عندما ينهار العقل تحت وطأة الألم

أحياناً فعلاً بيكون الألم أقوى من قدرتنا على التفكير أو التحمل، وبيسيب أثر طويل حتى لو حاولنا نتجاوزه. يمكن الحل مش في الهروب من الألم، لكن في إننا نلاقي وسيلة نحتويه أو نفهمه عشان ما يسيطرش علينا بالكامل.

لذلك، لا يجب أن يستسلم الإنسان للمشاعر السلبية، حتى لا يصبح سجينًا لها، ويعيش تحت وطأة قاسية لا يستطيع أن يتحرر منها. من الأجدَر بالإنسان أن يبادر بالخروج من هذه الحالة قبل أن تسيطر عليه بالكامل. فليس هناك ما يمنع من الشعور بالألم أو الحزن في لحظات معينة، ولكن كل شيء إذا تجاوز حده، تحول إلى عبء ثقيل لا يُحتمل، يلزمه ويمنعه من رؤية الحلول أو التقدم في الحياة بشكل عام. إن الانغماس في المشاعر السلبية يعمي البصيرة ويُقيّد العزيمة، ويُبعد المرء عن إدراك الفرص المتاحة، ليجعل منه كائنًا متوقفًا عن النمو والتطور.

لكن أحيانًا الألم يعلمنا الصبر ويكشف قدراتنا الداخلية على التكيف والمواجهة ويجعلنا أكثر وعيًا بقيمة اللحظات الصغيرة والسعادة البسيطة البصمة التي يتركها الألم ممكن تتحول إلى مصدر قوة وحكمة إذا تعلمنا كيف نتعامل معها بدل أن تسيطر علينا بالكامل