6

نَص (الخوف)

كان يكره أن يُرى خَوفه، أو تنكَشِف رجفة أطرافِه من قلقِه الدائم؛ لذا كان بارعًا في ارتداءِ أقنعةٍ، تجعله ينخرط بسهولة بين البشر.

كلما أراد البكاء، يضحك بصوتٍ عالٍ، وكلما أراد الإختباء، يجبر نفسَه على الحديث مع من حوله، وإذا وجد مخاوفه أثناء سَيره، يغمض عينيه حتى تمرّ من جانبه في سلامٍ.

كان يجيد ارتداء بذلةٍ من الثبات الظاهري والاستقرار —وهو لا يعرف عنهما شيئًا من داخله في حقيقة الأمر— لذا لم يلحَظ أحدٌ انهياراته أو حبوب مهدئاته أو اضطرابِ أنفاسِه.

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

1
Salwa_sayed أضف ردا

النص لمسني جدًا، لأنه بيكشف حاجة بنشوفها حوالينا طول الوقت: الناس اللي بيلبسوا "أقنعة" علشان يقدروا يكملوا وسط الزحمة. بس السؤال اللي بييجي في بالي: لحد فين ممكن الإنسان يفضل يلبس الأقنعة دي من غير ما يتكسر من جواه؟

هل إخفاء الضعف نوع من القوة، ولا مجرد محاولة لتأجيل المواجهة؟

أنا كمان بفكر إن المجتمع أحيانًا بيشارك في ترسيخ ده، لأننا مش متعودين نتقبل الضعف أو القلق عند غيرنا، بنحب نشوف الواجهة الهادية المستقرة بس. يمكن لو كنا بنتسامح أكتر مع فكرة "الهشاشة" الإنسانية، كان الناس هتقدر تعيش بصدق أكبر من غير ما تخاف تنكشف.

0
مجهول أضف ردا

مبسوطة أنه لمسك كدة

الحقيقة ايوة، بشوف ان الثقافة العامة للمجتمع هي السبب الاول ان الشخص يكون مضطر انه يلبس اقنعة عشان يتماشى مع المجتمع دون ان يتم نبذه

وان ضغوط الحياة والمسؤوليات مش بترحم

1
George_Nabelyoun أضف ردا

تصرفه دا في حد ذاته نوع من القوة، لكن في رأيي الطاقة اللي الإنسان بيحتاجها عشان التظاهر بتستهلك منه كتير، فايه اللي مخوفه من الأساس، وليه ميحاولش يحل مشاكله الداخلية وساعتها مش هيحتاج التظاهر؟

0
مجهول أضف ردا

أعتقد لأن موضوع المشاكل النفسية اكبر وأعقد من كونها تتحل ببساطة وكانها عملية حسابية، يفعل شيئًا محددا ومن ثم تُحَل المشكلة

فالموضوع محتاج دعم من جهات نفسية مختصة ودعم اسري ودعم مجتمعي من خلال رفع الوعي للمجتمع

وقتها بس اظن الشخص هيخلع اقنعته بأريحية ورحلة تعافيه ستكون اقصر واكثر عمقًا

1
George_Nabelyoun أضف ردا

في رأيي ما يعقد المشاكل النفسية هو رؤيتنا لها أنها معقدة!

لكنها في حد ذاتها أمور حياتية ودنيوية عادية، فقط قد تحتاج جهد وتركيز للعمل عليها، وسوف تحل نفسها مع الزمن والجهد المبذول عليها.

