وأنا جالسة مع نفسي منذ فترة، أفكر في رمضان وكيف أنه مختلف بالنسبة لي هذه السنة، فشهر واحد مثلًا ممرت فيه بتجارب صعبة علمتني الكثير وأهمهم الاهتمام بصحتي بشكل أكبر، أما شهر ٢ بدايته، فمررت فيه بتجربة تعليمية رائعة، لذا رمضان هذا سيكون مختلف بالنسبة لي، فأخذت بعض القرارات، كأن لا أجري من أجل عدد معين من ختم القرآن أو أهدأ في صلاتي أكثر واستشعر، وكذلك أهتم بصحتي فأذهب للصالة الرياضية ولا اكتفي بالمشي، لأنني كل سنة انقطع في هذا الشهر، مع أنه فرصة لنقاء الروح والجسد. كما سأعمل على مشروع بودكاست جديد، متحمسة له، رغم أنه مرهق قليلًا، مع زيارة أقارب ومعارف لم أراهم منذ زمن، هذه صعبة علي، لأنني لست الشخص المحب للزيارات لكن سأحاول، وربما أفكر في جلب صواريخ وأضرب كم صاروخ مع الأطفال لكن ليس تحت أقدام المارة😬😬😬
وكل عام وأنتم بخير 🌹🌹
التعليقات
كلها أهداف مهمة ونافعة عدا الصواريخ طبعاً 😅
كما سأعمل على مشروع بودكاست جديد، متحمسة له
لفت نظري مشروع البودكاست، أنا مقدم على شيء شبيه، هل هذا المحتوى أنت من ستقدميه أم مشروع لعميل؟
أما عن خطتي لرمضان، فهذا هو رمضان الأول الذي سأبدأ فيه بلا خطط، سيكون استراحة نفسية مناسبة لي بعد أربعة عشر شهراً في الجيش، أعتقد أن الإنجازات بالنسبة لي أنني سآكل أكل طبيعي مع الأهل، سأخرج مع أصدقائي، سيخرج لي شعر من جديد بعد أكثر من عام في اغتيال أي شعرة تظهر في وجهي أو رأسي، والصلاة أعتقد أنها ستكون أكثر سكوناً. ربما سأعود لأهدافي القديمة التي تركتها قبل دخولي الجيش ولكن نظرتي للأهداف تغيرت، نحن غارقون في نعم خفية.
أتمنى لك وقت ممتع بعد تلك الفترة، بالنسبة للمشروع ليس لعميل بل هو من تقديمي وإعدادي بعد فترة تدريب في جهة معينة على صناعة البودكاست، كنت قد خضت التجربة قديمًا لكن لم أكمل في جزء الإعداد وأحاول العودة
الحقيقة التى اتركتها مؤخر ان رمضان اقترب ولم استعد له على المستوى المطلوب حاليا انا لا اعلم ما الخطة بالضبط ولكني اضع في حسباني اني لا اريد متابعة اي مسلسل جديد في رمضان لتفادي النظرة المحرمة بقدر الامكان وايضا لتوفير بعض من الهدوء الذهني وافكر ان ابني علاقة اكثر إنضباطي مع الصلاة بعد ان مضت مدة وانا اصلي بجسدي فقط وان ابني علاقة مختلفة مع القرآن مع الحفاظ على التزماتي الحالية وفقط هذا ما اعرفه حتى الان.
الجميع يطمح لاستغلال رمضان بشكل مثالي، لكن التحدي دائماً في تضارب المواعيد بين العبادة والعمل والالتزامات الاجتماعية.
من واقع تجربة ناجحة مع أحد عملائي في تنظيم الوقت، صممت (جدول أعمال رمضان الاستراتيجي).
هذا الجدول ليس مجرد قائمة مهام، بل هو نظام متكامل يساعدك على التوازن بين روحانية الشهر وإنجازاتك اليومية.
يسعدني جداً مشاركته معكم ليكون رفيقكم في هذا الشهر الفضيل.
الجدول فكرته جيدة جزاك الله خيرًا، وكل عام وأنتم بخير.
لكن المشكلة عند البنات والسيدات أكبر من التوفيق بين العبادة والعمل فقط، لأن أعمال المنزل وبالذات الطبخ يبدو وكأنها لا تنتهي في رمضان، وذلك قد يؤثر على وقتنا للأسف.
بصراحة أشعر أحيانًا إننا عندما ندخل رمضان بقائمة طويلة من القرارات والتغييرات، نضع انفسنا تحت ضغط، لان فكرة إن الشهر يكون عبادة أهدأ، وجيم، ومشروع جديد، وزيارات، وتطوير ذات، كلها اشياء جميلة فعلًا، لكن تجميعهم معًا ممكن يحوّل رمضان من مساحة سكينة إلى جدول مزدحم.
أنا عن نفسي عندما ابدأ في عدد من الاشياء اشعر اني تائهة ما بالك برمضان الذي اصلا فيه الوقت ضيق، وفي النهاية افقد الشعور البسيط الذي كنت ابحث عنه من الأساس، فبدأت اضع جدول صغير متواضع حتي اشعر بالانجاز عندما انفذه ولا اضغط نفسي واحاول ان اداوم حتي بعد رمضان، ورمضان كريم عليكم
أشعر دائما أن رمضان يأتى فى الوقت المناسب ليساعد كل منا على ضبط بوصلته وتحسين من عبادته والتقرب الى الله بشكل كبير ومحو الذنوب كما يساعد على لمة الأسرة والعائلة و تشكيل جو أسرى فيه قدر من الود والمحبة وأفضل خطة بالنسبة لى تنظيم اليوم والانتهاء من الاعمال والاشغال قبل الفطار وتقليل الطعام وعمل على ضبط الشهيه حتى تصح العبادة ويقدر الانسان على أداء الصلوات