مصدر السعادة: ما الذي يجعلك تبتسم عندما تمر بيوم سيء؟

تبدّل هذا المفهوم كثيراً في حياتي وأعتقد أنّهُ سيتبدّل مع السنين القادمة أيضاً، قديماً كان مفهوم السعادة لي بأن أستطيع اجتياز يومي كلّه، يومي السيء في المدرسة وكتابة الواجبات والأكل والشرب والدراسة إلى أن أصل للحظة اللعب على الكمبيوتر أو البلايستيشن، هذا ما يجعلني أبتسم وهذا ما يجعلني فعلاً أرضى في صغري.

كبرت وصارت خروجة الأصحاب هي الفقرة التي أنتظرها كل أسبوع في كل يوم لأصل لهذا اليوم الموعود الذي أستطيع أن ألعب به مع أصدقائي الورق وأضحك ونحكي وبعد ذلك أصبحت بعد الحب أرى ابتسامتي مع وجود الشريك وبعد ذلك مع أي نجاح مادي، اليوم مثلاً أرضى وابتسم إن استطعت فعلاً التقيّد بما أمليته على نفسي في مخططاتي اليومية أو عندما أحادث أهلي الذين اضطررت أن أغترب عنهم، هذا المفهوم متغيّر متبدّل بالنسبة للناس، فلا يجب أن نجد مفهوم موحّد ثابت لدى الجميع,

لي أمي مثلاً لا أراها تبتسم إلا وهي تدعي وتصلّي أثناء الليل لربّها، أمرّ لأشرب ماء أو بغرض ما فأراها منشرحة في هذا الأمر، لكلٍّ طريقته بحسب معرفته برأيي وحاجاته وعمره وقدرته وهذا أجمل شيء بالعالم، إذ أنّهُ يولّد الاختلاف حتى بمصادر السعادة.

ببساطة وبدون فلسفة لإجابني "ابتسامة من أحب". اليوم مثلا كنت أمرّ بيوم عصيب جدّا نتيجة بعض الظروف إلّا أنّني وبعد أن رأيت ابتسامة أحبّتي خلال لقاء بيننا شعرت بكميّة هائلة من الحب والعاطفة وأدركت حينها أنّ الدّنيا لا تزال بألف خير, بالفعل فإنّ أبسط الأشياء هي أكثر إدرارا للسّعادة.

الإمتنان،

أكره نفسي عندما تستمر أي مشاعر سلبية قائمة على الملل أو الإحباط أو الإكتئاب أو غيرهم في مخالجتي؛ لأن هذا منبعه إنعدام رغبتي في تقدير أدق تفاصيل يومي على أنها نعم والشعور بفضلها عليَّ في ابقائي على ما أنا عليه الآن.

لهذا أستطيع تخطي يومي العصيب بسهولة عندما أبدل نظرتي من الشخص الذي ينظر الى الموقف العصيب كمشكلة لا يوجد لها حلاً واضحاً، إلى شخص ينظر إليها كنعمة في صورة فرصة للتحسن، ومن ثم سيعود لي الإبتسام بأفضل مما كان.