كنت اعيش وسط اجواء مريحه لي و امنه فجأه تغير كل شي لم استطيع كشف نفسي وتصرفاتي اصبحت فارغإ تماما
الادراك مأخراً
أشعر تمامًا بما كتبته لأن هذا التغير المفاجئ يحدث أحيانًا دون إنذار ويترك الإنسان في حالة من الفراغ والارتباك وكأن كل شيء كان مستقرًا وفجأة انهار بدون تفسير واضح مررت بتجربة شبيهة حين تبدلت حياتي بشكل لم أكن مستعدة له وفقدت إحساسي بذاتي لبعض الوقت أدركت بعدها أن هذه اللحظات رغم قسوتها تفتح أمامنا فرصة لإعادة اكتشاف أنفسنا ومعرفة ما الذي يستحق أن نبني عليه من جديد أحيانًا الفراغ مؤلم لكنه مساحة ضرورية للنمو والبدء من نقطة أصدق
يا حوراء، كلماتك تحمل شعور بالضياع والتغيير المفاجئ الذي قلب حياتك رأسًا على عقب، وكأن عالمك الآمن تحول فجأة إلى مكان مليء بالفراغ والحيرة. أتفهم مدى ثقل هذا الشعور، فالانتقال من الاستقرار إلى هذا الفراغ النفسي ليس بالأمر السهل، وقد يجعلك تشعرين بأنكِ فقدتِ جزءًا من نفسكِ. لكن دعيني أخبركِ أن هذا الفراغ قد يكون لحظة مؤقتة، ربما دعوة لكِ لاكتشاف جوانب جديدة في ذاتكِ أو لإعادة ترتيب أولوياتكِ. جربي أن تسألي نفسكِ: ما الذي تغير بالضبط؟ وهل هناك خطوة صغيرة، مثل الكتابة هنا كبداية، أو التحدث إلى صديقة مقربة، أو حتى ممارسة شيء تحبينه، يمكن أن تعيد لكِ ولو جزءًا بسيطًا من ذلك الأمان؟ امنحي نفسكِ الوقت والمساحة للتأمل، فأنتِ تملكين القوة لتتجاوزي هذه المرحلة.
التعليقات