الألم ليس عدوًا دائمًا بل مرآة تُعرّي المعنى داخلنا.

ما لفت انتباهي في القصة هو كمّ الإنكار الذي نمارسه دون وعي. نُقنع أنفسنا أن كل شيء على ما يرام ونحن ننهار بصمت، فقط لأن المجتمع علّمنا أن الشكوى ضعف، أو أن التفكير في الذات أنانية.

لكن الحقيقة أن الألم الذي لا يُواجه، يتحول إلى داء مزمن، تمامًا كما تفعل الجروح المهملة.

والأهم من ادراك اذا كنا نواجه الألم أم لا هو ادراك السبب، فهل نحن نخاف من مواجهة الألم لأنه قاسٍ؟ أم لأننا نعلم أن وراءه قرارًا لا نريد اتخاذه؟

الألم يكون إشارة من المخ لوجود أمر خاطيء يحدث بالجسد، وهذا عندما يكون الأمر عضويًا، وهذا هو ما يفهمه غالبية البشر، لكن هناك نوع آخر من الألم الذي قد يتسبب أيضًا في حدوث آلام جسدية لكن منبعه ليس عضويًا بس نفسيًا، و غالبًا ما لا يفهم الناس هذا النوع من الألم، بل قد لا يهتدي الأطباء لعلة المريض بسهولة ويطلبوا منه عمل تحاليل وأشعة وفحوصات لمعرفة سبب الألم، الذي في الأساس سببه أن النفس تصرخ والروح تحتج فالجسد يتألم.

عندما يحدث هذا يجب أن نقف مع أنفسنا ونفكر إلما يشير هذا الألم؟ وما سبب هذا الوجع؟ حينها يمكننا وضع أيدينا على السبب الحقيقي ومعالجته قبل فوات الأوان، فبعض هذه الآلام النفسية لا تُشفى بسهولة أو لا تُشفى على الإطلاق.

بعد تأمل طويل أدرك أن هذا الشعور كان ناتجا عن تجاهله المستمر لاحتياجاته

ظاهرة غريبة حقيقة، أعلم أشخاص حدثت لهم، حيث يشعرون بالألم أو الضيق أو الغضب، ويحتاج منهم الأمر فترة طويلة ليعلموا السبب يقيناً، لا أعرف إن كانت هذه سمة عصرية أم كان الأمر على هذا الحال منذ القدم، لكن أليس من المفترض أن يكون الإنسان أدرى الناس بحاله، وأكثرهم تعرّفاً على مشاعره الخاصة وأسبابها؟

نعم ، الالم يرسل الينا إشارة تحذير سواء للجسم و للنفس وبناء عليه يجب عدم اهمال النداء الناتج عن الالم لأن ستؤدي لتفاقم الوضع ل مراحل يصعب السيطرة عليها

أحيانًا لا يكون إنكار الألم نتيجة تجاهل، بل وسيلة دفاعية نلجأ إليها حين لا نملك أدوات الفهم أو مساحة الأمان الكافية لمواجهة ما يكشفه لنا. الاستماع للألم يتطلب شجاعة داخلية لا تتوفر دائمًا، خاصة حين يكون الصوت الذي يحمل الرسالة هو نفسه مصدر الجرح. لذلك أظن أن المسألة ليست فقط في قدرتنا على الإنصات، بل في استعدادنا لتحمل ما قد يترتب على هذا الفهم.