هل أنا لوحدي يحدث هذا معي

أشاركك هذه الصفة بدرجة أقل نوعاً ما، فأسلوب التعبير الذي أبدع فيه هو الكتابة بينما تعجز الكلمات عن نقل حقيقة ما أشعر به بالكلام، فتجدني أتخبط يمنة ويسرة محاولة القبض على الكلمات المناسبة ولكن في كثير من الأحيان أجدني أتفوه بجمل سخيفة تظلمني وعندما ألجأ للكتابة أجدني أصف ما أشعر به وما أفكر به بكل براعة وكأنني أتصل مجدداً باللغة .

شعور أنه لا أحد يفهمني هو شعور مزعج يراودني في الكثير من الأحيان حيث أنني أحب ضرب الأمثال وعقد المقارنات وتوظيف المجاز في كلامي العادي ولكن في كثير من الأحيان لا يفهم من حولي أسلوبي وما أعنيه بالكلام، لذا اتخذت منهجاً هو أن أحدثهم بلغة بسيطة يفهمونها وأن أحتفظ بأسلوبي الخاص لمن يفهمه، المهم هنا أن تبحث عن أصدقاء يفكرون مثلك ولديهم اهتمامات قريبة منك حتى لا تشعر دوماً بأنك غريب .

بالنسبة لمعضلة الكلام من جديد فقد بدأت بشكل جديّ بالعمل عليها وقد تحسّنت قدرتي على إدارة الحوار والحديث مع الناس، ومن الطرق التي كنت أتبعها بالطبع هي أن أطرد قلق الحديث مع الآخرين، فناك بعض الأشخاص يشعرون ببعض التوتر عند الحديث مع الآخرين وكنت منهم، المهم هنا أن تعي أن الحديث مع الآخرين هو أمر روتيني عادي، الأمر الآخر هو أن تبادر بالحديث مع الغرباء، عندما تتعرف على شخص جديد كُن أنت المبادر بالحديث والحوار وكأنك مذيع ولديك برنامجك والذي أمامك هو ضيفك .

شيء آخر، لا بأس أن تتحاور مع نفسك قليلاً، تدرّب على فنون الرد وأساليب الكلام الشائعة في بلدك، قم بمحاورة نفسك بشكل لبق ومرتب حول عدة مواضيع، يمكنك استخدام أفراد عائلتك أيضاً في هذا التدريب .

نفس الأمر عندما أتحدث أدخل يمين وأخرج يسار وحتى أضيع المعنى في العديد من المرات وبهذا أظهر كأني مخبولة نوعا مان لكن عند الكتابة أجد أن أفكاري سلسة مترابطة، ربما هي مشكلة ثقة في النفس أو فقط لقلة التواصل اللفظي الذي نعيشه الآن واعتمادنا على الرسائل من خلال الماسنجر والتعليقات فتبرمج اللاواعي عندنا على حسن استخدام الكتابة على الألفاظ وفقدنا براعتنا الكلامية نوعا ما.

بداية من الممكن أنك تتقلل من قدراتك في التواصل، فهل سمعت ملاحظة عن طريقة حديثك أو أنت فقط من تعتقد أنك لا تجيد الكلام. ففي الكثير من الأحيان نميل إلى تضخيم أخطائنا. فقد يراك الآخرون على أنك طبيعي ومتحدث عادي. ففي الحالتين، لا بد أنك مررت بوقف ما أثر على ثقتك بنفسك في الحديث أمام الآخرين وما هي إلا خدع من عقلك . فطالما لديك موهبة الكتابة، لا بد أنك تجيد الحديث ولكن لديك خوق أو توتر يعيق هذه المسألة.

ولست لوحدك من يعاني من هذه المشكلة ولكن لا تأخذ ذلك كعزاء بل أنظر إلى المتحدثين البارعين واعتبرهم مصدر إلهام لك. فمهارات الحديث مع الآخرين ضرورية ومفيدة جدا ولا بد أنك تمتلك القدرة ولكن الموضوع موضوع توتر لا أكثر. فالكثيرون تغلبوا على هذه الصعوبة والطرق كثيرة جدا كلها موجودة على الإنترنت. يمكنك البدأ بالحديث على صوت عالي أمام المرآة أو التفكير بصوت عالي عندما تكون لوحدك.

إن الجميع يشعرون بهذا الأمر يا صديقي، ولعل هذا الشعور هو واحد من المشاعر التي أدّت إلى بقاء ظاهرة المراسلة بالكتابة بيننا حتى الآن نحن بني الشر، وعليه فأنا أرى أن التخلّص من هذا الشعور أمر في غاية الضرورية يا صديقي، لأنه قد يؤدي في نهاية المطاف إلى فقدان نهائي للثقة في النفس، وأنت لا ترغب على الإطلاق في أن تفقد ثقتك في نفسك. لذلك أرى أن الانغماس في المحادثات مع الآخرين هو الحل الأمثل، والبدء في ذلك بالتدريج لن يضر على الإطلاق. اطرح مشكلاتك على من تعرفهم وتكلّم عنها بوضوح، واجمع الحلول من الأصدقاء والآراء الشخصية فيك من المقرّبين، وامتلك الشجاعة الكافية للنظر إلى نفسك، وتقبّلها بعيوبها ومشكلاتها، لأن الآخرين لا يتقبلوننا إلا إذا كنّا نتقبّل أنفسنا.

لابد من أن تولد الثقة التي تولدها عندنا تتحدث مع نفسك أو لما تكتب. عندما تتحدث مع الأشخاص يجب عليك أن تثق أنك كذلك تتكلم بذكاء وأنك واثق من نفسك أكثر من أن تكون اذكى مِن مَن حولك!