برأيك ما هي الاعمال او العادات التي إذا قمنا بها لن نندم مستقبلا؟

ماهي الاشياء التي إذا قمنا بها لن نندم مستقبلا حتى لو وضعنا فيها الكثير من الوقت البعض يقول العبادات واخرون العلم حتى لو ضيعت الوقت ولم تكسب المال برأيك انت ماهي الاشياء التي لن نندم عليها حتى لو ضيعنا سنين فيها؟

السؤال لماذا عليك أن تندم على شيء اخترته بنفسك عن قناعة وكان في فترة ما من حياتك اختيارا حرا ؟

انا ضد فكرة الندم على شيء حتى لو كان سيئا فعلا ، فهو اختيار ذاتك الديمة ويجب عليك ان تحترمه وتحترم المرحلة التي كنت فيها ، ببساطةلان هذه هي الطريقة الوحيدة للعيش بسلام وحب مع ذاتك ودفعها للتقدم والتطور .

على العموم هناك مهارات سيكون من الرائع فعلا الاحتفاظ بها وتطويرها :

• مهارات تجلب لك المزيد من المال
• مهارات تجلب لك المزيد من الصحة العقلية والنفسية والجسدية
• مهارات تعطيك المزيد من الراحة الروحية او الصفاء وحب الذات

في كل تصنيف من هذه التصنيفات هناك عدد كبير من المهارات التي يمكن ان تتعلمها فعلا....لكن دائما انصح نفسي والغير بتعلمن مهارات عامة تصلح للمساعدة في جميع التخصصات :

• مهارات التواصل اللغوي والجسدي
• مهارات المرونة العاطفية والنفسية
• مهارات يدوية عامة
• مهارات الحوسبة والمعلوماتية .

الاستثمار بالنفس هو افضل استثمار ... سواء اكان على الصعيد المعرفي او المعلوماتي او الشخصي والنفسي والجسمي ...

ماذا ستخسر اذا استثمرت وقتك في صحة جسمك وبدنك ومارسة الرياضة او في قراءة بعض الكتب ورفعت مستوى ثقافتك وتفكيرك واكتسبت الخبرة والمعرفة في الحياة

• الرياضة.
• تنظيم النوم.
• تعلّم المهارات التقنيّة.
• الأعمال التطوّعية في مجالنا التقني.
• الاستثمار في الذهب.
• الاستثمار في العقارات.
• الاستثمار في الأنتيكات والممتلكات النادرة.
• الاستثمار في المشروعات طويلة الأمد.

سؤالك جد مهم يا سامي، في الحقيقة توجد هناك العديد من الأفعال والعادات التي يمكن القيام بها، ولكن المهم يا سامي هو الالتزام بالتطبيق العملي لهذه الأفكار والاستمرار في المحافظة عليها. من بين هذه الأشياء والعادات التي لن يندم عليها الفرد يوما من اتباعها أهمها:

• العناية بالصحة النفسية والجسدية: من خلال ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الأطعمة الصحية أيضًا تحسين الصحة النفسية من خلال النوم الجيد والاسترخاء وتقليل التوتر والقلق.
• الأنشطة المجتمعية: مثل التطوع والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية على الشعور بالسعادة والتواصل مع الآخرين، أيضا ممارسة الهوايات المفضلة مثل الرسم والموسيقى والقراءة والسفر.
• التعلم والتطور المستمر: من خلال الاطلاع على الكتب والمقالات وحضور الدورات التدريبية يمكن أن يساعد على زيادة المعرفة والمهارات وتطوير الذات.

1- التغذية الصحية والسلامة العامة للجسم

2- ممارسة التمارين الرياضية

3- الثقافة العامة والتحصيل المعرفي عن طريق القراءة والاطلاع

4- العبادة

5- خدمة الاهل (الوالدين - الزوجة والابناء)

6- مساعدة الاخرين وخدمة المجتمع

7- ممارسة مختلف الانشطة الانسانية (الهوايات) مثل: التأمل - تسلق الجبال - الترحال والاستكشاف - غوص اعماق البحار - الرسم والفنون التشكيلية - الاستماع الى الموسيقى وممارسة العزف على بعض الالات الموسيقية وغير ذلك من الهوايات والانشطة المفيدة.

السؤال عام جداً ولكن إجابته بالنسبة لي حتى ولو كان خاصاً واحدة، الأهم برأي حتى لا نشعر بالندم هو ملاحقة راحتنا الشخصية، راحتنا لا كسلنا وهناك فرق كبير، لماذا الراحة الشخصية؟ أعتقد أنّنا في ظل هذا الماراثون الكبير للنجاحات والتفوق الذي يقوم فيه الجميع بحاجة لأن نولي أهمية كبيرة إلى أنفسنا، أن نخرج من هذه السباقات عمداً مهتمّين بأنفسنا منذ البداية، مشكلة هذا العصر بأنّهُ يؤجّل كل شيء إلى وقت الشيخوخة، إلى العجز، تراه يفني شبابه لأجل راتب تقاعدي، يفني وقته لأجل مستوى حياة أفضل، يغيب عن أهله بالأشهر مقابل دولارات إضافية وسمعة مضاعفة، هذه المطاردات الوهمية برأيي هي أكثر ما يمكن أن نندم عليه في كبرنا ولكن بعد فوات الأوان.