وهل تشعر أن لديك ما يمكنك التخلي عنه لتصبح أكثر سعادة دون السعي إلى الكمال؟