1
مجهول أضف ردا

لا، ان كنت تقصد بالمشاكل النفسية على انها المشاكل الحياتية فقد يكون كلامك فيه شيئًا من الصحَّة

لكن ان كنت تقصد بها الاضطرابات النفسية والامراض النفسية، فهي معقدة بما يكفي لكي تُسمَّى هكذا، الامر هنا ليست كلُعبة لطفلٍ فقدها ويُحَل الامر بمجرد شراء أخرى له

1
kjhj أضف ردا

أنا هنا أتفق مع الصديق @George_Nabelyoun في أنه - المذكور في نص الخوف - يستطيع أن يتغلب على مخاوفه لأنها من قبيل المخاوف الحياتية أو النفسية البسيطة أو التي يمر بها الإنسان فترة ما ثم تتلاشى. ولا أتفق معك في كونها من قبيل الإضطرابات النفسية او النفسية الشديدة التي تحتاج تدخل غير تدخل الشخص نفسه و وعيه باذته وبمحيطه وسلوكياته. فهو كما قال الصديق جورج لديه طاقة كبيرة يبذلها ليبقى بين الناس وغيره من المعطوبين نفسياً ربما لا يجتمعون مع الناس اصلاً أو لا يبرحون بيوتهم بحجج واهية أما وقد وجد القدرة و الطاقة ليغالب خوفه ويتغلب عليه بالضحكات العالية ويلبس قناع ما فإنه في طريقه إلى أن يكون مثلنا إنسانَا سوياً مائة بالمائة إن كان هناك سواء بهذا الحد بين البشر.

2
Mai_Easa22 أضف ردا

صحيح ما ذكرته أن الإنسان حين يستطيع مواجهة الناس والتعامل معهم يكون لديه طاقة وقوة داخلية لكن لا يمكن القول إن هذا يعني أنه إنسان سوي تمامًا السلوك الخارجي ليس دائمًا انعكاسًا للداخل النص يوضح أن الشخص يخفي معاناته وراء أقنعة وضحكات هذا دليل على وجود صراع داخلي عميق قد يبدو طبيعيًا أمام الآخرين لكنه في الحقيقة منهك من الداخل القدرة على التعايش أو إظهار صورة مختلفة لا تعني أن المشكلة بسيطة أو أنها ستختفي من تلقاء نفسها أحيانًا تكون مجرد محاولة للبقاء واقفًا على قدميه وهذا في حد ذاته يحتاج إلى وعي ودعم لا إلى حكم بأنه سوي مثل أي إنسان

1
kjhj أضف ردا
لكن لا يمكن القول إن هذا يعني أنه إنسان سوي تمامًا 

ومن قال أننا جميعنا أسوياء نفسياً مائة بالمائة؟! قرأت من قبل لطبيبة نفسية لا أذكرها تقول أننا بدرجة ما مرضى نفسيين!!! وأنت محقة نوعاً ما ولكن برأيي من يقاوم مشاعره ومن يقوى على الوقوف حتى لو متهالكًا سيصل إلى السواء النإحدى فسي طالما لديه إرادة ويعرف ما يعانيه. وهذا أيضًأ قرأته في إحدى كتب الصحة النفسية أنهمن كان يعاني رهاباً من المجتمع عليه أن يقاوم ذلك ويقذف بنفسه وسط التجمعات حتى لو تعرق أو دق قلبه كطبول الحرب أو احمر وجهه ولكن عليه أن يواجه مرة ومرة ومرة وهو يعرف أنه يعاني. فهذا هو السبيل إلى التخلص من ذلك وهذا لا يحتاج إلى طبيب فقط معرفة بالنفس ومعرفة بالعلاج.

1
Mai_Easa22 أضف ردا

أتفق معك أن مواجهة المخاوف خطوة مهمة لبناء القوة الداخلية والسيطرة على القلق وأيضًا أن الإرادة ومعرفة النفس تساعد على التقدم لكن أرى أن بعض الحالات خاصة إذا كان الرهاب أو القلق شديدًا ويؤثر على الحياة اليومية تحتاج دعم مهني بجانب مواجهة المخاوف ليس كل شيء يُحل بالإرادة وحدها العلاج النفسي لا يقلل من قوة الشخص بل يساعده على التعافي ويعطيه أدوات أفضل لمواجهة مشاعره بطريقة صحية وآمنة