كيف تتصرفون في أوقات فقدان الطاقة الإبداعية وقلة أفكار العمل؟

مررت بهذا الأمر كثيرًا، كنت أجدد السبب في ذلك، بعد ذلك بدأت أعود نفسي على وضع أهداف واضحة مصحوبة بخطط عمل مفصلة ومكتوبة. أيضًا كنت من الاشخاص التي تبحث عن الكمال، الآن أحاول التوقف عن هذا الأمر، ربما الكمال قد يقف عائقًا في استلهام أفكار مختلفة.

استخدام تقنيات العصف الذهني في هذا الصدد، قد يفيدني أيضًا في استلهام أفكار أيضًا وربما يساعدني في استعادة الشغف.

أحاول أن اثق في نفسي وفي قدراتي، وأتخلص من التفكير السلبي والتواصل مع الأصدقاء الايجابيين.

ممارسة الرياضة وقضاء وقت مع العائلة يجعل مزاجي أفضل.

ومن منا لا يمر بهذه الحالة التي يشعر فيها أن الشاحن الفكري الخاص به قد نفذ أو بالأحرى مزود الطاقة الذي منه يستمد القوة ليعمل ويعمل. وفي مثل هذه الأوقات فإنني أفضل أن أخذ break إذ انني أعلم عندها أن الإصرار على العمل لن يجلب لي إلا أعمال منجزة بدون إتقان ولا تزال تفتقر إلى الكثير من التفاصيل. وفي هذا الوقت التي آخذه كاستراحة فكرية وجسدية لي فإنني أجلس في أحد الأماكن المحببة إلى قلبي مثل البحر أو الجبل وأرتشف كوب من الشراب الذي أحبه مثل النسكافيه مع كتاب أحب قرائته في هذه الأوقات الحرجة. أو قد يكون خياري أن أتحدث مع أحد الأشخاص الإيجابيين الذي أرتاح إليه . ويعتمد قدر البرايك على حجم الإنهاك الذي أشعر ولكنه لن يكون أكثر من يومين إذ أنني أعرف أن هناك أعمال تنتظر لأنجزها.