العزلة والاجتماعية في زمن الايربود

  • HamzaSalim

كنت أودّ أن أفتتح المقالة بأنّي تخلّيت عن ايربودي بشكل متعمّد لأسبوع، كمن يقصّ قصص تجارب الـ Dopamin detox على يوتيوب، لكنّ الأمر، ولبالغ الأسى، أتى عن طريق الصدفة، فكان أسبوعًا مليئًا بالأحداث عندي، وكان الايربود بلا شحن، فتكاسلتُ عن شحنه، بل وحتّى استخراجه من جيب بنطالي الأزرق.

عادة ما أقضي ساعات الطريق والاستراحات في الكلّية بسماع قوائم من القصائد العربية القديمة، المفضلّيات بصوت عبد الله الحسيني هي ممّا أكثرُ سماعة، لله درّه حين يبدأ المطالع بصوته الشجي: "هجرتَ أُمامةَ هجرًا طويلًا" و"يا من لقلب شديد الهمِّ محزونِ .. أمسى تذكّر ريّا أمَّ هارونِ"

لا أستطيع سماع أي بودكاست أو فيديو يحتاج إلى تركيز في هذه الأوقات، ولو فعلتُ هذا لشعرتُ بغثيان فكري ومغص نفسي، فآخر ما أريده هو صرف طاقاتي العقلية قبل بداية يوم دراسي، أو استهلاك بقية غير باقية من عقلي بعد انتهاء يوم دراسي مُرهق، في هذه الأوقات، أريد أن أطرب فقط!

المشكلة في الايربود، أنّه يؤثِّر علي في النواحي الاجتماعية، فبالله عليك من يسمع أوصاف خولة في قصيدة المرار بن ضرار حين يقول فيها:

أَمـــلَحُ الخَـــلقِ إِذا جَــرَّدتَهــا ... غَــيــرَ سِـمـطـيـنِ عَـلَيـهـا وَسُـؤُرْ
لَحَـسِـبـتَ الشَّمـسَ فـي جِـلبـابِهـا ... قَـد تَـبَـدَّت مِـن غَـمـامٍ مُـنـسَـفِـرْ

من يسمع ذلك، أيبقى له شيئًا من الرغبة في مخالطة الناس؟ لا، سأبقى أسكرُ عند المرّار!

هذا الأمر لا يتوقّف على رغبتي، فأصدقائي حين يروني أضع القطعة البيضاء على أذني، يتحرّجون من سؤالي أو الحديث معي، ولو فعل أحدهم ذلك مرّة، أراه يستثقل أن يُعيد الكرّة لو أراد سؤالًا جديدًأ.

الأمر الآخر هو العُزلة مع الأفكار، سماع شيء جديد كلّ مرة لا يسمح لك أن تعيش مع أفكارك، ستعيش في أفكار الشعراء، أو في حالة غيري أفكار البودكاست والمقاطع المفيدة، هذا قد يصنّف على أنّه استغلال للوقت الثمين الضائع في المواصلات، لكنّك بملاحقة أفكار غيرك الثمينة، لن تعرف نفسك حين تراودك فكرة ثمينة.

أنا لا أضرب بفوائد استغلال الوقت في المواصلات عرض الحائط، لكنِّي أنبّه على نمط حياة سريعة نرتضيه، بل نصفه بالمُنتج في أحيان كثيرة، ونذمّ الملل ولحظاته الباهتة، رغم أنّ الحياة الأبطأ أقلّ توترًا، وأقرب لانتاج الأفكار العظيمة.

لحظات الملل الطويلة تسمح للعقل أن يُعيد ترتيب أوراقه، يُعالج ما مرّ عليه في يومه، وربما يقيّم انسجام بعض الأفكار مع مبادئه وقيمه، وهذه فائدة عظيمة، لكنّ لا تجد من يتحدّث عنها، لأنّ الثقافة الغالبة حاليًا هو استغلال كل لحظة من لحظات اليوم في تقدّم الانتاجية.

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

AsmaaBader أضف ردا

إن المشكلة ليست في وضع الايربود، لكنها تكمن في الزمن الذي تقضيه واضعاً للايربود. هل تضع الايربود خلال جميع أوقات فراغك؟ هل تضعه وأنت جالس بين جماعة؟ إن كنت كذلك، إذا فهذه مشكلة يجب عليك حلها.

مثلاً، أنا أضع الايربود عندما أنجز مهام لا تحتاج للتركيز والعقل مثل ترتيب البيت. أو عندما أهاتف أحداً على الجوال، أو أضعه عندما أستخدم مواقع التواصل الاجتماعي. عود نفسك تدريجياً الابتعاد عن الايبرود وستتخلص من إدمانها لاحقاً.

عود نفسك تدريجياً الابتعاد عن الايبرود وستتخلص من إدمانها لاحقاً

الأمر ليس في ادمانها بقدر ما توفّره من حلول، فهي تحلّ مشاكل مثل التي تفضّلتي بها من لحظات مملة، لكنّها لو حلّت لي المشاكل في الكلية مثلًا، هذا يعني أنّي لا أخالط الناس بشكل مفيد، أو لا أملك أشياء أكثر متعة، وهذا هو الذي يحتاج للحلّ أكثر من الايربود.

إذا ً عندما تكون تستمع لشيء عبر الايربود وجاء أحدهم للحديث معك، يجب أن تتصرف بلباقة إما بتخفيض درجة الصوت أو ترفع الايربود عن أذنيك، حتى يتسنى لك الاستماع إليهم والانخراط معهم في الحديث. أجبر نفسك على هذا الشيء وخاطب نفسك بأنه من الآداب ترك الايربود والإنصات إليهم.

أوافقك الرأي كليا.

طريقتك في رؤية الأمور بالفعل غير مألوفة تماما في الزمن الذي أصبح كل شيء فيه يتعلق بالإنتاجية "productivity" وكثر فيه دعاة استغلال يومك من الاستيقاظ حتى النوم دون دقيقة راحة واحدة.

أعتقد مثلك أنه لا بد للمرء من لحظات عزلة يعود فيها لنفسه، يراجعها ويناجيها ويجالسها ويناجيها. عزلة اجتماعية جسدية ونفسية تستريح فيها من أصوات الآخرين وآرائهم ومشاكلهم لتعيد شحن بطاريتك فلا تمل من صحبة الناس فيما بعد.

ما هو شعورك حمزة بعد أيام دون الايربود؟

أعتقد مثلك أنه لا بد للمرء من لحظات عزلة يعود فيها لنفسه، يراجعها ويناجيها ويجالسها ويناجيها. عزلة اجتماعية جسدية ونفسية تستريح فيها من أصوات الآخرين وآرائهم ومشاكلهم لتعيد شحن بطاريتك فلا تمل من صحبة الناس فيما بعد.

فعلا لينا، ملاحظة بارعة.

ما هو شعورك حمزة بعد أيام دون الايربود؟

ليس هناك تغيّرا جذريًا صراحة، قضيت الطريق في بعض الأيّام في الحديث مع الأصدقاء، وعندما كُنت بمفردي فكّرت بالذي يمضي من حياتي وما أستطيع فعله في أيّامي القادمة، وكنتُ أكثر تمسكًا بالخطط التي وضعتها في ذلك اليوم.

قد أفعل ذلك بنفسي. أراه شيئا يستحق التجربة.